To teraz ja hehe: Rok temu wzialem 100 tabsow mety i uwazam ze byl to wielki blad!!! Naszczescie nie mam prolemow ze zdrowiem i mam nadzieje ze ich miec nie bede. Teraz trudno mi jest uzyskac wieksze przyrosty!! Jednak ciezko cwicze stosujac suplementy i jakos to idzie...najlepiej mi idzie sila. ...HEHEHE KROTKO ALE TRESCIWIE
[...] tyle dojrzaly,ze jak nie moglbym zrobic sobie cyklu to nic strasznego nie staloby sie.Tak samo jak na imprezie,czy urodzinach nie wypije,nie zapale to nie placze-mowie sobie trudno i koniec. Bardzo prosze nie pisac "co ty ******lisz?" To jest forum i kazdy moze pisac to co uwaza.Nie musisz sie z tym zgadzac,ale prosze uszanowac moje [...]
anaryl ja nie mam typowego treningu ja mam rozpiske na 8 dni i lecę ja w kółko oprucz weekendu a na forum dałem tylko 5 dni bo trudno sie skapnąc o co w tym chodzi w tym tygodniu mam akurat 2 razy dzień z barkami 2 razy dzień z klatą a raz ze grzbietem mięśnie to podstawa
[...] brzuszki i podciągam się na drążku. Robie 93 pompki. Obwód bicepsa mam 32 cm. Klate 98 cm. Wage 70kg. Wzrost. 184 cm. Nie wiem czy to dobre rezultaty ale cały czas pracuje nad nimi... Ostatnio miałem kontuzjie łokcia prawej ręki od zbyt długiego siłowania się na rękę... boli mnie jeszcze ale trudno jakość przebole....pozdrawiam >Strong man<
Niestety bialka nie smakuja zbyt atrakcyjnie,polecilbym Ci Hi Tec 90,po prostu rozpuszczasz 2 lyzki stolowe w wodzie lub chudym mleku(ok 250 ml) i mieszasz najlepiej w shakerze bo trudno sie rozpuszcza,nie jest niestety tanie.2,5 kg kosztuje w sklepie 160 zl! Nobody is perfect, my name is nobody
[...] za to dobre diety , przemyslane programy treningowe oraz własciwa suplementacja Odnosnie legalnych suplementów czy tradycyjnego wspomagania nie ma narynku skuteczniejszego wynalazku niz kreatyna, zaden wynalazek nie spowoduje wiekszych efektów Moze trudno w to uwierzyc słuchacza radia ale nawet kakao jej nie pobije członek-mafia.suple.hardcor.pl
[...] tylko... czy swiat jest pomylka?? ja go naprawiac nie chce ..ale ozdobic wersem..prosci ludzie widza kleske.. chcecie naprawiac? za siebie sie wezcie..za siebi najpierw tak trudno przejrzec.?? nie popsooc sobie zycia w tej grze.. ja swiata naprawiac nie chce wcale... wystarczy ze swoje bledy naprawialam...i wiesh co po latach? naprawiam je [...]
[...] chudy i trudny bylo mi przytyc.Zrobiłem wszystkie mozliwe wyniki(z tarczyca na czele) i nic nie wyszlo.Lekarz stwierdzil ,ze jestem poprostu nerwusem i dlatego jest mi tak trudno przytyc.Musialem sie uspokoic hehe.Zglos sie moze najpierw do lekarza rodzinnego i mu powiedz o swoim problemie.Nie mowie,ze masz to samo co ja kiedys,ale problem tkwi [...]
O ale mnie tu dawno nie bylo. Witam. Fajny biceps na tej ostatniej focie. Ile masz? Mam do was pytanie mlodzi koledzy, jakim ciezarem cwiczycie triceps na francuskie i jak cwiczycie - lezac prostym gryfem, czy siedzac lamanym? A moze sztangielka? A tak wogole to strasznie silna mamy mlodziez, az trudno w to uwierzyc! konichiwa ;]]]
[...] pęknięcie (wszystko zależy od siły ciosu). Oczywiście "liść" musi być wykonany poprawnie, tak aby w momencie uderzenia dłoń "zasysała" ucho. To dosyć trudno zrobić ze względu na twardość otaczającej czaski i odmienną budowę uszu różnych osobników. Ogólnie nie polecam tej metody - źle wykonany liśc jest bardzo mało [...]
[...] utrate rownowagi ciala graniczaca z przewroceniem sie.Mocniejsze uderzenie palskie moze spowodowac znieszczenie doszczetne tych struktur co dla przeciwnika oznacza utrate sluchu w danym uchu oraz utrate mozliwosci utrzymywanie rownowagi (noatabene po jakis bardzo dlugim czasie ktory trudno sprecyzowac" nie pamiętam kogo cytowałem Dj Yogi
[...] poza tym tu już się nie przy...czepiam (bo i mnie się takie rzeczy nader często przytrafiają ), tylko obiema rękami podpisuję pod Twoim apelem (choć umiem pisać tylko jedną, trudno, drugi podpis będzie koślawy) - nie jako nauczyciel, ale jako filolog. *** "...bowiem człowiek, który pragnie zawsze i wszędzie wytrwać w dobrem, paść koniecznie [...]
Meffisto pomyśl troche HORMON WZTROSTU który kosztuje majątek i jest trudno dostępny był by sprzedawany w witamiacn za grosze i bez recepty członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl
Jest różnica pomiędzy sytuacją, gdy przeciwnik kopie cię w kolano z premedytacją a w dodatku ty nie jesteś na to dobrze przygotowany/ nie wyczułeś momentu do obrony. Jest to faktycznie niebezpieczne bo można mieć poważnie uszkodzone/ złamane kolano. Ale da się blokować kolanem low-kicki przeciwnika, szczególnie te mierzone ponad kolanem. W sieci [...]
A ja mam inny "test"jak wy to nazywacie.Niech znajdzie sie ktoś kto zarzywa HMB ponad 6 miesięcy.Czekam. (i ciekawe czy się doczekam...) "Wielu powstało z gliny,z której trudno coś ulepić"
[...] mięśni w ciągu 6 - 8 tygodni i wyraźną poprawę twardości mięśni. Kulturystki, które chcą podjąć większe ryzyko łączą 75 mg Primabolanu dziennie i 50 mg Winstrolu Depot tygodniowo oraz 50 mg Testosteronu Propionatu tygodniowo. Primabolan jest raczej trudno dostępny na "czarnym rynku" zarówno w Europie, jak i w USA. pozdrawiam @ll GINO
ktory co cykl to trudno mi teraz powiedziec, ale bylo tego sporo. Z tego ci mi mowil bral jak na razie tylko sustanon, zadnej mety i innych, ale przez zjakis czas nie cwiczyl i troche mu zjechalo. teraz chce wziac te 200 mety (dostal podobno od qmpla - nie wnikalem), aby wrocic do poprzedniego stanu.
Chciałbym zauważyć że BARDZO mi sie nie podoba to że została nam (zwykłym forumowiczom)odebrana moc rozdawania świętych SoGóf(sog) , jestem tym bardzo zbulwersowany , no ale trudno A tak pozatym to ja brałem te 25kg na serje magik pewnie też i mam dziś zakwasy na plecach<jupi> i odziwo na klacie break dance forever!!
[...] się światło tętnicy/tchawicy, ale powoduje to różne efekty - niedotlenienie mózgu w przypadku duszeń na tętnice i brak oddechu przy duszeniach na krtań. Ale jak pisałem trudno dusic wybiórczo, na ogół siła oddziałuje i tu i tu. Poza tym odpowiednio to robiąc można wywołać nacisk na sploty nerwowe w szyi, co może doprowadzić do zatrzymania [...]
[...] protein 80 jest dobry. Polecam! Jak chesz to wejdź na www.atleta.pl tam masz wszystko opisane każdej firmy (bardzo duży wybór). Kristof21 tak jak mówi Ekipa. Na to pytanko trudno jest odpowiedzieć. Jeśli chcesz podkreślić mięśnie to robisz mniejszym ciężarem od 12-10 powtórzeń, jeśli natomiast chcesz zbudować mase mięśniową robisz większym [...]