bardzo sluszne zachowanie luka ma chlop jaja zeby je.b.nac prawda w twarz... pieknie!!!jak to prawda co luk pisze to apeluje o dozywotni ban. b-50 rewelacja zreszta chyba nigdy slabo nie bylo a pamietam sporo fot. pat wiadomo ze klasa. marian to samo! nie ma lipy ,niby podlany a i tak kosa! powodzenia w startach. sam moze sie pokusze o debiut w [...]
[...] powiem ja p******e k***a mać, jak ktoś chce zaliczyc trzy zawały, wylew krwi do mózgu i inne takie podobne to polecam. Dobrze że pojechałam na zakupy przed treningiem, bo po twarz miałam tak czerwoną jak burak:)) Nawet nie chcę myśleć o zakwasach po tym treningu, znowu będe przeklinać że sobie sypialnie na piętrze zrobiłam i po schodach muszę [...]
[...] sprawlem). Kolejno w parach, dowolna kombinacja trzech ciosów i natychmiastowa odpowiedź kombinacją partnera (kto się nie zasłonił szczelnie gardą, wyłapywał wszystko na twarz :D). Następnie zadaniówki w czteroosobowych grupach (ja w grupie z kolegą 105 kg, 89 kg i 75 kg) - jedna osoba w środku, do niej dochodzi kolejno na 2 minuty bez przerw [...]
[...] bioder (3): 94 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 58 cm Obwód łydki : 37 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra/uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : twarz/biust Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) Od około 16 miesięcy uprawiam Jogging. Od lipca tego roku wprowadziłam plan treningowy – biegam 3xw [...]
[...] wewnętrzna motywacja jest na umarciu. Ważne Zauważam dość duży problem z cerą, nie miałam aż tak chyba nigdy (albo nie pamiętam) obsypuje mnie strasznie, głównie plecy, twarz , dekolt, szyja- mocno bolące krosty, czy je drapię czy nie zostają blizny, nie wiem czy to hormony i czy tak powinno być, może zna ktoś jakiś specyfik na takie [...]
Trochę agresji na treningu nie zaszkodzi, a nawet wręcz pomoże ;-) Foto podczas wykonywania unoszeń sztangielek przed twarz, akurat w dolnej fazie ruchu mam oba ramiona i tak dziwnie wyszło, ale podoba mi się to zdjęcie. Czuję w nim żywioł! :-)
[...] miejscu : 78 cm Obwód na wysokości pępka : 87 cm Obwód bioder : 94 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 cm Obwód łydki : 38 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : twarz, uda, pośladki W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch (chyba) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: aktualnie ćwiczę z Zuzaną, nieregularnie, docelowo - 5 [...]
kiedyś tu był wywiad/filmik z jakąś babką, która jest właśnie chora i wygląda niemal jak Ewka - pociągła twarz, usta. choroba ta właśnie oddziałuje w jakiś sposób na wygląd buzi i ciała w ogóle - czy coś w ten deseń
[...] (tzw. taktarov) ucisk mięśnia brzuchatego łydki Techniki zabronione uderzanie (ciosy i kopnięcia) dźwignie na palce, na kręgosłup nacisk pojedynczymi palcami na twarz (dozwolone jest odpychanie, kontrolowanie przeciwnika dłonią, nasadą dłoni) – dotyczy to również duszeń. rzuty z dźwignią, rzuty za samą głowę rozbijanie gardy [...]
[...] 1. Martwy ciąg 5x8-10 60sek przerwy r:8x37,5kg / 10x47,5kg / 10x52,5kg / 10x60kg / 8x62,5kg / 8x62,5kg Nie wiedziałam jak rozłożyć ciężary, żeby przy 5 serii nie paść na twarz %-) 2a. przysiad z nogami szeroko 3x12-15 bez przerwy r: 8x20kg / 10 x 22,5kg / 14x25kg / 14x27kg Zrąbałam z tą jedną serią rozgrzewkową. A później pomyliłam ilość [...]
Miał coś wycinane z twarzy (nie pamiętam dokładnie co to było) stąd ta broda. Mial nowotowor nerwu twarzowego, musial go wyciac bo zagrazal zyciu. Dlatego ma taka twarz.
Nic na to nie poradzisz.. możesz sobie owijać czymś rękę. nie bez powodu w sportach walki są rękawice i owijki.. one nie są po to by chronić twarz tylko nasze łapska ;) ręka jest jaka jest niczym jej nie wzmocnisz a tak apropo głowa jest twardsza od ręki i zawsze będzie powodować uszczerbek po uderzeniu dlatego należy celować w szczęke a nie czoło [...]
Rozumiem, nie chodziło mi o twoją twarz, oczy, tylko o same brwi ale rozumiem że nie chcesz wstawiać. Ale skoro to zdjęcie jest podobne, to ja ci radzę tak: Udanie się do kosmetyczki na regulację, nie ma się co wstydzić żeby iść do kosmetyczki lub jak chcesz naprawdę samemu to polecam plastry do depilacji brwi z woskiem, kupisz je w sklepach [...]