SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • wedle tego -tych pór, posiłkow, okolicznści- gdy brakuje ci akurat białka w diecie. trudno więc wyrokować- przeciętnie 25-50g. na porcje.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2009-01-11 16:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudno coś obecnie polecić, bo podobno wystrzeliło wszystko w górę, ze względu na zamknięte siłownie. to tylko przykąłd bo modeli jest sporo, tylko jak to ma wyglądać byś jakiegoś kaombajna nie kupił, z produktów home to kożystaj z firm, marbo, kelton, massiv jesli chodzi o ławki, stojaki również czy jaieś k-sport itp tu nie ma co się psuć ławka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2020-04-08 20:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepuklina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] klęską lekarza i pacjenta. Poza tym siatkę wszywa się zwykle w przypadku operacji nawrotowej przepukliny, kiedy "materiał własny" jest słaby i technicznie jest trudno zamknąć wrota przepukliny lub w przypadku rozejść powięzi znacznych rozmiarów. Metody tradycyjne uważa się za fizjologiczne i znacznie bardziej skuteczne. Dariusz [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 15655 Data: 2002-04-06 19:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagły trądzik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ok, a jak sobie z tym radzić. przypuszczam, że trzebaby uregulować procesy trawienne tak by nie zdarzały się rewolucje żołądkowe, brzydkie bąki, wzdęcia, zgagi etc. czyli żreć tak by nie było problemów z żołajem. pankreatyne codzień zapodawać? może low carb wysokotłuszczowy? pytałem o to w 'zdrowiu', tam jakoś trudno o zainteresowanie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2005-05-09 17:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po przerwie (hst)

    Post
    Trening w domu

    Tak mi sie napisalo, ze przy kolejnym. Zyjemy w realnym swiecie, zawsze cos tam nie bedzie Ci pasowac. Maxy obliczone na poczatku cyklu nie beda maxami jednego dnia, innego beda mniejsze innego wieksze zalezy od aktualnej formy. Czasami Ci dzien wyleci z cyklu.Trudno. Jak pisalem pietnastki bym olal i cwiczyl od 10. Ja nie pomijam pietnastek np [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2005-06-07 07:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna - sniadania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pozostałymi posiłkami może byc problem. Nie mam czasu sobie sam gotować więc chodze na stołówke. Pozatym zjadam tylko dwa posilki dziennie (sniadanie i obiad ok 16) po treningu biore l-karnityne. Jestem endomorfikiem dlatego trudno mi gubić mase. Może macie jakies pomysły jak z moimi ograniczeniami co do odżywiania moge straciś troche w pasie :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5624 Data: 2006-11-19 22:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Liga Siatkówki Mężczyzn.

    Post
    Inne dyscypliny

    trudno np sytuacje z meczu skra jastrzebski nazwać sporną chodzi np o kiwnięcie wlazłego kóry ewidentnie przytrzymał piłkę w rękach i o dwóch autach uznanych asami. tylko żeby co akcje nie chcieli powtórki bo gra straci urok

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 15588 Data: 2008-03-12 17:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dieta : brak" Twoj najwiekszy bład, bez tego bedzie trudno

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2009-08-11 17:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przełamać "niemoc"

    Post
    Plany treningowe

    No taki wiek, tu juz trudno o dobre efekty, wiadomo sporo osób się wspomaga w tym wieku. Z naturali mozesz dać kreatyne, silniejszego lekagalnego anabolika nie ma

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2019-07-04 16:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] on z nami nawet nie trenowal!", a tak naprawde trenowal "i dostawal z kazdym w dupe!!1!!1!" Rozumiem sytuacje JJ i Rashada, bo jak z kims trenujesz to sie wytwarza wiez i trudno potem z kims takim walczyc. Ale sama zmiana teamu? Ani JDS nie bedzie walczyl z Nogiem, ani Reem nie zejdzie kat. nizej by walczyc z Rashadem, Spongiem czy tym trzecim [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 8265 Data: 2014-05-09 16:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING SIłOWY U KOSZYKARZY

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ćwiczeń na lepszą moc (plyometrycznych) w nogach są ćwiczenia siłowe, a szczególnie przysiady!!! a jak wiadomo przysiady to podstawa (do budowania masy, siły, mocy) więc nie trudno koszykarzą nabierać masy. poza tym wcale nie są jakoś strasznie napakowani, zwykła sylwetka osoby ćwiczącej siłowo. co ja bym polecał żeby zbliżyć się do ich masy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11394 Data: 2008-01-17 21:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybite zęby

    Post
    Sztuki Walki

    W sądzie dostanie dużo więcej, myślę że ok. 2000 tys. (Dentysta, ból, straty moralne, itd.) Przykra sprawa, ale jak chce mieć czyste papiery musi się dogadać. Taka jest cena za porywczość. Choć z drugiej strony trudno się koledze dziwić. AK

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10218 Data: 2003-12-29 12:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak napisalems ze trudno sie polapac... MODLITEWNIK WYWAL i rób jak powinno sie... pkty 3 i 4 - OK wogole po co zmienisza plan ??? ze niby wiecej ci da? Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-03-10 15:47:27

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2004-03-10 15:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz

    Post
    Trening dla początkujących

    trudno ocenić nie wiem jak wyglądasz najwazniejsze, że Ty masz się dobrze czuć w swoim ciele ze swoją wagą ale przy Twoim wzroście 80+ to optimum

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2010-04-02 07:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efka, Arsan

    Post
    Doping - zdjęcia

    np środka pierwszej potrzeby Tamoxa/Nolve, trudno teraz dostać...

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 16374 Data: 2007-03-24 11:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efka, Arsan

    Post
    Doping - zdjęcia

    Hej, no i juz jestem po tescie:) A do tego przezylem:P Ale moze po kolei, bo tak szczerze powiedziawszy, troche schrzanilem ten test:) Ad rem... Prace skonczylem o 19 20 (niestety nie moge nic lykac w trakcie zajec, bo troche glupio by to wygladalo:P), a wowczas mijalo akurat jakies 4 - 4,5h od ostatniego tabsa mety, wiec szybko zarzucilem banany [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 16374 Data: 2007-03-26 23:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM REZULTATY (wasze wyniki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czasu- to jest oczywiste, nie można więc porownywac 6 cykli na mono z jednym na jakimkolwiek staku. z kilkoma powyzszymi punktami także byłoby sie ciężko zgodzić- lecz trudno jest "dochodzic swoich racji" gdy dość niewymierne rzeczy sie porusz- przynajmniej słabo opisywalne. z doświadczenia jednak wiem, że staki daja mi jednak [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6401 Data: 2008-03-17 20:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I nie tylko czytaj ale i pisz w taki sposób Trudno mi jest wyczuć, który z tych modeli byłby najlepszym dla Nas rozwiązaniem. chyba, że w ogóle coś by poszło z zupełnie innej beczki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2010-08-06 12:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i mamy coś z zupełnie innej beczki tj. Haibike. Ładny design. Przejrzałem trochę informacji w sieci (bo jak na razie tylko z tego źródła czerpię wiedzę na temat rowerów) i opinie na temat tego roweru są różne. Od takiej, że Haibike ma słabe ramy, po takie, że to są bardzo dobre rowery (zdaje się że niemieckie lub raczej tam składane). Trudno [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2010-08-09 16:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka na chory bark?

    Post
    Doping

    czy napewno ból zniknie to nie wiadomo, ona działa dobrze na stawy ale to też zależy od uszkodzenia itd. no i ludzie "BUL" no takie błędy to specjalnie nawet trudno zrobić Zmieniony przez - bartiall w dniu 2009-04-14 09:04:56

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6719 Data: 2009-04-14 09:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)