trudno

No już wczoraj miałem to zrobić %-) W przyszłym tygodniu już na 100% to zrobię, ja spróbuję, nie uda się to trudno, a może będzie tak, że ja sobie ulżę psychicznie, a ona zacznie myśleć o tym %-) Koleżanka mi powiedziała, żebym tak postąpił bo wolą tego starego Krystiana :-)

trudno

na sklepie sfd to pewnie 30 lat przesyłka idzie... trudno, kupię w mieście za 45zł :))

trudno określić z tej perspektywy trochę za bardzo " strzelasz " w fazie pozytywnej Bardziej płynnie patrz się bardziej do góry jeśli ma być na progresje ciężarową, to wybierz taki rozstaw nóg żeby zwiększać ciężar ( najczęściej jest szersze ustawianie ) i bardziej z werwą :D ma być siła

Wk***iłem się, zostaję kierowcą. Jeśli nie będę mógł ćwiczyć to trudno aczkolwiek ciężko będzie bez tego...

Dokładnie zdrowie najważniejsze Trudno może Góral jakoś da radę bez Andrzeja w każdym razie będę kibicował i trzymał kciuki

Zapowiedz: Tomasz Adamek vs Chris Arreola W tę sobotę, na kalifornijskim ringu, dojdzie do konfrontacji niezwykle interesującej dla polskiego kibica. W ringu zmierzą się były mistrza świata wagi półciężkiej oraz cruiser, Tomasz Adamek (40-1-0, 27 KO) oraz meksykańsko-amerykański buldożer Chris Arreola (28-1-0, 25 KO). HBO, najpotężniejsza [...]

no cóż, ja jak zwykle skromnie, ale student to nie poszaleje %-) poprawiam moje żenujące wyniki siłowe, więc nic specjalnego, crea shot tak z ciekawości i na sprawdzenie :) jeszcze bcaa się gdzieś zapodziało, ale trudno. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/08fe7d37a35644b4bb1724541927df7e.jpg

Także szamałem Żena-Szenia, ogólnie miałem wrażenie, że mam lepsze skupienie np. na nauce, pobudzenie raczej znikome. To jeszcze były okresy kiedy nie pijałem kawy i nie stosowałem kofeiny w suplementach. Aktualnie cały czas stosuję tri-mag, ale o jego działaniu trudno się wypowiedzieć %-)

[...] to dostaniesz na 3mc 2) Popracuj nad dietą (dział odzywianie) i wklej coś konkretnego Odemnie: Dowal KCAL głównie z WW bo chudo (WW najwięcej w okolicy śniadania i Po treningu) 3) Trening zostaw na 3-4tyg i wtedy cos modyfikuj, trudno byś zobaczył różnice po 1 sesji Musisz "wyczuć" ćwiczenie i nauczyć się poprawnej techniki pozdr

[...] ma problemu. Whey lepszy na redukcji, gainer moze byc ale musialbys miec jakiegos niskoweglowodanowego wtedy mozesz po treningu brac, ale mimo wszystko whey bedzie lepszy, trudno mi cos polecac, najlepiej poszperaj w dziale odzywek, bo na prawde wszytsko kwesta pieniedzy i gustow, wiekszosc trzyma deklarowane ilosci bialka. Ja na redukcji [...]

wtedy mówi się trudno a zaraz spróboje sie przez proxy połączyc wiesz inne ip:D

zgodnie z obietnicą posiedziałem Nikt nie wpadł .Trudno. Narazie

obawiam sie ze u nas wszystkim sie pali i zaczynaja od tyły wierząc w magiczna moc pigułki, stad tak trudno doszukać sie polskich zawodniczek na poziomie światowym, a jednostki potwierdzają tylko regułę :-|

a co sie stalo ? trudno nam cos doradzac skoro nei mamy zadnych danych na temat twojego zdrowia Na tych fotkach plecy ladne , nogi jednak ciezko ocenic ;-)

[...] na poprzedniej stronie, a tutaj nie chodzi o zaakceptowanie tych ćwiczeń które tam już są ale o ułożenie czegoś nowego, chyba to dość jasno określiłem już tyle razy... tak trudno ułożyć coś w czym będą po dwa ćwiczenia na każdą z grup- powiedzmy te ktore najbardziej lubisz, albo precyzyjniej, ktore są najlepsze dla/wg. Ciebie, albo jeszcze [...]

Jakie wy zamieszanie robicie. Mówi się trudno, że nawet były problemy z forum (zakladając i tak pewnie akurat "ty" byś nie wygrał). Będzie więcej szans a czy na Ciebie trafi to już wyłącznie loteria więc nie wiem czemu wy wgl między sobą rewalizujecie ...

hahaha mowisz ze nie? no juz trudno dalem hehe

Chociaż, w dzisiejszych czasach trudno o porządną dziewczynę

Łeee, a ja myślałam, że zeżarłaś cały kanelstang albo 2 pizze czy jakoś tak A że trening nie teges... Trudno. Sama dzisiaj nie wyrobiłam po południu, a o 21.30 już mi się nie chciało Tak więc luz, patologii nie było, a jutro postarasz się, żeby było lepiej A kazałam kupić Ci Lean Dessert dlatego, że bardzo dobrze smakuje z wodą