trudno

No trening na nie swoim terenie nie należy do najprzyjemniejszych. Co do asekurantów to niestety bardzo trudno o kogoś kto sie na tym zna.

No ale roslinnego mowiles nie liczyc smpa. Przy mojej wadze to jest trudno tyle co wy chcecie dac, z samego ryzu i owsianych ile jest, o warzywach nie wspomne ogolnie od 3 tyg jem 4g bialka na kg i nic z nerkami nie mam - a czym sie by to objawialo? Zmieniony przez - Wampirate w dniu 2010-02-18 20:14:02

nie wiem o co wam chodzi ale luzik myslalem ze czegos sensownego sie dowiem ale lipa trudno...aras wiecej czasu przebywaj na silce a nie przed kompem wiedze moze masz nie powiem ale jezeli kazdy by tyle przeczytal bylby spec majsterm tylko szkoda ze nie potrafisz przelozyz teorii na praktyke....pozdroo

hmmm jesli dojdzie do tego to bedzie bardzo ciekawy pojedynek,trudno obstawic faworyta ale mam nadzieje,ze fedor wyjdzie zwyciezko

Szymek trudno jednoznacznie określić wagę 10 - 15g zależy czy czubata łyżka plaska Wody/mleka według Twojego uznania jak dasz radę to rozmieszaj w 5l lub 50ml jak chcesz To jak ? z Bytomia jesteś ? Bo więcej nie odpowiem na Twe pytania

mono ewidentnie najtaniej. co do opinii, to biorąc pod uwgę iz często na tym samym produkcie, mozna miec mniej lub bardziej udane cykle, trudno wyrokowac ze jedna kreatyna jest lepsza od drugiej. Patrząc statystycznie -> każda forma kreatyny mają swoich entuzjastów.

No ja jestem niestety rozczarowany. Moim zdaniem trudno jej będzie o podium w ostatnim biegu.

no trudno jescze sie trafi !

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ czemu? bo twój organizm się jeszcze rozwija a ty zaburzysz ten proces ćwiczeniami na siłowni... trudno trochę poczekać?

[...] przypadku efektem zainteresowani są ludzie którzy z KSW czerpią zyski. Oczywiście taka sytuacja jest mało prawdopodobna. A swoją drogą to widze że Ty świat jeszcze postrzegasz jako szachownice - tu b iałe tam czarne a wszystkie pola kwadratowe. Ha, zazdroszczę bo jakoś trudno mi być Polakiem optymista wierzacym w sprawiedliwość i praworządność.

może czas nauczyć się pływać :) ogólnie przy częstych kontuzjach kolana trudno coś polecić, ponieważ na redukcję tłuszczu z tych partii co podałeś najlepszy jest wysiłek aerobowy: jogging, szybkie marsze, jazda na rowerze. Aczkolwiek Twoja dziewczyna może zainwestować w hula-hop, co nieco na brzuszek pomoże.

no niby tak ale to trudno ocenic bo ja mam taka manie ze codziennie musze kilka razy sie poprzegladac w lustrze wiec sprawdzanie co np.2 tyg. sie nie udaje. I jeszcze jedno i mam problem moj brat tez (na tym forum ma nick bodajze maczko) ze ja sie przegladam raz to np. klata jest wieksza a w innym dniu o wiele mniejsza i to tez jest o roznych [...]

No Tylko Bez soczewek bo mizernie widze zamiast w głowe bym uderzył w powietrze . Najwyżej mi wyleci trudno pzdr.

...mimo to przyfikam z tego npp, jak sam nie przetestuje to nigdy sie nie dowiem, trzeba cykac a nie marzyć, jak nie klepnie to trudno, połącze to z propem z axio i winem desmy, wiec nawet jak npp to fake to bede sie wiózł na desmie i axio. krzywdy nie bedzie

Dobra wpisze sie pierwszy raz, choc sledze reularnie. Niezłe masz ciągi. Musisz miec silną psychike, bo tyle ludzi tam sie kreci , ze trudno sie skoncentrowac chyba.

[...] 90/5,5 siad 130/5,5 bandaze 150/4 stojaki 170/5 lawka 95/3,3,3 waski 95/3 porecze 0/8 wszystko ok. Waga tragiczna... dlatego nie daje wypisek zarcia bo szkoda mi puste posty dawac . Zaczynam jesc wiecej slodkiego ... trudno ... wazne sa kcal . Dzisiaj sobie kupilem gofry w carrefour ... 4zł i 1000kcal (250g) . Dziennie takie jedne i bedzie ok

to zależy też od organizmu, czy to jego pierwszy cykl, itd... ale spadki napewno jakieś bedą:) tego trudno uniknąć:)

Z mojej strony widze to tak - jak zapiszesz się na jakąś dobrą sekcje kicka to napewno poprawisz swoją siłę i napewno spalisz tłuszczyk . Bez systematyczności trudno coś poradzić... Ale jeżeli jesteś zdeterminowany to jest możliwość wykonywania np. treningu Lafaya 2 razy w tygodniu - oczywiście przyrosty i osiągni przyjdą znacznie później ale to [...]

trudno zeby firma ktora placi za gazete byla w niej nieobecna a to nas bardzo cieszy ! osoba w której życiu siłownia stanowi ważny element, może przeczytać w waszej gazecie wiele interesujących rzeczy

Trudno tak bez Ciebie spamować