SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • KSW 19 - 12.05 - Łódź

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bez cienia zlosliwosci, ciekaw jestem kogo dostanie i jak sie zaprezentuje Mariusz Pudzianowski. Choc nawet jak mysle nad tym intensywnie, to trudno mi wymyslec przeciwnika, ktory bylby rozpoznawalny w swiecie MMA, a nie bylby totalnym emerytem lub freakiem a ktorego Pudzian mialby szanse pokonac. Chyba ze kolejny Kawaguchi, mniejszej postury, [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 21:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 19 - 12.05 - Łódź

    Post
    Scena MMA i K-1

    apel przeciwko trolowaniu musi być :-D a co do komentarzy Włodarzy KSW na temat walki Pudziana, no to są ostro przesadzone, żenujące i nie na miejscu.. no ale trudno się dziwić, promocja walki musi być, heh Sapp już chyba lepszym wyjściem jest, niż rewanż z calebrytą Panem N. ;-)

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 16:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT misworld

    Post
    Ladies SFD

    [...] się, ale jeszcze nikt nie rozwinął się zostając w swojej comfort zone. Nazwałam problem, wdrożyłam program naprawczy, teraz pozostaje tylko działać :-) Inna sprawa, że trudno nie ćwiczyć wg planu i nie wybierać „fajnych ćwiczeń” \-) _______________ Zostałam w domu, bo burzami straszyli cały dzień, a tutaj mam do dyspozycji jedynie [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-13 22:48:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę TDCI bodybuildera do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Gdy niespodziewanie muszę zostać dłużej w pracy i zaistnieje konieczność przesunięcia posiłku 6 na 5 tak aby nie powstała zbyt duża luka w dostarczaniu paliwa to już trudno. Wspomniałem o tym bo to się zdarza. Zwróciłeś uwagę, na dwa identyczne posiłki: 2 i 3. Pierwszy zjem w domu ale 2 i 3 przypada na pobyt w pracy. Często mam na to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2005-08-22 17:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam999 - PROJEKT MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    Ręce mi opadają... Chce mieć w każdej tabelce pomiary z każdego poprzedniego tygodnia i obecne poprzedzielane "/". Tak trudno sie wysilić? Czy ja pisze niewyraźnie?

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 19:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam999 - PROJEKT MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] A o ostatnich seriach i zestawianiu pomiarów pisał u innych uczestników, trochę chęci przeglądania tematów i byś o tym wiedział, mi o tym nie wspominał a wiedziałem o tym. Ja też zostałem wykluczony, z innych powodów, ale jednak i nie zachowuje się jak baba i nie płacze, stało się i trudno. Zmieniony przez - wojtekpab w dniu 2012-12-09 22:22:08

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 22:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena bardzo wymagającego treningu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niźli po wyciskaniu sztangi na ławce prostej... Dlaczego delfinki? Ponieważ chcę wzmocnić prostowniki, nie robię martwego ciągu (a lubię to ćwiczenie), ze względu na to, iż trudno byłoby mi ćwiczyć w ciągu jednego dnia przysiady oraz mc. " - prostowanie ramienia ze sztangielką " Zszokuję Cię, ale robiąc to ćwiczenie czuję wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2007-11-11 13:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "na czczo" strasznie trudno budować muscle, czasem niemożliwe ale w tym przypadku coś się dzieje. Nie ma się co spieszyć.

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 17:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [LOG] rok na bombie

    Post
    Doping

    Cykl gruby widzę. Dieta trochę kuleje ale jak nie masz innej możliwości no to trudno. Powodzenia..!

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10452 Data: 2016-06-18 18:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZPAGAT - odpowiedzi na wasze pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trudno:P a Ty nie rozciagasz sie izometrycznie?? Ja tez dzisiaj calkiem sie niezle rozciagnelam :D ale mi to jeszcze jakies 25cm do turka

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-22 23:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a bez koksu i peptydow to trudno by było

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-27 11:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet po ciemku trudno jest nie trafić w cipke ja pjerdole carbon, hahahahahahah Zmieniony przez - The_Freak w dniu 2011-03-27 14:54:43

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-27 14:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudno

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 07:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mus to mus myślałęm ze każdy ma prawo do swojego idola... trudno

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 22:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tylko grzecznie zadałem jedno pytanie, ale nie to trudno, pełna wyiebka.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 23:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 128: Shogun Rua vs Jon Jones

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nikogo nie stawiają. Oni są pośrednikami. Ustalają jakiś kurs na początku, ale potem podlega on na bieżąco modyfikacjom w przypadku przewagi zakładów na któregoś zawodnika. trudno się dziwić że jon jones jest faworytem . młody wilk vs ktoś kto stoczył masę walk, miał kontuzje..wszystko się kiedyś kończy. bukmacherzy uwzględniają to rozsądniej [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-16 01:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 128: Shogun Rua vs Jon Jones

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kaczka nie wiem czy wiesz ale już któryś raz z kolei sie mnie czepiasz zupełnie bez powodu? Przeglądnij sobie temat, zanim klikniesz odpowiedź by napisać z żalem "ale to ty sie czepiasz!" Nie "uaktywniam sie" A jak ktoś podstawowych zasad psychologii nie rozumie to trudno. Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2011-03-17 16:59:33

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 16:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okazuje się że źle wpisałem boczek w kalkulator i wczoraj koszło jakieś 100 kcal więcej, ale trudno nie bede rozpaczał tylko na przyszłosc ogarne ze taki boczek w kawąłku ma wiecej fatu niż w plastrach, a ze dostałem boczek w kawałku to zmaierzam go wykorzystac

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-12 08:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28.11.2016 Atak zimy ;-( nie cierpie jej ale trudno ciepła kurtka, rękawiczki i jazda /SFD/2016/10/12/57c41a7d06fb4da2afb62b6e795fbcd4.gif Przysiad tylny 7x65 - 6x65 3s 8x60 Wyciskanie poziom 40kg 8-8-7-7-6 OHP 22kg 10-10-10-10 6x25 Zakroki 3s 24x30kg Wyciskanie wąsko 12x30 31kg 10-10-8 Łydki 15x35 - 15x37,5 - 15x37,5 (+waga suwnicy) W siadach [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-28 20:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było na końcu masy ale co z tego jak w 2tyg redu odrazu 5kg chyba poleciało.Nie poszło tak jak chciałem z wagą, bo chciałem dowalić do tych 129kg dobrej jakości... no ale trudno, miałem zawirowania w pracy, trochę stresu, i tak wyszło. W tym roku i tak na bank nigdzie nie wyjdę, bo budowa domu więc robię redu do najniższego bf i potem dokladam [...]

    Odpowiedzi: 1565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-15 18:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)