SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twarogowe

  • Bułki twarogowe ciekawa opcja.

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 13906 Data: 2019-05-04 10:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam placki twarogowe z kakao. Szybkie danie, pożywne i smakowite! :-) Do tego dorzucam 10 tabletek słodziku i polewam gotowe placki przeróżnymi sosami 0 kcal. Z makro odliczam 10T ponieważ na 4 jajka wrzucam tylko 2 żółtka. /SFD/2021/3/9/1135e60ff69f4b598b809b30a027f122.jpg /SFD/2021/3/9/03f93236669041fc9a0c521dfb32022f.jpg

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-09 14:52:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Szybko i śniadanie w 5 minut gotowe :-)) Takie mam również śniadanie kupę czasu. Zamiast mleka, woda plus rodzynki. Ja zdecydowanie rano stawiam na jajecznice z szyną lub placki twarogowe i tak się czuję najlepiej. Jak mi rano nie wpadnie 1000kcal to chodzę głodny za półtorej godziny. Zmieniony przez - StrongSFD w dniu 2021-03-22 16:48:48

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-22 16:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szału nie zrobiło. Ostatni posiłek podczas postoju w Macu na Słowacji – frytki + kanapka. Szał zrobiły za to zakupy – pasta paprykowa, wina węgierskie, czekolady, batoniki twarogowe, jeżyny...w cenie ziemniaków w Polsce, czy cały woreczek szafranu za ~6zł(u nas za tą cenę kupi się 0,25g), chodź np. wątróbka kosztuje więcej niż u Nas pierś. :-D [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 16:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/4/24/49fd24f2d0b4472498e418d6bf12502c.jpg Placki twarogowe Składniki 250 twarogu 2 średnie jaja 5 gram proszku do pieczenia 20g budyniu waniliowego 6 słodzików 25 mąki, ja użyłem sojowe (dowolnej) Przygotowanie: Najpierw blendujemy jaja z twarogiem. Jak już powstanie jednolita masa dodajemy resztę składników i dokładnie mieszamy. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13412 Data: 2016-04-24 20:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ziemniaki w skorce orzechy wloskie 25g 3. salatka z warzyw takich jak: kukurydza,buraki,salata,rzodkiew,pomidor,ogorek, pora,fasola zielona,piekinska , seler zalana oliwa z oliwek i przyprawami , bez soli ! . orzechy wloskie 25g 4. placki twarogowe orzechy warzywa PS . Koniu dałoby radę zmienić z 0 na 1 ? w mojej ankiecie na pierwszej str ?? .

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18548 Data: 2013-10-30 19:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zaraz ide omleta usmazyc jakiegos albo placki twarogowe bo chyba jaj za duzo nie zostalo. musze tylko jakis przepis znalesc.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 11:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koles gratz^^ lepiłam kluseczki twarogowe cały ranek

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 10:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @Daria Kluseczki twarogowe Przyznaj się, że dorwałaś jakąś wypasioną książkę kucharską i wklejasz z niej fotki Ale inspirujesz, to na pewno - właśnie kupiłem cynamon Ja standardowo - sałatka z pomidora/ogórka/papryki polana oZo, 2 jajka na twardo, bułeczka orkiszowa, zapite zieloną.

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 10:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kluchy twarogowe z sokiem malinowym własnej roboty;]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 08:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny: 1. Jaja na miekko 3 sztuki , bulka grahamka , maslo , pierogi . 2. Ryz bialy , warzywa z patelni , kurczak , coca cola ( upss ? ) 3. Makaron , jogurt 4. Udko z kurczaka ze skora , Gainer Hi - Tec Super Mass 5. 2x bulka grahamka , maslo , pomidor , plastry twarogowe 6. Serek wiejski , bialko Hi- Tec c6 , wiorki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 12:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://i41.tinypic.com/bev78.jpg przekliman Krewetkę za to ze wymyśliła muffinki twarogowe! %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 21:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    [...] ruch Miska 1. kuloodporna 2. batony daktylowe potreningowe 3. ryz z drobiowym mielonym i warzywami 4. bacalao, mleczko koko z chia+owoce 5. salatka z ziemniakami, placki twarogowe z fit nutella 2 129,1 kcal b: 136,9 g (25,7%) w: 247,6 g (46,5%) t: 65,7 g (27,8%) Warzywa niewliczane: pomidory, cebula, salata, pomidory puszka, cukinia, [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-11 21:29:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Low Carb więc bez wariacji :-) Kurczak, w sosie pomidorowym z warzywami, na wierzchu chedar + arbuz /SFD/Images/2016/5/23/83b4baaed38b4b198ebaebfbdb120b12.jpg Placuszki twarogowe z masłem orzechowym, nerkowcami, ziarnami kakaowca i sosem 0 kcal /SFD/Images/2016/5/23/df617465d4954d0395a31e97881d1a27.jpg Jajecznica z szynką wędzoną i warzywa [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-23 21:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Placuszki twarogowe z truskawkami /SFD/Images/2016/6/3/cf01d217bd43424cace53eb6daa43b3c.jpg 2. Naleśniki czekoladowe z twarogiem i truskawkami polanem sosem 0 kcal /SFD/Images/2016/6/3/7c233b18698b42eaa411b7969b4cdd91.jpg /SFD/Images/2016/6/3/897d30bc33ac47708a024b4d960c4dc4.jpg /SFD/Images/2016/6/3/a2508e76751a470991d3259697a6816f.jpg 3. [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-03 22:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś wszystko na szybko... nie lubię tak Kurczak z warzywami i serem + borówki z śmietaną /SFD/Images/2016/6/24/330102f2d1cb48589c1ed0c628d19e0d.jpg Placuszki twarogowe z WPC(biała czekolada) i borówkami, polane śmietaną /SFD/Images/2016/6/24/d03a7f972a774a1d806817551101f30a.jpg Kurczak z sosem pomidorowym i żółtym serem [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-24 22:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczak w sosie pomidorowym z żółtym serem + mizeria /SFD/Images/2016/6/29/3d57283372fe4ca5b9c65952378d5a88.jpg Placuszki twarogowe z truskawkami i czekoladą 90% posmarowane olejem kokosowym /SFD/Images/2016/6/29/dd4a18098c8c4497a8c8918d3decf860.jpg /SFD/Images/2016/6/29/bba6f4215cc947778495671d04a797e4.jpg Jajecznica z pomidorem [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-29 23:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzę, że też tak masz, że jak kupisz czeko to wrzucasz do miski codziennie, póki się nie skończy };-) szamka swietna jak zawsze :-) ostatnio też ciągle robię placki twarogowe tylko z nieco większą iloscią węgli

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-05 14:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] arbuz + ciasto kruche ze śliwkami i budyniem /SFD/Images/2016/7/17/7ca39c1f08374347ad98f007fa651955.jpg /SFD/Images/2016/7/17/2d2f701451a0425fa25d55626b05921e.jpg Placuszki twarogowe z bananem i śliwką + jogurt /SFD/Images/2016/7/17/62fd004ff1d04bd4bbf4ddb4d58470c1.jpg /SFD/Images/2016/7/17/762da2ef18e242668ec9753930b4be0e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 22:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięso z ud kurczaka z warzywami i żółtym serem + mini lód /SFD/Images/2016/7/18/d54463adbd8842a7a337e729ea42ad92.jpg Placuszki twarogowe z śliwkami i gorzką czekoladą /SFD/Images/2016/7/18/5bc1c694a103495690956dcd81512bb2.jpg Zmieniony przez - melo15 w dniu 2016-07-18 21:29:11

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 21:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)