Tak, to nadczynność. Dostarczyłeś syntetyczny hormon z zewnątrz więc organizm odebrał to jako nadprodukcję, stąd blok i spadek TSH. Ponieważ tarczyca "stanęła" to spadł poziom ft4, bo tego już nie dostarczasz z zewnątrz.
Jak napisałem zbadaj tarczyce zrob panel tsh ft3 ft4 możesz mieć np lekka nadczynność i co zjesz to w chwile przerobisz , jeśli tarczyca jest ok to za mało jesz po prostu i metka NIC tutaj nie da bo mase robi się na plusie kalorycznym skoro waga nie idzie w górę na tym co jesz dokładając metke co się ma zmienić? Kalorie się nie przemnoza Napisz [...]
problem moze tkwic a malej intensywnosci aerobow, HIIT mozesz stosowac jak chcesz - plywanie,bieganie,rower itp itd. jesli wszystko robisz dobrze a nie chudniesz to zrob sobie badania TSH, T3, T4.
Koniecznie wykonaj obciążenie glukozą, panel tarczycy (TSH, ft3, ft4) - ft3 i ft4 prywatnie, do tego warto zerknąć na cholesterol oraz poziom testosteronu, estrogenu.
Dobra tak już podsumowyując, badania które powinienem zrobić: -FSH -LH -Testosteron -Estradiol -Prolaktyna -Progesteron -Profil Lipidowy(gospodarka) -ALAT/ASPAT -FT3, FT4 -TSH -Morfologia -Cukier -Tarczyca -Kreatynina(Nerki) Teraz tak, czy powinienem się jakoś specjalnie przygotować? Oraz czy ma ktoś namiary na dobry lab w Krakowie, Legnicy lub [...]
Zrobiłem badania ponownie, tym razem w UK. Dodatkowo przepisali mi badania na Witamine D, B12 i kilka innych. Wszystko w normie, TSH też w normie. Prolaktyna tym razem 450, widełki tak jak w Polsce 60-360. Czyli podwyższona. Z racji, że poprzednio prolaktyna była 950, a teraz "tylko" 450 to kolejne badanie prolaktyny mam za dwa tygodnie. [...]
[...] kg, z czego w ostatnim posiłku prawie wcale na oko to jest poniżej 100g piersi z kuraka lub innego mięsa najwięcej białka staram się dać w godzinach poranno popołudniowych Zacznij od podst bad diag: morfologia + rozmaz, crp, glukoza, tsh, jonogram, mocz + kreatynina To jak żyjesz i jesz również można przeanalizować więc warto te 2 sprawy zbadać.
Szkoda, że nie ma ft3, ft4, jednak tsh jest bardzo ok. Dość niski cholesterol. Można spróbować adaptogenów przez jakiś czas. Np różaniec górski, ashwagandha.
Podstawowe badania - co najmniej morfologia, mocz, glukoza, elektrolity. Jeśli masz możliwości to: kortyzol, tsh, ft3, ft4, lipidogram - narazie by wystarczyło. Poza tym, jak wygląda np. odżywianie?
Co do spalacza to Ci nie podpowiem bo ja tylko jadę Clena i T3. Co do Clena to zaczynasz od jednego tabsa i np. co dwa dni zwiększasz o następny tabs. Obserwujesz przy tym ciśnienie i temperaturę ciała. Staraj się nie przekraczać temperatury 37 stopni. Co do T3 to nie jest taki straszny jak go opisują w piekle - jednak dobrze żebyś przed tym [...]