trudno

Ewidentnie lewy bark niżej, jaki powód trudno z jednego zdjecia ocenić może krzywo stoisz , może skolioza a może miednica pochylona w bok.

davidooo - to zależy, jak brakuje białka - to priorytetowo whey, a nie BCAA, ale jak nie brakuje - to dodatek leucyny może być sensowny. Bezet - to trudno coś doradzić, BCAA tym bardziej może sięprzydać, in niższy bf, mniejsza nadwyżka kcal i niższa podaż ww

nic w niej nie lata na tyle, żeby ci sztanga latała na boki podczas wyciskania %-) Masz ochotę to licytuj, a jak nie, to trudno %-)

Trudno jest schudnąć miejscowo niestety. Szansą jest obniżenie masy ciała, jeśli jej nadmiar spowodowany jest zbyt wysokim poziomem tkanki tłuszczowej. Alternatywą jest wypożyczenie garnituru ;-)

Wysłałem pełną odp. z wiki i nie mam ptk %-) Ale trudno nie będę zawracał głowy 1 czy 2 ptk :-P

|-) no ja dzieciom zgodnie z tendencja ze krowa daje mleko, kura jajka zawsze mówiłam ze....... dał to mieso. %-) A z tymi oczami i imieniem, to właśnie to tez jest tematem rozważań zoologow dlaczego nam trudno zjeść zwierzaka któremu nadamy imie ;-) Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-12-11 13:51:21

jezeli nikt nie ma ochoty mi pomoc to trudno poszukam gdzies indziej

Powiem Ci ze ladnie czuje bareczki, co prawda nie bylo takiego ciezaru jak u ciebie no ale nie trudno sie dziwic :D

[...] a często słyszałem, że 'pseudo' fizjo zabraniali przy wadach postawy treningów, więc według mnie nie bez powodu ma przed personaliami 'mgr'. Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-12-11 18:08:52 tak na prawdę to nigdy nie wiadomo czy powinieneś, to powinien stwierdzić lekarz a niestety o fachowca trudno zwłaszcza w kwestii wad postawy

Trudno powiedzieć czemu tak się dzieje, jak się redukowałeś i więcej już nie szło to moze pora troszkę podbudowa mięśnie, niech organizm się zregeneruje i zacząć redukcję od nowa.

Ja powiem gdzie haczyk.. Więc tak nie każdy sie urodził roonim/arnim czy jeszcze tam jakimś i mimo diety dopietej trudno idzie sa tez niektorzy tacy (znam ich osobiscie nawet jest paru tu na forum takich) co mimo miski i saa szału wielkiego w postepach nie ma;-)

Wprowadzenie przemyślanego cheat-meal'a lub nawet cheat-day'a może pomóc podczas redukcji, nie jest to jednak bezwzględną zasadą. Trudno też powiedzieć ile schudniesz w jakim czasie komuś, kto nie zajmuje się od początku Twoją dietą. przesadne koncentrowanie się na wyniku powoduje często, że rozsądna redukcja zamienia się w redukcję [...]

I czy szkoda koksow czy nie bez diety to moja sprawa poprostu prosilem was o rozpisanie mi jak mam walic te soczki.Z wiekiem nie sciemniam i wymiary prawdziwe nie wiem o co wam chodzi ale spoko trudno nie dowiem sie koledzy wyzej napisali wiec skorzystam z ich rad.Dzieki narazie

smyra prawie caly czas jezeli o to pytasz:-) trudno troche ocenic czy dziala po pol roku%-)

Z suplami jest tak że trudno ocenić jak działa przy długiej suplementacji, gdzie cały czas się coś zmienia, a to dodatki różnych supli, zmiany w odżywianiu, treningu.

Wolałbym Diaza z GSP, po prostu ta walka już czeka za długo, ale oczywiście sprawiedliwiej by było jakby Hendrics zmierzył się Diazem. Jeśli chodzi o Condita to będzie miał trudno, ale mam nadzieję, że ponownie wygra.

[...] Wam się nie dziwię, mimo znajomości całej historii Polski, szacunku dla przodków itp. chcę wiać z tego kraju jak tylko nadarzy się okazja. niedawno na jakimś ultraprawicowym blogu ktoś napisał, że standardy życia społecznego i politycznego w naszym kraju nawiązują do standardów krajów 3 świata azji i afryki. cóż, trudno się z tym nie zgodzić.

co do monotonii: http://potreningu.pl/diety/artykuly/1323/roznorodnosc--zapomniana-zasada-zdrowej-diety Poza tym trudno powiedzieć jaka ilość ww będzie optymalna w posiłku potreningowym. Ja mam 0g ;-)

ok, dzięki za pomoc, chyba jednak odpuszczę te "specyfiki", trudno

też mam z bicem problem, bo od początku siedzę na prawie tym samym ciężarze.. ale to jest tak mała partia, że chyba trudno o jakieś wielkie progresje, trza kombinować z tempem @-|