trudno

[...] znam ludzi którzy w PL świetnie sobie radzą. Tyle, że też pochodzę z regionu, w którym jest ciężko z pracą i np w moim mieście na 30 tyś ludzi jest ponad 10 tyś bezrobotnych - no to sorry, ale jakoś trudno być optymistą w takiej sytuacji Chociaż i tak uważam się za szczęściarza, że miałem możliwość i odwagę, żeby zaryzykować i wyrwać się stamtąd.

[...] par dobrych butow, gdzie jednoczesnie nie ma biedy a obcy kapital sie pcha drzwiami i oknami. Kraj, w ktorym cena samochodu rowna sie trzyletnim zarobkom, a mimo to trudno znalezc miejsce na parkingu. Kraj,w ktorym rzadza byli socjalisci, w ktorym swieta koscielne sa dniami wolnymi od pracy (!) Cudzoziemiec musi zrezygnowac tu z [...]

[...] zdziwieniu znajduje chyba z trzech amatorów gumy do żucia, a ci jakby nigdy nic, biorą z jego brudnych zagrzybionych łapsk, i żują. A to jedna z setek sytuacji. Nie miałem okazji obserwować jak żyją Niemcy, ale wierzę ci, że zapewne również idą na przebój, jeśli chodzi o higienę. O qwa....i mam po śniadaniu, trudno dziś chyba będzie vlcd+ ;)

Tutaj masz wszystko wyjaśnione. Zabawnie ktoś to opisał. Cholera ludzie! Tak trudno zrozumieć nowe ograniczenia? To proste i logiczne. Np. strefa żółta. Nie wolno ćwiczyć na siłowni, bo to skrajnie nieodpowiedzialne i niebezpieczne. Dlatego zamiast ćwiczeń warto iść coś zjeść. Bo jeść w każdej knajpie można, na spokojnie i bez maseczki. No chyba, [...]

[...] w odwrocie to poszedłeś głosować - teraz mówi, że jest źle to powtarzasz "jest źle"? Wybacz, że tak ad personam do Ciebie, ale przeczytałem parę Twoich postów i na prawdę trudno mi w to wszystko uwierzyć, a Arka zwyczajnie zignoruję, z jak myślę, wiadomych przyczyn. Śmiertelność tego wirusa jest tak znikoma, że nawet nie wiem do czego to [...]

Bo wyprowadził tezę że będziemy żyć krócej, więc to że żyjemy dłużej nie ma znaczenia bo będziemy żyć krócej%-) bo tak i trudno

troche inny ranking niz w temacieale trudno Ranking Top 24 Clubs Eurosport przeprowadził Ranking Top 24 Clubs. Oto jak prezentuje się najnowszy ranking Top 24 Clubs przeprowadzony przez stację Eurosport: 1 Lyon 138 2 Juventus 134 3 Barcelona 131 4 Inter Milan 125 5 Arsenal 119 6 Milan 118 7 Chelsea 114 8 Bayern 107 9 PSV Eindhoven 106 10 Benfica [...]

dlaczego przysiady są tak ważnym ćwiczeniem w treningu ? Czytałem ze stymuluja rozwoj wszystkich miesni... Jakos trudno mi sobie to wyobrazic...

[...] na izolacje oczywiście żę mozna ale skoro zrobisz progresje w podstawowych ćwiczeniach to izolowane możesz śmaiło zrobić ze stałym ciężarem w przypadku ćwiczeń na ramiona trudno znaleźć ćwiczenia nieizolowane ale takie podstawowe ćwiczenia na biceps i triceps możesz robić z progresją np uginanie ze sztangą na biceps i francuz na triceps w [...]

Elo >D Mam pytanie odnośnie FBW.. Czym mogę zastąpić Ćwiczenie na plecy: unoszenie w opadzie? i podciąganie na drążku?(trudno mi sie jeszcze podciągnąć) Sog for you xD

[...] zresztą i tak będę go z Wami konsultował). Jak ułożyć plany od stycznia do czerwca? Najpierw masa, potem siła, wytrzymałość, rzeźba? Ile czasu powinien zając każdy cykl? Chciałbym zmieścić się w 6-8mc jeśli się nie uda trudno, chciałbym wreszcie podejść do tematu profesjonalnie i zrobić porządny plan a nie freestajlowy planik na miesiąc.

w skali od 0-5 smak 4 rozpuszczalność 5 działanie trudno określić inne uwagi : smak czekolada za słodki zdjęcia robione se k750i Zmieniony przez - Marcinx66 w dniu 2009-11-07 11:58:24

- To był sparing z większą ilością ciosów. Kończyłem go niezmęczony - tak Tomasz Adamek (44-1, 28 KO) powiedział po walce z Kevinem McBride'em (35-9-1, 29 KO) w wywiadzie autorstwa cenionego Janusza Pindery z Rzeczpospolitej. Janusz Pindera: Kiedy zrozumiał pan, że McBride ma głowę z betonu i nie wygra pan nim przed czasem? Tomasz Adamek: To nie [...]

[...] wykonywane w kalinityce lub dźwiganie nietypowych cięzarów o zmiennym środku ciężkości jak kamień,worek z piaskiem odważniki kulowe są o niebo bardziej skomplikowane bardzo trudno układowi nerwowemu nauczyć się ich, opanować,w pompce na jednej ręce bierze udział o wiele więcej mięśni niż w wyciskaniu sztangi leżąc w przysiadzie na jednej nodze [...]

Wyniki maja dobre biorąc pod uwagę fakt że ciężarów nie tykają na co dzień tylko cały czas trenują te elementy które wykonują na zawodach. Jakos trudno mi uwierzyc, ze gimnastycy nie wyrabiaja jednostek treningowych z zelazem...

[...] że zrobiłam wczoraj Twoją zupę. Z drobnymi zmianami, bo nie byłabym sobą jakbym czegoś tam nie nawrzucała. Pyszna Wrzuć przepis do kuchni, bo fajna sprawa na przemycenie tłuszczu,a z dodatkami -także białka. Nie wspominając o warzywach,a bywają tu ludzie którym trudno je wcisnąć, więc może w takiej formie. Super, czekam na więcej inspiracji

[...] złego, a z kolei niepotrzebne odchudzanie może sporo namieszać, szczególnie przy aktywnym, wymagającym trybie życia. Dopóki Twój organizm działa jak należy, lepiej uważać z "wtrącaniem się", bo raz utraconą w tych sprawach równowagę czasem później bardzo trudno odzyskać... Wstaw może najpierw jakąś fotkę, zanim zaczniesz redukować. Pozdrawiam.

[...] i czasem możliwości (np: wczoraj byłam z Papą na polowaniu, a dzisiaj zdawałam egzamin an prawo jazdy i pół dnia spędziłam w busie/samochodzie/itd.) Widzę pozytywne efekty nie jedzenia syfu, w biodrach poszło -1cm (na czym i tak mi nie zależało), w cycach oczywiście też ze dwa, no trudno - będzie pretekst dla nowego stanika od Ewy Michalak :)

siwy ja mam dostep do biletow po zawyzonej cenie moja zonka pracuje w klubie Chelsea tez, wiec o bilety nie trudno

Dla mnie najgorsze są wypady+wykroki potem. Masakra. Zawsze marzę o tym, by zapomnieć o ostatniej serii ;-) ale cisnę i trudno.