wiesz co... to tak jest ze przyjmujemy jakis chipotetyczny rozklad skladnikow w deicie i pozniej go modyfikujemy pod siebie zgodnei z efektami. na prawde trudno od razu wstrzelic sie idealnie, kazdemu moze co innego pasowac. wiec patrz na efekt, jak sa i sie dobrze czujesz to ok, jak cos jest nie tak modyfikuj w kazda strone
Steryd... trudno czasami nie ma innego wyjscia, jak sie uda stan zapalny zlikwidoac to jest warte wziecia troche tych sterydow, niz pozniej nie moc chodzic. Trzymam kciuki
nic u WAS jeszcze nie kupowałem wiec trudno mi napisać konstruktywną krytyke ale koszulke za pierwszy wpis możesz dać ponadto super pomysł z tym 'dzisiejszym' gratisem
Witam! Ktos wyzej prosil o informacje jak ta bron sprawdzila sie w realnej sytuacji zagrozenia... a wiec mialem dwie takie sytuacje... w jednej bron sie sprawdzila , w drugiej raczej srednio. Pierwsza sytuacja byla prosta... kilku nagrzanych karkow pod sklepem nocnym. Wiadomo, agresja itd itp. Mialem tego pecha,ze na nich trafilem...gdy normalne [...]
mathilda to ze mozna gotować bez moczenia bo miekka jest nie oznacza ze warto, moczenie i kiełkowanie ma na celu rokładu kwasu fitowego, inhibitorów enzymów i rokłada trudno strawialne cukry oraz sprawia ze strączkowe są w pelni trawione a ich zawartośc dobrze przyswajana POza tym gotowanie część strączkowych lepiej gotować w wodzie kwasnej [...]
greg nie zrozumiales mnei do konca ale to trudno moze to dlatrego ze nie umiem tego wyrazic co chce przekazac ale powiem Ci tak co zamierzam.zglebniac wiedze oraz stosowac sie do niej na temat diety,suplementacji,treningu oraz dopingu jelsi bede duzy na samej diecie to znaczy ze wszystko robie ok i jesli bede mial sporo kasy na kox to zapodam [...]
bylem dzisaj na silowni w zialem aparat i cos s******lilem korwa hahahaa i nic nie wyszlo hahahaha trudno sie mowi pozostaja tylko te z tamtego roku ;D;D;D
no w roku akademickim nie mam zbytnio zycia prywatnego przez studia i treningi ale lubie to... a co do lowa... sa rozne odmiany jest tez low kick wywodzacy sie z combatow ktory robi sie beda w bardzo bliskim zwarciu... kopie sie bardzie w przod niz z boku... trudno to opisac... ale *****sko boli...
Bardziej typ budowy. Diety ścisłej nei trzymam odkąd zacząłem pracować.Więc juz ok 2 lat jem intuicyjnie, w zasadzie. Trudno mi nabrac każdego grama wagi.Ale sram na to To co mam z natury mi wystarcza, choc fajnie byoby pokazac na wadze 100 zdr. tylko niczego mi tu nie rozpisuj!
[...] wpsomniał wyżej, smak nieco podobny do fanty -rozpuszczalność 7/10 pomarńcza jakby nieco gorzej się rozpuściła, podobnie było z pozostałymi porcjami Działanie produktu dość trudno ocenić w kontekście poprawy regeneracji itd. Produkt ma głownie znaczenie odzywcze. Na pewno jak zostało wspomniane wczesniej, celem jest dostarczenie wszystkiego co [...]
Jasnowidzem nie jestem, zawsze się tak dzieje, że jakiś młody wilczek wyskakuje, w tych najlepszych ekipach, lecz bardzo trudno to przewidzieć ed. 3 Polaków mamy w dzisiejszym konkursie Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-12-07 13:40:21
mam pyatnko: od jak dawna Małysz po raz pierwszy przegrał MP ?? ktos wie ?? --- jestem ciekawy dzisiejszych skoków Gregora, pewnei bedzie chciałs ie zrewanzowac za wczorajszy konkurs, ciekawe czy mu sie uda... trudno obstawic która druzyna wygra nie znajac aktualnej formy Grzegorza
A tymczasem na treningach zwyciężali dziś Hocke i Jacobsen, Adam był odpowiednio: 27 i 17. Jutro o tej godzinie będziemy już znać pierwsze rozstrzygnięcie oby tylko pogoda dopisała, bo w Libercu o nią bardzo trudno w ostatnim czasie
No ja bym na razie nie przesądzał, choć na pewno będzie mu bardzo trudno Ja cieszył bym się gdyby Ammann w ostatnim konkursie odebrał Schlierenzauerowi Kryształową Kulę Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-03-10 19:15:43
1 jak okolice 20% to sporo odjąłeś to jest praktycznie 1/5 Twego zapotrzebowania 2 wg mnie plan przeładowany, nie wiem po co biceps triceps 2 x tydzien 3 To już Twoja sprawa, jak nie widać efektów to coś musi być nie tak 4 trudno powiedzieć, na pewno trening do wymiany co do odzywiania to za mało danych, przydał by sięzrzut
[...] 1/5 Twego zapotrzebowania 2 wg mnie plan przeładowany, nie wiem po co biceps triceps 2 x tydzien 3 To już Twoja sprawa, jak nie widać efektów to coś musi być nie tak 4 trudno powiedzieć, na pewno trening do wymiany co do odzywiania to za mało danych, przydał by sięzrzut pkt 4 Mr Biceps /-)_ 48 siadow na caly tydzien !!!! i to sorki ala [...]
Hejka ja miski ani wczoraj ani dziś nie liczę bo nie wiem co będę jeść, w domu tak ale jak pójdę w gości to trudno przewidzieć. Ale słodyczy i dziadostwa unikam i resztę też z głową. Na szczęście to tylko 2 dni :-) i jutro powrót do prawidłowej miski :-)
4nn/Redukcja,Rzeźba, foto str.69/ Partia czuwa!! podsumowanie str. 167
