trudno

[...] uginanie z hantlami- 2x10 na modlitewniku- 2x10 Ogólnie to chociaż dodałem jedno ćwiczenie do treningu to i tak było za lekko. W poniedziałek zaczynam już Splitem. Na treningu trudno było się skupić bo głowę zaprzątałem sobie "swoimi sprawami" Dzisiaj 5 tabsów tse, 3 tabsy scorcha, 5 tabletek tigera=ponad 1g kofeiny...dziwnie się czuję.

Do Krosna...eeee.....hmmmm....110 km do Krosna mam A chodzę do Liceum Na profil Biologiczno Chemiczny, trudno strasznie, połowa z nas odpadła w I semestrze, ale ja się zaparłem, że Chce być Dietetykiem, Trenerem i mieć sklep z odżywkami nie wiem czy sie uda czy nie, na pewno nie "w jedno lato" ale mnie zainspirował Pepo i BodyLine

Hey postępy samej trudno mi ocenić..nie jestem obiektywna...ale trzymam dietę i trenuje i cwicze pozoeanie.. Słyszalam ze Natalia byla u Was na konsultacjach u Radka Słodkiewicza;) Ps. Dzieki za krem przy okazji ureguluje dlug..

Marta przy takiej konkurencji pozamiatałaś, na scenie było jak w ulu w Twojej kategorii. A i tak tyle dziewczyn zostało daleko w tyle. Żal o tę 4 lokatę, ale co przeżyłaś to Twoje, a takie doświadczenie to na wagę złota. Poza tym - wyróżniałaś się i formą i urodą. Trudno było Cię nie dostrzec :D Gratulacje serdecznie, odpoczynku i super pysznego [...]

[...] D2 prostowanie ramion na wyciągu (z tym takim uchwytem V), peak contraction, 4x12 - 15, 15 s 5kg/5kg/5kg/5kg + aeroby - 30 minut biegu w terenie Komentarz: Mówcie mi leszczyk%-) Obciążenia żałosne, a sponiewierały niesamowicie%-) Szczególnie we wznosach bokiem%-) W WL na skosie mogę na razie spokojnie dołożyć, w reszcie ćwiczeń będzie trudno.

Marcin_Olb widac roznice i to znaczaco.. moze dl Ciebie trudno ja zobaczyc bo ciagle sie przegladasz w lustrach na pakierni <joke> a tak btw to moze napisac o ile jest to mozliwe jak trenujesz nogi?? bo poza przodem robi imponujace wrazenie Sog i powodzenie w przygotowaniach.. bedzie gruuubo

Szczypiorki to nie są.Brakuje separacji i dojrzałości,ale po dwóch miesiącach trudno tego oczekiwać

[...] Marcin, czy nie przekreslaja one rowniez w jakis sposob uzyskania dobrego miejsca? Duzo tu pisania wygladalo jak lizanie rowa no ale nie oszukujmy sie jest byku wiec trudno cos wymyslic innego niz " O ja marcin super " Nie da sie ukryc ze fajnie sie patrzy krok po kroku jak taka przemiana wyglada ze schaba na pociatego jak [...]

trudno powiedzieć , słaba fota ten brzuch masz jakiś dziwny za tłusty zdecydowanie do reszty daj inne zdjęcie bo na tym nie pokazujesz swoich dobrych stron Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2009-10-12 19:26:15

Ku..a marcin lipa troche,pudziana tu wszyscy znaja myslalem ze nie dlugo i marcina beda wszyscy znali a ja bede sie bujal ze znam chlopaka,trudno jesze troche poczekam Ale powaznie szkoda.

iizziikk to powiesz NIE proste Szczur no mial byc ostatni i byl by tez ale mialem wystartowac a nie wystartuje wiec bede musial jeszcze jeden zrobic Moja pozwolila mi na jeszcze jeden ale tylko dlatego , ze tym razem mi sie nie udalo !! Moze przygotuje sie na OFF-ie i tylko na wycinke cos dam zeby nie popalic tyle miesa i lepsza twardosc [...]

mikrourazy są ok, zakwasy niszcza ale po takiej rpzerwie trudno bez zakwasów ruszyc tez kaszel mnie emczy ejszcze, ale juz czuje ze to koncowka, wsyzstko wylazi Ewcia zdrówka byle szybko!! za jakąś 1h jade do Nyski

Musia - witaj, doskonale Cię rozumię, nam "puszystym" nie jest łatwo {{:-( ale zawsze coś można zrobić. Ja też się wzięłam za siebie bo tak jak ty nienawidzę zakupów, bo trudno dostać coś fajnego w naszym rozmiarze. Trafiłam tu z czego jestem bardzo zadowolona i z dnia na dzień uczę się wszystkiego co powinnam wiedzieć. Dziewczyny mi pomagają i [...]

[...] którą mamy! Kocham Was wszystkich! Dziękuję”. https://twitter.com/TheNotoriousMMA/status/1136490501522280448 Podczas gdy Conor McGregor wydaje się znów zainteresowany walką, trudno określić, gdzie mógłby się znaleźć w obecnym krajobrazie dywizji lekkiej, ponieważ wielu jego potencjalnych rywali jest już zestawionych w innych pojedynkach. Khabib [...]

[...] Uważa, że jest to ekscytująca walka dla fanów i dla siebie samego. Przetestuje również obronę byłego mistrza wagi piórkowej i lekkiej. "Frankie ma styl, z którym bardzo trudno sobie poradzić. Ale jest to również styl, który znamy. Nawet od pierwszej walki z Marcusem Brimage’em. To mały, szybki facet, ma szybkie ręce i zapasy. Frankie był tam [...]

[...] w WL też mu się miska cieszyła(może nadal cieszy). Wspomnij na niego i na mnie zamiast się przechwalać, łatwością osiągania celów ;-) spokojnie, wszystko w swoim czasie, trudno żebym ze 130 od razu na 150 wskoczył, to już chyba nie te lata a odnośnie zaczepek to po prostu taki stan na koniec redukcji - ale wiem też, że ciężko Ci to będzie [...]

To Małżonka albo ma bardzo wprawne oko, albo bardzo Cię kocha - albo oba naraz. Pół kg to dość trudno zauważyć wysmuklenie:) Pewnie, ze poczekaj. Może coś zaskoczy?

Albo się boi, że rzucę to w pi**** ;-) pół kg pewnie trudno zauważyć ale już 4cm w pasie może łatwiej :-)

Pojawiły się endorfiny po tych interwałach (w czasie ich wykonywania)? Jeszcze rok temu udawało mi się tak czuć gdy zmusiłem się do podobnego biegania. Było zadowolenie i radość z wykonanego zadania. Niestety teraz trudno mi do tego powrócić - odstrasza mnie mocno pogłębiony oddech i nie chce mi się powtarzać biegania po przejściu do marszu.

[...] rozporządzenia. Jeśli SFD tak robi to tylko dlatego, że nie ma wiedzy w zakresie rodo więc woli wylać dziecko z kąpielą niż wdawać się w jakieś dywagację. Przede wszystkim trudno zgodzić się z poglądem, że tzw. prawo do zapomnienia musi skutkować usunięciem wszystkich dzienników treningowych, informacji o zdrowi, zdjęć garażu itp. Wystarczy [...]