tv

A tutaj skrót meczu: http://meczelive.tv/skroty/mecze_miedzynarodowe/polska-lotwa-10-2395.html

Mamed jest kiepski z matmy. Tu ma 100 koła za walkę teraz, z możliwością podbicia pewnie na 150-200, bo przebił Pudziana w numerkach TV. W ufc na nic innego realnie niż 20/20 nie mógłby imo liczyć. 30/30 w porywach. Ale realnie rzecz biorąc to i tak jest lepiej niż tutaj, mimo że sama pensja mniejsza. Nieporównywalnie większa ekspozycja i o [...]

http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2012/new-york-pro-2012/video,4,sami-al-haddad-ostatni-dzien-w-nowym-yorku.html Stoi w tłumie i gada...

Obli stronke przejrzalam. Ceny maja wyjatkowo korzystne, tylko musze sie dowiedziec czy wysylaja do D, bo jak zamawialam progesteron w USA to musialam droga okrezna bo akurat tu nie wysylali, albo jak cos to moze latwiej z UK sciagnac. Wczoraj moj malz ogladal w TV Polonia "Akademie fitnessu" i dzis do mnie: "A wiesz ze bylo w programie o [...]

http://www.youtube.com/watch?v=O_B0_acQ6TU "Masowego" oglądania życzę sobie i Wam :)

http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2012/new-york-pro-2012/video,3,sami-al-haddad-film-z-dnia-zawodow.html

http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2012/new-york-pro-2012/video,3,sami-al-haddad-film-z-dnia-zawodow.html Sami w dniu zawodów. 3 część od MD

juz reklamy ostro sa w tv srodkow odchudzajacych wiec sezon otwarty :D

[...] - "Miekkie nogi" zrobilam ten trening po raz pierwszy w zyciu, myslalam, ze jest bardziej lightowy wiec zalozylam sobie, ze jeszcze zrobie jakis interwalik z bodyrock.tv ale bylam troche wypompowana %-) wiec tylko sobie zrobilam kilka lekkich cw. w mniej meczacych pozycjach (plankowate i podporowate odpadly) Moj czas: 14:25 - duzo [...]

http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2012/new-york-pro-2012/video,2,sami-al-haddad-1-dzien-przed-new-york-pro.html

Jasne, że mogę :) Co do masy: jak się dostarcza te kalorie, to musi być zbilansowane (białko, tłuszcz węglowodan), prawda? w jakiej proporcji? I co jeść? Dietę ułożymy później. Zacznijmy od treningów ;) Ot, i moja tabela: PONIEDZIAŁEK OD 7:00 3 serie po 15 przysiadów OD 15:30 Bieg OD 19:00 A6w 5 serii po 15 przysiadów 3 serie po 40 powtórzeń [...]

http://www.vipbox.tv/watch/45823/1/strikeforce-grand-prix-heavyweight-tournament-final-:-barnett-vs-cormier-live-stream-online.html

http://www.vipbox.tv/watch/53050/1/strikeforce:-heavyweight-grand-prix-final-preliminaries--live-stream-online.html

no to pogratulować ;-) z TV mnie głosy dobiegały %-) bo ojciec oglądał

http://www.vipbox.tv/sports/ufc.html preliminary card 00:00 - chyba 01:00 polskiego main card 02:00

Z kobietą / bratem / szwagierką przed tv na programie polsat + nie zdrowe żarcie i picie :-)

ale jak już mówili w tv od poniedziałku coś tam zaczynasz :)

[...] byc tyko zwyklym machaniem... 88-O Troche sie chyba roznimy pogladami };-) Dalej uwazam, ze wieczorem majac sily na fascynujacy wrecz dla mnie krociutki interwal z bodyrock.tv nie oznacza, ze trening silowy zrobiony przed poludniem byl odwalony albo, ze interwal byl tak na "pol gwizdka". Tak samo zreszta uwazam, ze na przykladzie tego [...]

= low brain \-) nie wiem Sis jan jest, ale zem lekko pocwiczyla i leze przed tv ogladajac Dynastie, tylko na tyle mnie stac dzis

z kumplami przed TV