trójbój

nawet nie mowie tu o jakims dzialaniu szczegolnym a o smaku... przyznasz przeciez ze sa lepsze odzywki od Ovo hehehe A co do Twojej wielkodusznej propozycji to jest ona jedynie w polowie satysfakcjonujaca.... Wiem ze darowanemu koniowi nie patrzy sie w zeby ale... w zwiazku z problemami komunikacyjnymi (brak samochodu) wolalabym by ten Olimp byl [...]

a jakie bylo meritum?? przeciez o odzywkach rozmawiamy... wiec chyba meritum to bialko Olimpa jesli meritum podkresliles przez WIELKIE LITERY to dostarczenie Olimpa do Wawy nie kloci sie z meritum.... A co do kasy to mozna nie miec jej na szalenstwa suplementacyjne ale na podstawowe potrzeby odzywkowe ------------------------- "When you [...]

Ja sobie zdaję z tego sprawę ale dla mnie liczyła się tylko duża ilość kcal bo trenowałem trójbój dla siebie i interesowalo mnie bycie silnym I dobicie do 100kg wagi co się nie udało. Jednak nie miałem żadnych problemów z takim jedzeniem

[...] że jak ogranicza się wegle i je się więcej tluszczy to niby organizm więcej tłuszczy spala właśnie. Ile w tym prawdy jest sama nie wiem :-? Znam też dziewczyny które ćwiczą trójbój. Jak są one na redukcji, to nie pilnują ile mają wegli i tłuszczy. Patrzą tylko czy Bialko się zgadza i kcal w ciągu dnia. Zastanawiałam się czy jakbym szła tym [...]

[...] sobie swoim postem odpowiedziałeś na pytanie... Dobór ćwiczeń zależy od tego pod co chcesz ćwiczyć,nie ma jednego ćwiczenie uniwersalnego i pod SW i pod kulturystyke i pod trójbój itp... Renegat,nazewnictwa sie czepiał nie będę,ale tych "dwóch mięśni" na plecach Ci nie daruje Grzbiet to od cholery mięśni... Zmieniony przez - QUEBLO w [...]

[...] czysta skore _tylko w miejscu gdzie potrzeba !! poniewaz to silny preparat i uwaga na oczy itp .. to po jakims czasie zasycha i działa Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

Właśnie - protez trójka jest cool Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

masz potencjał na trójbój, popieram przedmówców w sprawie profesjonalnych treningów pod okiem trenera

molo13 Wystarczy że wejdziesz do działu i w podwieszonych masz wszystko !!!! Jak interesuje cie trojboj dzialasz konkretnie w ta strone , ja trenuje MMA i dzialam konkretnie w ta strone na silowni .

Jestem w azs-ie, studiuję w e Wrocławiu. Miałem na myśli klub TS z prawdziwego zdarzenia, gdzie jest trener, a nie zabawę w podchody. Dzięki za odpowiedź. Narazie robię około 680 kg 90 tce, ale ćwiczę trójbój niecałe 3 lata, więc pewnie w klubie bym się czegoś dowiedział. Pozdrawiam

[...] sztangę od klaty. Ale dopuki są przepisy takie jakie są to niech tak będzie, wszyscy mają takie same szanse. No prawie wszyscy bo jeszcze wchodzi w grę cena. Szkoda tylko że trójbój przestał być odzwierciedleniem prawdziwej siły, przez to że sprzęt tak bardzo pomaga. Nie twierdze że trójboiści są słabi a wręcz przeciwnie, są najsilniejsi w tych [...]

ja trenowałem trójbój siłowy i wiem coś na temat ciężarów,moi koledzy z siłowni są mistrzami polski w trójboju.na wyrobienie ogólnej siły stawiam na sztagę a nie na maszyny,maszyny to tylko dodatek nie zawsze dający porządane efekty. nie ma głupich pytań są tylko głupie odpowiedzi

Moim zdaniem wygląda dobrze, niezła genetyka. Trochę odstaje dół grzbietu ( widoczne fałdki tłuszczu ). Niech zarzuci swoje zdjęcia za kilka tygodni to zobaczymy rezultaty treningu. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

patrz>przenies trójboj.

Świetnie. Pytanko, czy na siłowni trenujesz trójbój+ wyciskanie w staniu? Power comes from God.

Wlasnie, nie zaznaczylem, ze ogolnie staram sie patrzec tylko i wylacznie na kalorie. Wyglad niezbyt mnie interesuje, glownym celem tak jakby mozna powiedziec "trojboj". Wiec moja waga w zaleznosci kiedy oscyluje w granicach 78-72kg. Zmieniony przez - Matiu580 w dniu 2020-12-26 22:27:11

[...] próbuj raczej z obciążeniem tego ćwiczenia robić (zostaw to jak będziesz miał nieco więcej lat) Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Na górze w sekcji INFO coś jest ale nie sprawdzałem dokładnie. Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

. Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

. Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."