[...] uznawane i nagle... bummm, Keys stał sie szefem i jednym z załozycieli AHA i jego dotychczas wyśmiewane teorie stały sie obowiązującą doktryna .. Dlaczego ? Bardzo trudno powiedzieć zwłaszcza ze nie było i nie ma nadal ku temu podstaw naukowych. przeczytaj książkę Taubsa "Good Calories Bad Calories" on tam wszystko opisuje. IMO nudno [...]
[...] Przy podłogowym - niby nie ma nic. Ale tak naprawdę wszystko jest rozdrobione i unosi się WSZĘDZIE, a my to wdychamy. Mimo, że firmy reklamują się brakiem tego zjawiska, trudno nam zauważyć coś czego gołym okiem nie widać. Ogrzewanie podłogowe i rekuperacja nie tylko nasilają reakcje alergiczne, ale również POWODUJĄ nowe. I nie piszcie, ze [...]
hahahahaha masz poczucie humoru ale prawda taka boksero ze "żal ci dupcie ściska z zazdrości" ze mi po redukcji było lekkie paski widać a ty do dziś takich niemasz no cóz trudno .
Całkiem podobny smak do lodów z zielonej budki,trudno mi powiedzieć jakie smaki owoców są w tym białku zawarte,ale czuć mango. Osobiście bardzo przypadł mi ten smak i na pewno kolejne zamówienia na białko będą właśnie w tym smaku jak i nut mix. Co do nut mix'a Po prostu roz******** moje kubki smakowe\-).Nigdy nie miałem tak dobrej odżywki [...]
[...] zdania, ono liczy się tak samo jak zdanie innych. :-D IMO. Shit. te dipsy robi dobrze wystarczy zejsc odrobine nizej ale to kwesta kilku cm. Pioza tym przy takim ciezarze trudno o poprawna technike w 100% http://www.youtube.com/watch?v=YuaUTOMQQrc&feature=player_embedded Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-01-07 13:58:20 Zmieniony przez - [...]
Praktyka dziewczyn na sfd pokazuje, że diety niskowęglowodanowe niekoniecznie są skuteczne w przypadku gruszki. Bryczesy bardzo trudno zredukować, a na pewno nie da się tego zrobić bez dobrego treningu na siłowni. Ale widzę, że Twój trening to stepper... To niestety bardzo słaba forma treningu i w zasadzie niewiele zmieniająca w Twoim przypadku. [...]
Zjadłem 2.5mg bromokryptyny, nie polecam tego nikomu, poszedłem spać, wstałem po godzinie blady jak ściana i kręciło mi się w głowie, teraz mi niedobrze i zbiera mi się na pawika. Jutro idę na badania prolaktyny i teścia bo nie ma co bawić się we wróżkę. Wtedy zobaczę. Pewnie prolaktyna kosmicznie wywalona, wtedy dam 1,25mg bromokryptyny + wit B6 [...]
[...] i potem juz nie wychodzi tak jak powinno.. i szczerze mowiac, robie cala ta miske jeszcze tak troche na wyczucie.. Zmieniony przez - melmanka w dniu 2012-02-05 08:59:18 trudno, makreli nie bedzie, ale nie musialam za to rezygnowac z karkowki :) micha pozmieniania, teraz mieszcze się w bilansie :) [...]
Zle nie jest - skrzydla rosna :) Zawsze cos do przodu - jak wrocisz to troche nad dieta trzeba popracowac - tak pobieznie przegladalem to pare rzeczy do modyfikacji - ale to jak wrocisz. Z przodu nie robiles teraz fot czyli bez zmian? Bo trudno plecy porownac z frontem hehe Zmieniony przez - DARNOK35 w dniu 2012-02-18 12:15:55
Atom trzyma poziom ze wszystkimi srodkami, wiec pewnie ok, ale nikt u mnie ostatnio nie probowal cypio, wiec trudno mi powiedziec. Natomiast cypio Balkana dziala rewelka! chyba najpewniejsze cypio obecnie. Warto tez zainteresowac sie cypio Scantela:) Zmieniony przez - Phoneme w dniu 2012-02-23 12:52:10
Atom trzyma poziom ze wszystkimi srodkami, wiec pewnie ok, ale nikt u mnie ostatnio nie probowal cypio, wiec trudno mi powiedziec. No to sie mylisz, bo ostatnia seria susty bardzo slaba i cypio z tego co wiem tez.
Wydaje mi się że trafne podsumowanie na chwilę obecną: "Najwazniejsze: dobrego mdrola trudno dostac, mozna zamienic na pro sd z dragon nutrition-nie ma wałkow.. ew megavol z chapparela bo z cel to same walki, w szczegolnosci data 2013. dore sa z data 2012 chyba. oczywisxcie z tymi srodkami to oslona na watrobe,lisc clomidu na odblok i lakcid na [...]
[...] 10 35kg x 10 35kg x 8 35kg x 8 - wreszcie jakis normalny wyciag, i naprawde szeroki 3a. shoulder box 4x 6 3kg 3b. sciaganie liny prostymi rekoma 4 x 10-12 3030 - raczej trudno bylo utrzymac 5sztabek x10 5 szt. x 10 5 szt. x8 5szt. x 7 obwod na brzuch jeszcze bedzie bo na silce nie maja pilki ;-) diety szkoda pisac... duzo tluszczu i [...]
No niestety trudno oceniać jak trenują po filmach.Często jest to tylko pokazówka,jak np. darcie się i rzucanie ciężarami Jacksona J.,czy Branch'a W. ;-) Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2012-03-15 16:43:15
pozatym aby nie spamować forum możesz szkoleniówek poszukać na yt :P Chlopie, co ty mu radzisz? Trenowanie na worku bez doswiadczenia nie ma sensu, nabawi sie tylko zlych nawykow a i o kontuzje nie trudno ;-)
Postaram się wrzucić, jak tylko uda mi się je zrobić :-) Problem w tym, że po tych groszkach wszystkich praktycznie calutki dzień mam brzuch wydęty, także trudno złapać moment, kiedy będzie taki normalny %-) a rano jestem sama, więc nie ma kto zrobić mi zdjęcia..
[...] Po co jak według was miałem tak słabą formę? A i nie róbcie mi spamu w temacie i nie porównujcie formy mojej do kogoś bo to żałosne, moglibyście to na żywo zrobić, choć trudno porównywać ludzi całkiem innej budowy, a takie teksty typu,że dawałem zdjęcia jak kot a na scenie wyszedłem słabo zachowajcie dla siebie, nie,żeby mnie to wk***iało [...]
Z AEROBÓW NA SIŁOWE
