trojglicerydy

No to się bardziej nawadniaj . Dieta raczej słaba bo trójglicerydy wysoko raczej na pewno, ja mocny ekto. BMR mam niby kolo 3800, to waga w dol leci, jem na co dzien kolo 4500-5000 to czasami jakies cukry proste i soki wlatuja. W planie jeszcze zrobienie jakies 3-5kg, pozniej utrzymanie to z kcal troche zejde to cukrow tez mniej to tg spadna, [...]

[...] mi sie jesc np 100g szpinaku dzien w dzien to chyba zaczne suplementacje jako brakujace ogniwo........ przyznajcie jeszcze ze gdyby poziom HDL nie wynosil 64 tylko np 20 + trojglicerydy tak jak u weglowcow (+/-150)nie byloby juz tak pieknie stad wlasnie.. staram sie przekonac innych ketonowcow by przestali jesc puste kalorie w masle tylko [...]

DIPE, to niestety nieprawda co piszesz-komórki tłuszczowe raz powstałe nigdy nie znikną(no chyba, ze je odessiesz), ale zmniejszaja swoja objętość, a są one baardzo pojemne-moga miec wielkośc nawet ziarnka groszku. Komórki tłuszczowe tworza się w dzieciństwie i dlatego wielkim błedem jest przekarmianie dzieci i może zwiekszać się ich liczba w [...]

[...] Caly widz polega na tym ze dostarczenie tylu kalorii ze "zwyklego" zarcia byloby wrecz niemozliwe i zabojcze dla zoladka natomiast stosujac gainer, ktory zawiera trojglicerydy MCT mozna to osiagnac bez wiekszego problemu. Obserwuj swoj organizm, jesli zauwazysz pierwsze symptomy otluszczania, zmniejsz podaz kalorii i przesun [...]

Blomdina i drogi kolego Pdm niereklamuje leku to po pierwsze.Po drugie jestem juz dluzszy czas na SFD i jak tylko moge to chce w jakis sposob pomoc, doradzic ..... wiem co to zaczy meczyc sie dlugi czas z problemem,jesli o trądzik chodzi to było to wałkowane juz w tym dziale do tej pory niewymyslono lepszego leku niz roaccutane. Skutki uboczne [...]

też mam wysoki cholesterol i powiem ci ze niestety wszystkie leki obniżające go są drogie jak cholera pozostaje sie tylko ratowac substytutami miedzy innymi witamina pp ( 250 mg przed snem ) oliwka z oliwek i oczywiscie dieta nisko tłuszczowa (jesli masz wysokie trójglicerydy ) Tylko siła !!!!!!!!!!

AAAAA! Jeszcze z tej samej książki. Dalszy ciąg. "Kwasy tłuszczowe wiążą się z albuminą i są transportowane do różnych organów. W przypadku wysiłku fizycznego, szczególnie ciągłego o charakterze tlenowym, znaczna część kwasów tłuszczowych związanych z albuminą jest wykorzystana przez kurczące się mięśnie dla celów energetycznych. W innych [...]

Liczba komórek tłuszczowych Dorosły człowiek o prawidłowej wadze ma około 30 milionów komórek tłuszczowych, przy czym liczba ta waha się o 5 milionów w górę lub w dół. Potrzebujemy oczywiście tych komórek, gromadzimy w nich trójglicerydy, które spalamy pod wpływem stresu. W miarę jak dorastamy i stajemy się coraz ciężsi, komórki tłuszczowe [...]

l-karnityna odgrywa bardzo wazna role otoz transportuje trojglicerydy do komorek mitochadriow w celu ich przemiany w energie - dlatego mzoe zaistniec sytuacja ze l-K bedzie wystarczajaca, na calym swiecie l-karnityna jest uzywana do fat burnerow. Uwazam ja za podstawowy skaldnik - tylko sobie tzreba powiedziec jasno aby nastopil proces [...]

No ładnie. zrób sobie diagnostykę kardiologiczną EKG, proba wysiłkowa, echo serca i Holter 24- godzinny. Obowiązkowo cholesterol, HDL, LDL, trójglicerydy (celem diagnostyki w kierunku rodzinnej hipercholesterolemii) i zapomnij o sterydach.

[...] odmienne spostrzezenia co do pewnych kwestii na dobra sprewe kazdemu kto choc ponad 4 mies jest na ckd proponuje zrobic badanie krwi : cholesterol z podzialem na frakcje, trojglicerydy, aminotrensfrerazy alaninowa i asparaginianowa, cukier, mocznik, kreatynina, bilirubina, morfologia, moze nawt elektrolity , bialko calkowite, albuminy... jak [...]

Zrobiłem dzisiaj badania proszę o komentarz do nich: cholesterol 183 trójglicerydy 63 hdl 68 ldl 102

[...] przez okolo 11 miesiecy poziom cholesterolu mialem ponizej normy<oglnie nie ma normy, ale uznaje sie zdrowego czlowiek ponizej 200> oglnego a hdl 40% do 60% ldl, trojglicerydy ponizej normy, poziom cukru we kwriw okolo 60, cisnienie tetnicze 115/60 tentno spoczynkowe 55, poziom testosteronu w normie<gorna granica> Wiec rzeczy [...]

BYLEM U LEKARZA, ekg nie robil, tlyko cos pobadal, ponasluchiwal i stwierdzil ze serducho bije dobrze, mowilem ze przy naciskaniu na klatke boli itp... przepisal mi ketonal 2x dziennie - a po holere ten ketonal to nie wiem :/ kropki na serce (milocardin ) 3x dzinie mowilem mu ze bralem kropki juz 4 dni a ten ze "ale nie w polaczeniu z [...]

IZOIZO tranu napewno nie możesz jeść bo ma dużo wit. A( a chyba wiesz że izotretynoina to pochodna wit. A) i dodatkowo witaminę D, która w czasie brania izoteku spowoduje, że po wyjściu na słońce będziesz czerwony jak burak- a potem przebarwienia. Tak apropo słońca to uważajcie bo robią się przebarwienia (a po co dodatkowo ). Jeśli wychodzicie na [...]

MHP-Up Your Mass Up Your Mass The Most Powerful Weight Gainer Ever Developed Zaawansowany profil odżywczy MHP Up Your Mass dostarcza węglowodanów, białka i tłuszczów w precyzyjnie określonych proporcjach (45/35/20), dzięki czemu Twój organizm może zdobywać siłę i masę mięśniową bez gromadzenia tkanki tłuszczowej! Czy jesteś zawodowcem robiącym [...]

Tez nie wiem dokładnie odnośnie unikania tłuszczy w diecie-najważniejsze,że musi być lekkostrawna.Trzustka wtedy jest tak jakby odciążona i się uspokaja.To taka moja teoria.Szczegółowo to chodzi o wydzielanie enzymów trzustkowych,które mają wpływ na cholesterol,cukier,trójglicerydy w organiźmie.

#TOMGO Skład: * Kalorie: 1250 kcal * Kalorie z tłuszczu: 35 kcal * Tłuszcz: 4g * Tłuszcz nasycony: 2,5g * cholesterol - 80 mg * Węglowodany: 254g * Cukry - 21g * Białko - 50g * witamina A - 5000 IU * witamina C - 60 mg * witamina D - 200 IU * witamina E - 30 IU * tiamina - 4,8 mg * [...]

Ponad pół roku jedzenia jajek codziennie, w ilości 3-5 dziennie. Cholesterol: Całkowity: 203 HDL: 85,5 LDL: 105 Trójglicerydy: 50

Po pierwsze: dzięki za odpowiedź. Moje posiłki mniej więcej tak (oczywiście nie są codziennie identyczne): śniadanie: kanapki - ciemne peczywo z ziarnami dyni i słonecznika z serem i/lub wedliną + herbata czarna bez cukru w pracy: owoce (pomarańcz, banan), jogurt, serek waniliowy, kanapki - duża ilość głównie z wędlinami + woda lub woda z sokiem [...]