SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wrażenie, że chyba autorce zabrakło nie tylko taktu w dawaniu upustu emocjom, ale też "dojrzałego podejścia" do przygotowań i startów. Abstrah**ąc od formy, czy jej braku (trudno to ocenić na fotach, które de facto są robione w jak na złość w takiej perspektywie, że skracają sylwetkę i maskują kontury), pomijając to ile można zrobić w 2 [...]

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-11 22:11:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Babci, cioci, mamie zawsze trudno odmówić :D Na redukcji ciągle słyszałem " bo Ty ciągle sie dietujesz " :D

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-08 20:08:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Biedronka, akurat nie trudno się domyślić bo magnetic :) jest od niedawna Pierwsze miejsce w składzie: błonnik nierozpuszczalny zjadłam, ale mnie nie popędziło %-) smak jak czekolada mleczna z rozcieńczonego kakao,50% słodkości normalnej, ale i wole jednak 70% ze skórką pomarańczową:) no to tak jak i ja :-)

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-07 06:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Zrób jak normalni ludzie na siłowni - jedz jak ci się podoba, nawet jak Cię zaleje to trudno, lol. Dbaj o stały progres siłowy, rób wielostawy, a jak przyjdzie czas redukcji czyt. po nowym roku to wtedy zrzucisz smalec. Ustalisz sobie cel jak np. Snick - realny, a nie jak ja - docięcie jak ludzie na nie powiem czym i potem znowu masa. Powiedz [...]

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-10 23:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Czikita007

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] MASZYNA Na trening miałam tylko godzinkę, więc bez dłuższego rozciągania I żadnych cardio. W tym tygodniu to oststni siłowy. Następny dopiero we wtorek. Jadę na weekendową rodzinną imprezę więc cóż, trudno. Wiem, że muszę się pilnować. Miska omlet, jogurt naturalny, owoc aminokwasy+ jabłko ryż, indyk sałatka chleb żytni, masło, tatar wołowy

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-06 09:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z wypiski widze ze jest dobry progrs tu jak i w regresach %-) Czworki b.dobrze zrobione ale dwójki na odp****** sie mozna powiedzieć, nie mialem tu juz siły ich katować ale trudno. Po treningu i aero myslałem ze zejde, bylem tak słaby ze na balkonie przy kawie usnąłem ;-D Juz jest naprawdę przesrane, w nocy sie budze z napadami głodu i pierwsza [...]

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-17 12:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maki zytniej itp %-) 500g fileta 200g twarogu chudego 200g twarogu poltlustego 10 jaj ~2.5kg warzyw Komentarz dnia: Fajny trening ;-) Troche mnie wycisk wasko zirytował ale trudno, cały trening trenowalem sam wiec nie mial kto podasekurowac i jedyna asekuracja to były krazki podlzone koło lawki, ze jakby mnie przygniotło to 1cm luzy bym miał by [...]

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-13 12:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to trudno bede jesc z tych co mam ;)

    Odpowiedzi: 906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 12:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale wycinania puchy chciałbym uniknąć bo trudno się cokolwiek przechowuje w dziurawym pudełku Może można to odmoczyć ? Czy wtedy etykietę szlag trafi Olimp specjalnie tak robi żebym kupował wszystko w foliach

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-03 12:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz zrobic zdjecie opakowania bo trudno mi wyobrazic sobie produkt bez kodu paskowego :-(

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 17:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szanowny olimpie przegieliscie pałe. Tak tak. Tego nikt by sie nie spodziewał i trudno bedzie to pobic czy powtorzyc - realizacja 4 dni robocze od dostarczenia do was. Szał :-) Dziekuje

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 17:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie ma właśnie hologramu. Nic trudno

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-24 18:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. sprawdz na odwrocie 2. jesli nie ma na jednym kawalu - trudno trzeba wziac wieksza koperte :)

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 12:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dudek nie pojedzie na mundial?

    Post
    Piłka Nożna

    body jezeli w zimie odejdzie i bedzie gral na wysokim poziomie to ok - naleza mu sie MS, ale jezeli nie to trudno ..

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12598 Data: 2005-11-30 19:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dudek nie pojedzie na mundial?

    Post
    Piłka Nożna

    [...] z Hiszpanii, Holandii i Niemiec. W grę wchodzi m.in. jego powrót do Feyenoordu Rotterdam - pisze "Dziennik Polski". "Mam kilka ofert z innych klubów, ale trudno o nich dyskutować dopóki nie porozmawiam z menedżerem Rafaelem Benitezem. Mogę zostać w Anglii, ale są też oferty z Hiszpanii, Holandii i Niemiec. Dałem jasno do [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12598 Data: 2006-01-07 14:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    az trudno uwierzyc

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 22:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przęśli i z ... cisu. Tak , tak to ten cis chroniony w PL. W cisie jest forma lewoskrętna, ale bawiąc się tym na własną rękę należy uważać na występującą taksynę. Oczywiście oprócz tego jest tam też wiele innych ,,domieszek". Także trudno jednoznacznie odpowiedzieć na zadanie pytanie. A co do tego białka to słyszalam, że jest mniam . Pozdr.

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 21:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blady - plan na ∞ lat

    Post
    Trening dla początkujących

    Hehe... 1 książka Dmowskiego = rok nauki w szkole. Co do planu - poszukam, ale trudno mi stworzyć taki, który uwzględnia wszystkie trudności, które mam na swojej drodze (m.in. te felerne 2 siłownie, na których mam dostęp do niemal całkowicie odmiennego sprzętu i rozkład dni wt-śr-czw zamiast pon-środa-piątek, bo wtedy ćwiczyłbym FBW)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2012-10-24 21:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • garyy są fajne :D i nie tak trudno na nich grać (do pewnego stopnia ofc, potem juz sie moze popyerdolić która noga i ręka za co odpowiada )

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 20:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Europejska UEFA 2009/10

    Post
    Piłka Nożna

    Zgadzam się z Pippo. Ja podejrzewałem, że Polonia nie da rady, choć podobno w pierwszej połowie cisneli, ale trudno. Legia mam nadzieję, że w rewanżu się zmobilizuje i przejdą dalej, bo Brondby miało podobno dużo sytuacji w tym meczu i Janek Mucha uratował kilkukrotnie Legie przed porażką. Leszek ogólnie za***iście!. ten Frederikstad to niby [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 16564 Data: 2009-07-31 06:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)