tv

[...] fajne miekkie, a nie woskowe, Szkoda, ze u Ciebie nie daje rady.Lata temu cierpialam na bezsennosc glownie z powodu niemoznosci zasypiania przy huczacym w salonie na dole tv. I pozniej bylo gorzej. Bralam melatonine i pomoglo troche i wyprowadzka tyz :) Od lat spie jak ta lala, treningi wieczorem, wegle na kolacje pomagaja, zma tez :) I [...]

Dziękuję zaglądaczom i podglądaczom %-) Lusse - to są bulwy słonecznika ( jakiegoś tam, nie pamiętam) Kiedyś w TV się nim zachwycali i kupiłam. Na surowo jest dośc dobry trochę orzechowy, ugotowany mi nie smakuje. Jogurt robię tak: świeże mleko 4% ( lub 3,2) podgrzewam do 85 st. trzymam tak 30 minut a następnie zostawiam do ostygnięcia. Kiedy ma [...]

Lusse - to są bulwy słonecznika ( jakiegoś tam, nie pamiętam) Kiedyś w TV się nim zachwycali i kupiłam. Na surowo jest dośc dobry trochę orzechowy, ugotowany mi nie smakuje. Jogurt robię tak: świeże mleko 4% ( lub 3,2) podgrzewam do 85 st. trzymam tak 30 minut a następnie zostawiam do ostygnięcia. Kiedy ma 45 st dodaję jogurt który mi został albo [...]

Dzieki Preria :) Tetiszeri - tylko jak w zatyczkach usłyszeć budzik :) No i fakt TV mam w zasiegu wzroku, zasypiam czasem w ten sposób ale ostatnio odzwyczaiłam sie od włączania go kiedy sie obudzę w nocy, leżę w ciszy i ciemności aż zasne ponownie. Amiu ok już dzisiaj 70 węgli Markoto - zobacze jak bede sie czuła 12.05.2015 TYDZIEŃ 4 DZIEŃ 22 [...]

ooo TV w spypialni najgorszy wróg spokojnego snu! własnie dlatego pytałam czy możesz stopery- jeśli musisz słyszeć budzik to odpadają:/

To i ja się wypowiem choć jestem tu niedługo. 1. Zawsze myślałem że moderator działu to opiekun użytkowników forum jednak grubo się myliłem, myślałem że stanie murem, powie coś wymyślimy damy radę.Masti jeden z najlepszych użytkowników odchodzi a ty udajesz że tego nie widzisz i wrzucasz z rana pierdoły i zdjęcia lasek.Moim zdaniem za to co [...]

Dzięki dzięki Mati, ale akurat Kuba miał lepsze nogi, na pewno większe ;-) Jakby ktoś jeszcze chciał zobaczyć filmik, to tutaj, od 8:30. http://musculardevelopment.pl/mdnews-tv/rok2015/mistrzostwa-polski-kielce/video,16,eliminacje-do-reprezentacji-polski-cz-2.html

[...] . POWINNE BYC ODWROTNIE Daniel "Żubr" Grabowski - Mistrz Świata w Trójboju Siłowym kat+125 Andrzej "WODYN" Roszkowski - Moderator SFD, Trener. http://tv.sfd.pl/%C5%BBubr-i-Wodyn--czyli-kszta%C5%82towanie-SI%C5%81Y-maksymalnej,odcinek,49.aspx Coach WODYN o zapobieganiu urazom na treningu, wiadomosci spoza podręcznika [...]

EDIT: Daniel "Żubr" Grabowski - Mistrz Świata w Trójboju Siłowym kat+125 Andrzej "WODYN" Roszkowski - Moderator SFD, Trener. http://tv.sfd.pl/%C5%BBubr-i-Wodyn--czyli-kszta%C5%82towanie-SI%C5%81Y-maksymalnej,odcinek,49.aspx Coach WODYN o zapobieganiu urazom na treningu, wiadomosci spoza podręcznika ćwiczeń i podstawowej techhniki uczonej na [...]

Potem normalnie będzie do oblukania na tv sfd, więc nie masz co się martwić jak sie na żywo nie załapiesz.

Wodyn i Mawas to są PRO przed kamerą. Jakby z 15 lat w tv wiadomości prowadzili Z resztą Danielowi też bardzo dobrze szło, tym bardziej, że to debiut Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2011-03-11 21:34:46

Pogorszyć nie, ale i tak nie będę pewny czy dobrze robię, filmy z treningu będę wrzucał na pewno na forum więc mam nadzieję, ze ktoś będzie korygował błędy. Pytania do treningu: -W WL pauza ma być na górze i na dole? 1 sekunda pauzy wystarczy? Łokcie blisko tułowia i sztangę opuszczać do mostka? Rąk do końca nie prostować? -Ściąganie drążka [...]

Mówicie o odcinku 51? http://tv.sfd.pl/odcinek/51/wodyn-andrzej-roszkowski Czy to inny który się wysypał.

Dlatego czas coś z nimi zrobić! :-D Wczorajszy dzień spędzam na robotach domowych połączonych z jedzeniem i tv :) Zaczęłam nową dietę, która trochę odbiega od ostatniej, w wolnej chwili będę pisała rozpiski posiłków w ciągu dnia, jak nigdy %) Czasami też będzie jakaś fotka, choć nie ukrywam, że nie dbam za bardzo o estetykę na talerzu ani jakoś [...]

Ja tam chętnie poczytam co masz do opowiedzenia o treningach. Natomiast jeżeli już dyskutujemy o Shotokan, to z tego ciężko ci będzie coś sensownego zrobić. Pewnie oprócz ogólnego wyćwiczenia, to raczej nie wiele się przyda. No ale przechodząc do sedna to w obecnej sytuacji skoro zostaje ci do wyboru żarcie chipsów przed TV lub Vo Quyen, to lepiej [...]

[...] mega bezrobocie, mega szwindle zero perspektyw dla nastolatka. Twoi starzy nie maja pracy, albo zaraz nie będą mieli, możesz sobie co najwyżej pooglądać zagraniczną tv z kablówki i sfrustrować się jeszcze bardziej:) A hormony buzują, a czymś się musisz zając, wiec się wkręcasz w coś i bawisz się w wojnę:) W sumie chowaliśmy się ma [...]

Wchodzę na sfd o 16.38, patrzę a tu Żubr i Wodyn. Długo będę musiał czekać aż się odcinek pojawi już w TV SFD?

na końcówkę się załapałem - jakieś 10 minut pewnie za ok 7-10 dni na tv.sfd.pl tak jak to dotychczas ze "specjalnymi" odcinkami bywało - wtedy nadrobię Zmieniony przez - ASNF w dniu 2011-03-10 18:16:23

wodyn daje rade z profilu to nawet jolante pienkowska przypomina wiec sie nadaje do tv

Maciej Kawulski http://tv.sfd.pl/Odcinek.aspx?ID=48