[...] redukcji. Teraz to będzie lekka i przyjemna jazda przed telewizorem :-). Mam po prostu kręcić z sensowną kadencją. Trochę się spocę, ale co tam Zamówiłem sobie maskę na twarz. W KRK smog jest taki, że powinno się ograniczyć wychodzenie na zewnątrz. Smutne to. Moje dziecko ma problem z tego właśnie powodu... trzeba pomyśleć o przeprowadzce [...]
[...] na rękach. Odruchowo odparłam, że to jedyny ruch gimnastyczny, który przyszedł mi bez wysiłku. Po krótkiej refleksji przypomniałam sobie moje pierwsze próby i upadki na twarz co pół metra. Stwierdziłam, że chyba sama się okłamałam %-). Czemu handstand walk? Moje doświadczenia- opisowo. Oprócz tego, że jest dość widowiskowe i można się nim [...]
Zastanawia mnie czemu na niektórych zdjęciach pokazujesz swoją twarz, a na innych wklejasz cudzą głowę, do tego bardzo nieprofesjonalnie? :-D Coś pomieszałeś, zawsze zasłaniam twarz na zdjęciach, a cudza głowa bo znudziły mi się białe kółka %-) Ps. Profesjonalne wklejanie, to chyba w odwrotną stronę się praktykuje tzn. cudza klata własna twarz i [...]
[...] doedukować czy komuś się udało zrzucić fat ale suchą mase troszkę podnieść w tym samym czasie a przynajmniej nie zredukować. Michy jednak nie wstawiam dzisiaj bo padam na twarz i zaraz mine moją godzine do spania. A jak mine to 2 h kręcenia się po łóżku gwarantowane. PYTANIE DNIA: Czy jest na naszym forum dziennik kogoś kto robił ćwiczenia [...]
Już kumam. Wygląda na to, że miałem błedne rozumowanie , że wzrok ma być skierowany za klatką (ale to brzmi), tzn twarz w tej samej płaszczyźnie co klatka.(jeszcze lepiej zabrzmiało ale mam nadzieję, że wiesz o co mi chodzi). Filmów nie mam ale będe nagrywał, może uda się już jutro nagrać przysiady. Ps. Na tej suwnicy to rzeczywiście nic nie [...]
[...] się czuje siedząc na drzewie z piłą w ręku. Ale co zrobić nie będę wypożyczał wysięgnika do kilku gałęzi %-) Szajba nie włazi na cudze drzewa, podobnie jak nie tyka cudzych żon i nie pije ciepłej wódki ;-) Zastanawia mnie czemu na niektórych zdjęciach pokazujesz swoją twarz, a na innych wklejasz cudzą głowę, do tego bardzo nieprofesjonalnie? :-D
[...] się profilaktyki: dbam o czystość cery, staram się nie "zapychać" porów, raz w tygodniu peeling i maseczka z glinki. Na koniec zabiegów oczyszczających zawsze przemywam twarz lodowatą wodą (przemrożoną) aby domknąć pory. yer Dziękuję za miłe słowa };-) Też dasz sobie pięknie radę. Fajne przyprawy to podstawa ;-) z nimi jest duuuużo łatwiej. [...]
[...] na domowej siłowni, która jest na strychu i temperatura tam powala. Ogólnie robiłam nieco dłuższe przerwy. Wypociłam chyba wszystko, co się da wypocić (-: a potem padłam na twarz. Trening po rozgrzewce: 3x20 1. Uginanie ramion na wyciągu dolnym 19/19/19 18/18/18 2. Dipsy z nogami na piłce 20/20/18 20/15/12 3. Wyciskanie hantli młotkowo [...]
[...] osób co cieszy. Organizator stanął na wysokości zadania fundując nam ciekawe zawody. Gospodarz zadbał o wygodę dla zawodników i ich apetyty :-)Wreszcie dogadaliśmy się "twarzą w twarz" co do "akcentu" co zaoszczędziło stresu sędziemu .Podziękowania dla Wojciecha Niteckiego naszego sędziego. Tak jak pisałem wczesniej tak się składa że [...]
[...] w kierunku opanowania normalnego, pojedynczego kółka? Na tych podwójnych można pocudować, chociaż cudowanie ze stójki to chyba niewskazane jest!! Pompki - obawiałbym się o twarz i zęby, ale jakieś rozpiętki, czy nawet na jedną stronę - wygląda ciekawie.. Zastanawiam się nad zakupem kuli, a luźna kasa długo nie poleży i może sobie takiego [...]
FALCON-Superrage Smak 1/5 Pobudzenie 2/5 Pompa 2/5 Ręce swedzialy twarz czerwona ale nic więcej w miedzy czasie 3 razy kiebel zaliczony :D i kojazy mi się ze jak kiedys byl na teście to tak samo często latalem na kibel wiec jakis składnik mi nie siada :D
[...] waszych opiniach. Ogólnie suplement dla rozrywki, na co dzień nie mógłbym tego brać. Jakoś po 5 minutach całe ciało zaczęło być gorące, występowało szczypanie i swędzenie, twarz ręce nogi czerwone jak poparzone, znikło może po godzinie dopiero, pewnie przez niższą masę ciała dłużej mnie to trzymało. Nieśmiertelność też konkretna, skupienie i [...]
[...] pierwszy gość figo-fago fafarafa z kryminału, pogróżki, wyzwiska, cały element rynsztokowy z siebie wylał po czym przeszedł do rękoczynów. Uderzył mnie w bark, chciał w twarz ale się przysłoniłem barkiem, troszkę mnie tym rozsierdził. Złapałem za nogi wyniosłem w górę, roztrzaskałem o ziemię... gościu też taki postury dający powody do [...]
[...] są niewidoczne, zamarkałem sierpa, wstrzeliłem 3 podbródki i klepał. Niby krótkie ciosy, ale robiły robotę. Potem już ich nie biłem, leciałem z młotkami, ale na brzuch, bo na twarz bym porozbijał przeokrutnie. Za ciężkie ręce. Potem na wykończenie 9 minut deski w różnych pozycjach. Pojadłem, odpoczywam. Jutro z rana trzasnę sobie obwody :-)