SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzy

  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Jedz czosnek - obniża ciśnienie. Czosnek jest., dwa, trzy ząbki wieczorem, jako dozwolona prawem antykoncepcja /-)_ Zależy...odnośnie aspiryny raczej z fachowych źródeł korzystałem;-), i jej zła prasa w internetach to kolejny przykład p******enia kotka za pomocą młotka. Działa, i w dawce do 100 mg praktycznie nie występują działania niepożądane. [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-16 12:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    "Czosnek jest., dwa, trzy ząbki wieczorem, jako dozwolona prawem antykoncepcja " Czosnek jem rano - dawniej gryzłem a teraz przeciskam 2 ząbki i łykam posolone przy pierwszym posiłku. Jako środek antykoncepcyjny - jeszcze jedno zastosowanie czosnku :-)

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-16 13:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Żadne podchody, żadna gra wstępna, ciekawy jestem po prostu. Co mam powiedzieć jak nadal nie wiem z jakim ciężarem zrobisz te trzy cztery powtórzenia.

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-16 14:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masa > rzeźba

    Post
    Doping

    Leci 400prolo i 400dd week??? Daj tydzien po pol tabsa do iniekcji i pozniej po cwiartce. Powtorz badania za prl i e2 za trzy tygodnie bo prl od dd moze jeszcze o sobie dac znac.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6833 Data: 2019-01-16 18:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o tym przez całe swoje życie. Myślę, że Kai również to robi." https://youtu.be/efnDhUesG_w Kai Greene zajął drugie miejsce w konkursie Mr. Olympia tuż za Philem Heathem trzy razy (w 2012, 2013 i 2014 roku). Nie jest tajemnicą, że Greene uważał, że nigdy nie wygra z powodów politycznych, ale w oczach wielu ludzi zasłużył na przynajmniej jedno [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2019-01-16 21:54:45
  • [...] robię postępy bo ostatnio mi lepiej apetyt dopisuje. Nadal jem o wiele za mało, ale niedawno mnie straszyli karmieniem pozajelitowym bo mogłem wcisnąć w siebie jedną, góra trzy łyżki zupki. Dzisiaj zjadłem prawie cały obiad i prawie całą kolacje. Tylko śniadania nie mogłem zjeść ale pan doktór powiedział, że i tak dzisiaj super poszło. Więc [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-16 22:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wchodzenie vs. Pompki

    Post
    Po 35 roku życia

    O żeś Ty!!!!!! Ale zmęczyłam się}:-( i zapewne ze trzy dni będę to czuła w kościach..

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2019-01-17 12:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak infekcje wplywaja na obnizenie. ALe dla spokoju wydal bym ta dyszke za trzy tygodnie i zobaczal jak sie sprawy maja. Co do testa to te 250 podniesie Ci go ponad widelki, ale szalu nie bedzie na pewno. Zadziala antykatabolicznie. Ale dobrze rozwaz czy to juz warto zaczac sie kluc.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2019-01-17 14:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Jose-Aldo-8.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC/Getty Images Jose Aldo chce stoczyć trzy walki w Brazylii i zakończyć karierę jeszcze w tym roku Były mistrz wagi piórkowej WEC i UFC oraz jeden z najlepszych zawodników MMA na świecie Jose Aldo określił, kiedy zamierza zakończyć karierę. Brazylijczyk zdaje sobie sprawę, że [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4356 Data: 2019-01-17 15:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Anthony-Pettis-1-1024x576.jpg FOX Sports: UFC Twitter Anthony Pettis i Stephen Thompson zgodzili się na walkę podczas UFC Fight Night on ESPN+ 6 Czy dojdzie do konfrontacji byłego mistrza wagi lekkiej i pretendenta do pasa kategorii półśredniej? Od jakiegoś już czasu Anthony Pettis (21-8, 8-7 w UFC, #8 w rankingu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2019-01-17 23:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciśnienie

    Temat
    Doping

    [...] na początku okazało sie ze to wina ciśnienia bo miałem 166/90 , obecnie zbijam lekami i mam ok 130/77 srednio, czasem troche wiecej czasem troche mniej Biorę rampirilum 5mg rano i 5mg wieczorem i mam srednio jak pisalem 130/77 ,mierzone trzy razy dziennie, czy przy takiej dawce leku nie powinienem miec zbica ponizej normy ? jak to jest u Was ??

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4926 Data: 2019-01-18 08:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    Raz w tygodniu nogi i umierać tydzień %-). Pewnie to przez to, że były trzy dni ciężkich wielostawów na submaksymalnych obciążeniach dla średniego i niskiego zakresu powtórzeń, CUN się chyba trochę obraził, nie dziwię mu się %-).

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-18 10:13:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 2 lata i co dalej, trening zbyt dlugi

    Post
    Trening dla początkujących

    Na biceps zaczynam od hantli 10kg przy 15 powtorzeniach, pozniej 12,5kg, i trzy ostatnie serie po 15kg przy hantlach z supinacja robiac 10-12 powtorzen

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2019-01-18 15:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co 5-6 tygodni samopoczucie super cały czas libido na plus siła plus mięcho plus :-) Mam za dwa dni odpływ wiec prosze o udzielenie pomocy co dalej bo potem znowu bez netu trzy miechy :-( Tego duo trenu mam 10 flaszek teścia jeszcze 14 paczek po 1ml strzał tez tej firmy poniżej fotki tego trenu Dziekuje za podpowiedz z góry [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2019-01-18 16:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Zgadzam się. Na początku było mi bardzo ciężko się przyzwyczaić do takiego ustawienia ale jednak po jakimś czasie zaczęło się wydawać zupełnie naturalne. Poza tym wydaje mi się ,ze skręcanie bioder i szarpanie dużych ciężarów tez dołożyło swoje trzy grosze do kontuzji plecow Zmieniony przez - missInvincible w dniu 18/01/2019 19:07:47

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-18 18:29:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    [...] RDL z hantlami i gumą 15x14/ 18x8/ 18x7/ 18x7/ 15x12 Ok. Obciążenie kolejnym razem chyba będzie to samo Goblet squat 16x10/ 16x9/ 16x8 Nigdy nie robiłam, wymęczyły mnie te trzy serie jak mało co }:-( HT 57.5x12/ 72.5x8/ 72.5x8/ 72.5x8/ 57.5x12 jest 2.5 wiecej :-D Wznosy nóg w zwisie na drążku 3x max Dzisiaj piątek 18/01/2019 Góra [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-18 21:01:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dokładnie chce lecieć max dwa środki plus test ,no końcówka redukcji polecia trzy bo gw

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2019-01-18 21:15:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] ale nie miałam za bardzo jak. 4. Bulgary z pauza 1-2s 8/8/8/12-16 pulses 10/15/12.5x16 10/12/16/12x16 9/12/16/10x16 7/10/12/9x15 7/9/10/9x12 6/8/9/9x12 Zrobiłam tu trzy serie. Jak bym miała zostawić zakroki na stałe to myślę, ze tutaj bym wolała jedną serię Bułgarów wywalić. 5. Odwodzenie na maszynie 10/8/8/6+drop [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-19 09:34:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] handel narkotykami i sterydami. Wszyscy trzej nie przyznali się jednak do winy. Gazeta North Devon Gazette of UK napisała: “W piątek 4 stycznia w sądzie pojawiły się trzy osoby i usłyszały zarzuty handlu narkotykami takimi jak kokaina, MDMA i sterydami anabolicznymi. Pan. Green został oskarżony o posiadanie pewnej ilości MDMA, kokainy i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2019-01-19 11:33:54
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    muaj taj a jakis Tanq ich yebie kondycja co trzy razy sie przebieg na około lidla w niedziele bo zamkniety %-)hehehe chyba ze mieli przerwe od treningu jakis dłuszy czas %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-01-19 13:46:41

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-19 13:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)