SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • [...] siebie - jeśli kogoś tym uraziłem to nie mialem takiego zamiaru ani intencji i przepraszam. Harakter mam taki a nie inny i go nie zmienię - jeśli uważąsz ze mam np 12 lat to trudno. Kończe naprawde z tym forum i wogole z forami - to sie mija z celem. Myslałem że moge coś komuś podpowiedzeć, wyjasnić - okazuje się że jednak nie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 23:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężko mi było myśleć o prawidłowej pozycji przy tych 75 Ha! Wiec gdy widze 80kgx10 to mi slabo. Naprawde trudno dobra postawe przy duzym ciezarze utrzymac. A ja tez mam MC sumo w planie Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-01-13 20:15:52

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 20:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANOFUSION - NOWOŚĆ

    Post
    Hi Tec Nutrition

    Właśnie dostałem paczkę, mówię sobie - dzisiaj zaczynam test Niestety z przesyłce nie było 2 suplementów, w tym STANOFUSION Chyba od Was dowiem się czegoś na temat tego suplementu. Ja pewnie za miesiąc zacznę test. Trudno - poczekam. Zdajcie szybko relację - bardzo mnie ciekawi.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 13:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Czikita007

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pod kątem sylwetkowo- sportowym to bida z nędza. O ile pomiary fajne, jak po takim długim okresie, gdzie zdarzało się, że momentami jadłam bardzo dużo i niezdrowo o tyle trudno powiedzieć ile ważę. Trzy razy stawałam na wagę i za każdym razem co innego mi ona mówiła. %-) Raz 56,5 kg potem 57 a potem jeszcze więcej pokazała aż sobie darowałam [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-03 12:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urozmaicenie treningu na mase - mega intensywność

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robiac 50 serii na wyciagu na drugi dzien twoje najszersze sie zregeneruja (specjalnie przesadzailem z seriami i regeneracja, zaraz bedzie ktos pisac, ze liczyc nie umiem, trudno)? ' A to ujdzie? Czy też za dużo?! (jak to było by za dużo to wy chodzicie na trening odpoczywać ;] ) kres krtki 5-6 tygodni tylko, do tego TCM i glutamina, więc chyba [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4821 Data: 2008-01-21 23:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da radę prostym. jak by bolały nadgarstki to zmienisz na nachwyt - trudno się mówi.

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-11 08:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stojąc 10/10/10+ 5. Coś na brzuch Pull B 1. Martwy ciąg sumo 9/7/5/5/5/5/12+ 2. Hip thrust 12/5/12/5/12/5 3. Odwodzenie nogi w tył na wyciągu dolnym 12/12/12/12+ 4. Podciąganie na drążku chwyt neutralny max/max/max te pogrubione to te na których mi najbardziej zależy, ale jeśli się nie da to trudno i tak jestem wdzięczna za pomoc @@-)

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-08 11:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Janas i jego reprezentacja.

    Post
    Piłka Nożna

    wiem ... Dania zagrała w ME bo w Jugosławii była wojna Trudno porównywać trenerów z różnych epok, ale ja odczuwam jakiś dystans jednak do Janasa i jego decyzji Nie wiem szczerze jakim trenerem był Górski, znam jego osiągnięcia ... wspaniałe osiągniecia, a wyniki czynią trenera ... ta sprawa uległa przedawnieniu .. skończmy z wyciąganiem rzeczy [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6110 Data: 2005-11-16 22:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaraz po publikacji chciałem edytować - errory szły, teraz już jestem zablokowany - trudno, tak to jest jak się pisze je z ręki ^^ będę pamieał hehe --------------------- Dane wysłane :) może warto się wywiązać i dołączyć do testu, jakbyś zapomniał to już start był wczoraj :) "Ostatnio aktywny dziś o 12:04" Zmieniony przez - maniak7000 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 15:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pesymista/red.str.22,28

    Post
    Trening dla początkujących

    no tak, to mit juz dawno obalony, jednak poprostu chcę spróbować jakichś wyższych zakresów powtorzeń, od dawna klepie 5-8, z rzadka 10. A że wyszło, że akurat teraz na redukcji się za nie zabiorę, trudno, zobaczymy co to będzie:)

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 18:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pesymista/red.str.22,28

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj przestałem w końcu brac te antybiotyki, i tak mnie to nie wyleczyło do końca...trudno, dzisiaj miałem robić nogi, rozgrzałem się, pierwsza seria 50 kg, druga 60 i ponaciągałem sobie oba dwugłowe, strasznie mnie ciągnie/rwie jak zejde niżej z przysiadem...straszny syf, więc zrobiłem bic+tric, z nadzieja ze jutro dam rade zrobić te nogi... [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 22:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morderca na śmietniku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Ogień jest w sumie energią cieplną pochodzącą ze słońca" Mógłbyś rozwinąć to stwierdzenie? Zakłada się, że energia emitowana przez Słońce pochodzi z zachodzących w jądrze reakcji jądrowych; jak to się ma do ognia, który powstaje w wyniku spalania? Poza tym - ciężko artykuł, w którym padają stwierdzenia "Trudno mi też to udowodnić tak od razu. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2012-02-18 16:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Szaunima - na luźnej gumie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] nie było Uginanie pompa mega Plank ok Obwody - kondycja zerowa Pomierzylem sie dziś i poważyłem + 2kg i 2cm w pasie na plus przez tydzien jedzenia i picia pod korek hehe, no trudno, zleci Makro zmienione z B200 W500 T78 na B200 W350 T100 w DT i z B200 W200 T150 na B200 W150 T122 w DNT Wrzucilem dzis spalacz o nazwie Blue Magic od WXN z body [...]

    Odpowiedzi: 1836 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-20 14:27:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [Blog] Szaunima - na luźnej gumie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 97,5x4 2. Wspiecia ze sztanga 97,5x20 97,5x20 97,5x20 3. Suwnica 130x10 130x10 130x8 4. Plank 60, 30, 30 5. Skosy z hantlem 24x15 24x15 + Cardio rowerek 20min Siadow mialo być 5 i było to w zasięgu bez problemu. Znowu głowa i brak asekuracji + lekki ból lędźwiowego po sumo. No trudno :P Zmieniony przez - szaunima w dniu 2018-03-23 17:23:10

    Odpowiedzi: 1836 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-23 17:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjmij czasem krytyke jako cos motywujacego a nie majacego Cie osmieszyc,jezeli zakladasz temat wycinka na calego to daruj sobie paczki i inne swinstwa,no chyba nie jest az tak trudno sie powstrzymac.Tyle ode mnie,niech doradzacze ktorzy raczej glaszcza Cie po glowie zaczna doradzac by Twoja redukcja nie poszla na marne.Pozdro.

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-06 13:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 min interwały 1:4 (20s max, 80s spokojnie) Dziś również nie było problemu z utrzymaniem tętna, nawet momentami skakało ponad 140. Ale interwały nieźle dają w kość, trudno wyrównać oddech Czasami mam tak, że myślę co bym sobie zjadł jak bym nie był na redukcji – jakiegoś kebaba hehe albo pizze, ale jakoś udaje mi się nie [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-30 07:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudno mi oceniac bez zdjecia ale jesli brakuje malego kawalka a kod i kolo sa na jednym kawalku to stawiam duzy %cent ze bedzie przyjety :D

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 11:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobacz czy przypadkiem kod kreskowy nie jest tym sklepowym bo jakos trudno mi uwierzyc aby tak bylo z olimpowym mozesz zrobic zdjecia ?

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-31 06:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie zadales jak bylem na FIBO - niestety ze wzgledu na braki czasowe nie byle w stanie odpowiedziec w tym czasie na kazda watpliwosc sam czekam na moje opakowania Olimpka lada dzien powienienem dostac - zobacze jak wyglada bede mogl odpowiedziec ... bez tego trudno mi zgadywac .... Zmieniony przez - Biniu w dniu 2012-05-05 07:14:43

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 07:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • p czekam na moje opakowania Olimpka lada dzien powienienem dostac - zobacze jak wyglada bede mogl odpowiedziec ... bez tego trudno mi zgadywac .... na moich Olimpkach jest naklejony boku kod 2D trzeba wyciac nieco wiekszy kawalek opakowania ale zdecydowanie sie da

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-09 08:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)