trzy

[...] to może być?" miało odpowiedź "tak". Wcześniej nie pytał mnie o zdanie a jak sięgałam po otręby, owsiane czy razowy makaron to kręcił nosem ;) Zaopatrzyłam się w migdały, pestki dyni, otręby, jaja, ser półtłusty, kefiry, kuraka i mnóstwo świeżych warzyw. Acha, moje dzisiejsze rozpiski: 1. 7.00 409kcal 22 22 33 - owsiane [...]

[...] i producentom. Chyba tu się zgodzicie? Dla mnie koniec dyskusji chcecie się truć to się trujcie i polecajcie swoim znajomym, szkoda czasu na moje prowokacje. Pewnie znów zła kalibracja maszyny to spowodowała, wystarczy podkręcić dwie śrubki i będzie git, a jak ktoś się przekręci to wyreguluje się trzy śrubki zamiast dwóch i też będzie spoko.

[...] ewolucji. Nazwa gatunkowa węża jest dedykacją dla żony badacza: Carli Anny Hass, którą była członkiem zespołu badawczego. Do 2008 roku zdołano złapać i zakonserwować trzy okazy tego gatunku. Jeden z eksponatów w latach 1889 i 1893 opisali kolejno Fielden i Boulenger, drugi w 1963 roku Underwood, jednak w obu przypadkach błędnie [...]

[...] były jeszcze dwa złamania podczas bójek, w wyniku czego mój nos ledwo odstaje od twarzy a moje zdjęcie można stawiać koło cukierków żeby dzieci odstraszyć. Gdybym urodził się 10 lat później, pewnie zoperowali by mnie od razu i nie byłoby problemu. A tak męczę się już prawie trzy dekady ze stwierdzonym brakiem nosa, Cóż... inni mają gorzej...

[...] selekcjonowanego niezdrowego jedzenia, to niemozliwe, jest tak jak mowisz, podkrecilas sobie metabolizm i do przodu Co do sikania to hm, rzeczywiscie w nocy wstaje ze dwa, trzy razy, ale nie wiem czy to nie wina picia ok 3 l dziennie? Camelmnie pryszczy ewidentnie od miesa i jajek, staram sie o jaja ekologiczne, ale to roznie bywa, natomiast [...]

Jeżeli chcesz złapać masy to zapomnij o siłce po treningu. Dla mnie w ogóle to głupi pomysł. Chodź 3 razy w tyg na siłke i leć FBW i trzy razy na boks. Innego wyjścia nie ma. Podejrzewam że masz dość krótki staż więc siłka po treningu szybko doprowadzi do przetrenowania. Nie teoretyzuje teraz tylko piszę co wiem z autopsji więc weź te rady pod [...]

Oporowy trzy razy w tygodniu,reszta: pływanie i wypady z moim czworonogiem w góry nie wliczam

[...] 61.83 zapewniła sobie zwycięstwo w mityngu rozegranym w Montreuil-sous-Bois. Poznanianka, trenowana przez Jerzego Sudoła, osiągnęła drugi wynik w karierze pokonując trzy zawodniczki, z którymi przegrała w czasie Memoriału Janusza Kusocińskiego. Montreuil-sous-Bois Dysk 1. Żaneta Glanc (POL) 61.83 2. Yargelis Barrios (CUB) 60.96 3. [...]

ja bylem raz on raz off przez kilka lat ,staralem sie o dziecko przez trzy i nic , teraz bedac off juz trzeci rok idzie na swiat drugie dziecko i zaczalem uzywac gumy.......c

tzn.. pieguski z kawa bym zjadła albo herbatka... a ja juz chyba ze trzy alta piegusek nie jadlam arbuz tez dobry sposob... na jeszcze wieksze wzdecie a wogule to kolejny blog ktory tu uczciwie przeczytalam, no naprawde jest na kim sie wzorowac i brac przyklad

[...] rok będą w Bydgoszczy, prezes PZLA odpowiedział: "Trzeba nastawić się na te właśnie zawody. Nie może być tak, że nasz najlepszy zawodnik na 3000 metrów z przeszkodami trzy dni przed startem w mistrzostwach biegnie w mityngu komercyjnym pół minuty szybciej, a później nie ma siły, startując dla reprezentacji. To właśnie w Portugalii miał [...]

kombo i inne kombinacje da się obstawić praktycznie tylko w 5dimes niestety. Tam są jeszcze inne zakłady over/under rundy, w której rundzie kto wygra (jeszcze czasami coś takiego jest w paddy power i bet365) Jako ciekawostkę mogę powiedzieć, że trzy główne walki będą live na bet365. Ciekawe jak to będzie wyglądać...

[...] kto jest od nigo zdecydowanie silniejszy. Wtedy można by powiedzić, no Mira pokonał ale X to go zmiecie. Podobne sytuacje zdarzały się w przeszłości. W K-1 królował przez trzy lata Semmy Schilt, nikt go specjalnie nie lubił ale był większy, silniejszy i demolował resztę kolanami. Ale z czasem okazało się że Semmy nie jest taki straszny, [...]

[...] jęczmienna, która ma co prawda bardzo niski indeks ig, ale znacznie wpływa na ph. Zapytajcie jakiegoś kulturysty czy jada mniej niz 3g b? Nie twórzcie teorii, które są uzasadnieniem braków w diecie. Nie rośniecie wniosek prosty za mało jecie, za słabo trenujecie i za mało wypoczywacie. Jak poskładacie te trzy elementy do kupy to beda efekty.

[...] Starej Damy w oficjalnym komunikacie poinformowali o sfinalizowaniu transakcji. Bianconeri zapłacili Fiorentinie za tego pomocnika 25 mln euro. Kwota została rozbita na trzy raty. Melo związał się z Juventusem 5-letnią umową. - Jestem bardzo szczęśliwy, że trafiłem do Juventusu. Nie mogę się doczekać chwili, w której rozpocznę treningi z [...]

A po co Ci te kolce? Wg mnie to bez rożnicy, mnie by one wkurzały, kogoś mogą fajnie łaskotać/masować. Kwestia gustu Teraz smigam na trening, wieczorem jak zdaże postaram sie skrobnąc trzy słowa na temat zabiegów. Ucisk na nerw wcale nie musi sie łączyc z bólem kregosłupa Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2009-07-17 13:08:44

[...] BARKAMI ZE SZTANGA(SHRUGS). " W treningu 5x5 rozumiem ze musi byc wszedzie piec powtorzen, bo takie zalozenia treningu. Ale w propozycji traktora cwiczenia sa po trzy serie - nie mogloby byc tutaj wiecej powtorzen? A i pawel88 piszesz ze najpierw trening dzielony z trzema powtorzeniami na poczatek, a badziej zaawansowani dopiero moga [...]

i ostatnia te trzy fotki biora udzial w konkursie na najlepsa przydomowa silownie

[...] obozu . Treningi na obozie prowadzili liderzy AIKO i BIKO : Hansi Dave Jonkers i Shihan Leonardo Voinescu oraz inni instruktorzy , wśród nich najsłynniejszy zawodnik AIKO , trzy krotny Mistrz Świata K1 - Shihan Sem Schilt . Jak zawsze spotkanie , wspólny trening ze słynnym Semmy Schiltem było dla wszystkich uczestników obozu dużym wydarzeniem . [...]

Siedem medali (cztery srebrne i trzy brązowe) 20. mistrzostw Europy juniorów zdobyli w Nowym Sadzie w czterodniowych zawodach polscy lekkoatleci. SREBRNE Ewelina Skoczylas (Budowlani Częstochowa) Małgorzata Kołdej (Agros Zamość) Ewa Zarębska (MKS MOS Wrocław) Anna Kiełbasińska (AZS AWF Warszawa) - 4x100 m (45,12) Karolina Mor (Hańcza Suwałki) - [...]