trudno

Wydawało mi się, że pisałeś jakiś czas temu, że testujesz obniżony poziom białka. Nie sprawdziło się? Swoją drogą przy wyższych kcal trudno utrzymać poziom ~2g/kg białka licząc wszystkie źródła. No 200g to jest obniżony poziom białka w przypadku mojej osoby xD czasem zdarzy się, że zjem 180-190g, bardzko rzadko no ale :D za długo jadłem więcej i [...]

[...] złapać za ręce i przygnieść ciałem, bo ważę dużo więcej, żeby sama powiedziała, że ma dosyć, a ja miałbym poczucie, że ani jej nie uderzyłem, ani krzywdy nie zrobiłem i trudno by to było w sumie nawet biciem dziewczyny nazwać. Odnośnie tego czy jest dobra, to tutaj obawiam się, że jednak jest, bo często jeździ na jakieś zawody i osiąga na [...]

Trudno powiedzieć, bo w komunikacie w pierwszym poście nic nie pisze o wpisowym.

Wąż gumowy to złe rozwiązanie. Będzie się blokował. Nie wiem dlaczego uważasz, że rura nierdzewna będzie miała lepszy poślizg. Po pierwsze będzie Ci trudno dobrać odpowiednią średnicę jeżeli chodzi o nierdzewkę bo nie ma tak dużej rozpiętości wymiarów jak przy stali czarnej. Nie wiem też po co chcesz to polerować. Czyszczenie i malowanie to tez [...]

[...] miejscami nawet sucho, ale przewaga błota. Na zbiegach i podbiegach momentami bardzo ślisko - błoto + zalegające mokre liście. Jestem zadowolona. Mam nowy rekord pętli, trudno będzie go pobić ;-) /SFD/2018/12/30/0e014954d24f4481b253c88005eb0929.jpg /SFD/2018/12/30/fc612af20bf04b3fb17b1ae6c03c5938.jpg [...]

[...] 10kg https://youtu.be/iHzfVLIGiuc wcześniej: https://youtu.be/2ekPa483MKk 1.01 wtorek Pobiegane. Spokojnie, na podbiegach nie chciałam przekrać tętna 160. Tempo żółwia, trudno. Najpierw bieg spokojny, póxniej cwiczenia i na koniec 10x100m. Pierwszy odcinek za szybko, choc był zapas. Drugi przedobrzyłam, chciałam wolniej i wyszło za wolno. [...]

[...] chwile i do domu :-( Poza tym sił już mi brakowało i wiem, że zrobienie tego treningu biegowego po przeszkodach nie ma sensu. Chyba zostaje mi tylko spokojne bieganie przed lub po, a ten bieg ciągły trzeba przenieść na inny dzień. Chciałabym biegać 5x w tygodniu, ale nawet 4 treningi ciężko upchnąć. No trudno. Wypiska i filmy później.

No trudno... chciałam podejrzeć efekt anaboliczny;-)

Wrzucam swój mostek Marta, lepiej chyba z boku nagrywac, bo tak to trudno bedzie zauwazyc progres na kolejnych filmach.

[...] części zapominam, bo samemu ciężko. Trzeba wałek do rolowania odkurzyć ;-) Viki to się nazywa zespół skrzyżowania dolnego. I ten duży dysbalans w siłę mięśni powoduje, że trudno jest rozciągać. W załączniku ten siad - chodzi o to czy pośladki swobodnie opadają między stopy. Hesia - super jest pilnować idealnie równych bioder i starac się [...]

[...] polecam bardzo ! Sama się wybiorę pewnie jeszcze nie raz :-) Akurat trasa na 14 km to Sokolica i 3korony: https://www.endomondo.com/routes/466660346 Cały czas za szlakami, trudno się zgubić bo dobrze oznaczone. Bardziej "płasko" Krościeńko, Szczawnica, Schronisko pod Bereśnikiem, Dzwonkówka, Krościenko [...]

[...] wysłużone i pożółkłe juz przewodniki Nyki i czekają aż zaplanuje kolejna wyprawę I masz racje - bez żadnej górnolotności - tam spadają nam głazy z duszy ( albo przynajmniej stają sie uwierajacym żwirkiem ) I tak naprawde to trudno mi sie zdecydować, który szlak najbardziej lubię ( na pewno te gdzie mało ludzi ale to chyba prawie niemożliwe )

Smoka pokonać trudno, ale starać się trzeba. /SFD/Images/2016/5/15/05395c7b2b6b42f8acd52cced2fbab2d.png Gratulacje. Zmieniony przez - MaGor w dniu 2016-05-15 17:23:13

[...] leżą najlepiej, pierwsza miłość jest zawsze największa, pierwszy zegarek biegowy jest zawsze najlepszy. Z garminem przelatałam swoję, Suunto będzie miał ciężkią misję do spełnienia :D Nie zgadzam się! Każda miłość jest pierwsza, najgorętsza, najszczersza. A w stare dżiny najczęściej trudno się zmieścić. W temacie zegarków się nie wypowiadam.

Trudno żyć z silną kobietą. A jeżeli jeszcze - na domiar złego - babeczka wie czego chce i konsekwentnie do tego dąży... Oczywiście większość typowych samców przyjmuje ze zrozumieniem treningi poprawiające sylwetkę i podnoszące ogólny wygląd. Determinację traktują jako zasłużony trybut składany ich męskości. Przecież "ona" chce wyglądać jakoś dla [...]

[...] na chwilę na rower. Wpadła fajna pętla. Z tym, że ostatnie 10 km strasznie wymęczone. Odcięło mi zasilanie i w tym momencie przypomniałam sobie, że nie jadłam obiadu %-) No trudno, jakoś przewidywalnie nalałam do bidonu pseudo iso (mam ich pełno z pakietów startowych) - chyba mnie uratował. Swoją drogą, kiedyś już doświadczyłam drgawek na [...]

Jaco, to już nie tylko insulina. Trudno zachować "talię" jedząc tyle co stado słoni. Żołądek powoli przyzwyczaja się do tak obfitych posiłków i po prostu rośnie.

Uojciec racja .Takie marudzenie jest dla laików jak ktoś ma samo zaparcie wszystko jest do zrobienia niemożna się poddawać taki sport .Jak się komuś niechce to trudno ale niech się nieżali całemu swiatu .Albo zmieni dysycplina.Olook możesz grac w kosza albo siatke .

Evan przeciez juz w wielu wywiadach mowil, ze 2010 odpuszcza w startach, nawet trenujac z Cutlerem to mowil. Wiec trudno wnioskowac czy przegonil Wolfa czy nie. Na ost. fotach MEGA Zmieniony przez - iCzi w dniu 2010-06-07 00:19:58

Jak dla mnie Wolf powinien poruszac się na wozku inwalidzkim przez pol roku wtedy lydki mogly by się zregenerowac przy poruszaniu takiego cielska nigdy nie bedzie mial przyrostu przy normalnym chodzeniu. PS: A tak na poważnie taki gen i tyle. Ma swoje lata i jest już ukształtowany strasznie trudno by było mu coś znacząco poprawawic.