SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzy

  • gonzo ja pisałem o cyklu epi+m drol już ze trzy razy w tym temacie, więc nie bądź bezczelny. Znajdź sobie. O epithin e również bardzo szeroko się wypowiadałem. Skąd się biorą takie pi.rd..oolone lenie?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 00:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • MERIDA 15 - WASZE OPINIE ( tych co brali oczywiście)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zmień zatem lekarza,bo to zwykły konował. Dziękuję Obli Do autorki postu: nie zamierzałem Cię obrazić,tylko dać do myslenia,trafiając w najczulszy punkt. Moja Justyna,jest trzy miesiące po porodzie i racjonalnie się odżywiając,przy aktywności fizycznej związanej z obowiązkami domowymi(bez specjalistycznego treningu),zrzuciła już ok. 12kg,nie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 17:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] jestem przekonany ze wie bardzo dobrze co mowi. te ph to sam sobie dodalem bo juz mam kupione, mial byc cykl na samych ph ale zrezygnowalem bo pisaliscie na forum ze trzy orale to bedzie porazka dla mojej watroby, a pan u ktorego kupuje towar powiedzial ze od tych ph to tylko sie nabawie lupiezu:) tak wiec chcialbym wiedziec co [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-07 19:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] to pytanie o osłonę do takiego cyklu. Chodzi mi o to czy stosowac tak złożoną jak opisana gdzieś w okolicach 150 strony składającej się z kilku produktów czy wystarczą dwa ,trzy? Trzecie pytanie to odblokowywanie.Wiem że jest to kwestia doświadczenia ,a ja nie posiadam żadnego jeśli chodzi o zażywanie czegokolwiek oprócz odżywek. Opinie na temat [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 19:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Ruchacie po 3 razy dziennie,niektórzy jeszcze piszą,że po trzy godziny to chyba na nic korwa innego nie macie czasu nie wiem co się tu ostatnio dzieje... walą przez pół nocy a ze regeneracja lepsza na wrzucie to dają rade btw suplementacja magnezem również wskazana nie ma nic gorszego niż skurcz w połowie akcji bo wtedy każdy prawdziwy mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 18944 Data: 2009-04-20 00:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] 3 ćwiczenia wystarczą? wystarczą Co rozumiesz przez "teraz ładnie ułożyć plan"? ;) Ja właśnie potrzebuję planu, a sam sobie nie potrafię ułożyć no proste ćwiczysz trzy razy w tyg. np pon-środ-piątek. zaczynasz np od pompek(na każdym treningu rób różny rozstaw rak by ładnie szła cała klata),potem możesz przysiady i na końcu podciąganie. [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 21:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ankieta jest nie-na-trzy-litery poprostu

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-08 00:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do bolesnego poświęcenia w celu późniejszego odniesienia sukcesu i w końcu wygranej. Doskonale rozwiniesz te umiejętności grając w szachy. Akurat Chessmaster jest w Kolekcji Klasyki, więc nie jest zbyt drogi. Robiłbyś dziennie tak trzy dwugodzinne serie w szachy, z małymi przerwami i po takim szachowym cyklu 120 dniowym już wymiatasz!"

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 11:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/jaki_to_typ_budowy-t560212-s2.html#post7 O nie ! to Chyba Shawn Ray we wlasnej osobie, szafa trzy drzwi jak jasnym choojem strzelil ! Dziwne ,ze sie na jednej stronie zmiescil koles... A na poważnie ile ty i kolega macie lat ? jak po 15 to wez sobie strzykawke w łeb wbij lepiej. Ja probowalem silowni ale dawno i jestem na [...]

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 20:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • PROP 100 -atomic lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] posmyra, zazdorszcze... skad inad slyszalem, ze EO robi w***** szkody w organizmie... ktos juz o tym pisal, ze to duzo wieksza trucizna niz wszystkie saa w kupe wziate... trzy rozwiazania 1. bijemy, kulejemy i nie placzemy 2. bijemy z EO i sie trujemy 3. nie bijemy wcale propa... ja sie teraz zawzialem i jakos to przeboleje i choc testolic [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 21:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - Na dobry sen i lepsze trawienie. - Na niby. - Na wszelki wypadek. - Na dom w Czarnolesie. - Na zawołanie. - Na amen. - Naprawdę. - Na pączka. - Na ludzi w autobusie. - Na trzy-czte-ry. - Na biedne dzieci. - Na złość. - Na ofiarę. - Na Wielkanoc. - Na dobry początek. - Na bobra, który zna tysiąc bitów. - Na 10:0 z San Marino. - Na razie. [...]

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 23:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] Holyfield nie przyjmował ze starym 42-letnim Foremanem za bardzo walki w półdystansie,a znowuż ze starym Holyfieldem nie chcial przyjać walki w półdystansie Lennox Lewis i trzymal Holyfielda na dystans.Gdy tylko Holyfield próbował walczyc w półdystansie Lennox klinczował http://www.youtube.com/watch?v=BuBOrhB9010&feature=related Lennox nie [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 12:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] umiejący jak nikt skracać dystans i bijący tak samo mocno z obydwu rąk. Szkoda, że ta gwiazda zgasła tak wcześnie. Fachowcy uważają, że tak naprawdę jego kariera trwała trzy lata. Ja uważam, że nawet krócej. Szkoda wielka szkoda, że nie urodził się 20 lat wcześniej. Mimo, że nie daję mu większych szans w walce z Foremanem i nieduże szanse w [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 12:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] nosi.. zwlaszcza jak pisza to ci co maja po 38 w lapie.. Zobaczcie sobie na pierwszej stronie fotki jak zaczynalem i teraz jak wygladam jaki postep zrobilem w niecale trzy lata, bez sterydow i odrzywek na diecie ktora budzi rozpacz i smiech z przepuklina u boku.. troche oglady i pokory, na czysto nie zrobie pare kg masy w miesiac po czym w [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 23:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] rozrodczy: Wszystkiego po 50 gr. Szyszki chmielu (Strob. Lupuli) ziele przywrotnika (Herb. Alchemillae) ziele krwawnika (Herb. Millefolli) liść ruty (Fol. Rutae) ziele nostrzyka żółtego (Hb. Meliloti) kwiat lawendy (Flos Lavendulae) kłącze tataraku (Rhiz. Calami) kwiat nagietka (Fl. Calendulae) owoc róży (Fruct. Rosae) Kopiastą łyżkę [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-09 23:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moje trzy typy tygodnia to: 3. wyżej już było - Cykl z teściem z activlabu i pytaniem "no to cykl bedzie dobry jak wezme testosteron olimpa?" 2. Zaszczytne drugie miejsce zdobywa kolega pytający o Dietanabol - gdzie kupić i jak stosować 1. And the winner is gigant który pytał w ciągu tygodnia o wszystkie suple i ich połączenie, dotarł [...]

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 02:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] i do miesni i watroby i do tkanki tluszczowej.bialko w ilosciach 2-3 gram/1 kg,tluszczy tez niewiele-ok max 50 gramow. z tym ,ze organizm jest przygotowywany do tej fazy trzy i pol dnia,specjalna dieta i treningiem. niestety jest pewne ograniczenie-nie wszystkim ten system treningu pryniesie korzysci-poziom tluszczu w ogranizmie musi byc nie [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-30 22:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [ART] Mięsnie brzucha w pytaniach i odpowiedziech.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening ów ma pewne niedociągnięcia... mysle, ze nie ma sensu na jednym treningu katować aż tak brzucha ponieważ; -wydluzyłoby to znacznie jakis wybrany trening - jest on zaangażowany w cieżkie ćwiczenia które wykonujemy praktycznie "na okrąglo" mysle więc że większa częśtotliwośc, mniejsza objętość ale za to róznorodnośc powinna sie [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-09 20:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] >+200% -aminokwasy + węglowodany po cwiczeniach ~+400% liczby sa olbrzymie 400% ale de facto miecha zrobisz na treningu bedzie kilka gram na sesje tylko nie kilo,dwa trzy kilka gram - o ile zadbasz o prawidlowa regeneracje ale teraz liczac te sesje w tygodniach/miesiacach/latach wynik bedzie diametralnie rozny w przypadku osob z innym [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-10 16:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • a jak to brać kiedy pracuje się na trzy zmiany.po pierwszej i drugiej zmianie to niema problemu ale po nocnej zmianie człowiek "wyrąbany" jakby robił 16h a sen krótki od 7 do góra 12-13

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-03 23:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)