Biotyna to rozpuszczalna w wodzie witamina, która pełni wiele ważnych roli w ustroju człowieka szczególnie jako koenzym w licznych procesach biochemicznych np. uczestniczy w przenoszeniu lub odczepianiu grup karboksylowych. Biotyna i jej rola w organizmie Biotyna (witamina H) reguluje ekspresję genów i ma szeroki repertuar wpływu na procesy [...]
Zapewne nikogo już nie zaskakuje fakt, że wraz ze wzrostem zamożności społeczeństwa, rośnie również liczba problemów zdrowotnych, wynikających z niewłaściwego sposobu odżywiania. Ogromny wpływ na to ma zarówno ilość spożywanego pożywienia, jak i jego jakość oraz sam wybór produktów… A teraz to, co najważniejsze - wnioski Suplementacja kminkiem [...]
Schorzenia wchodzące w skład zespołu metabolicznego są ze sobą mocno powiązane. Skutki fizjologiczne jednej z chorób często stanowią przyczynę kolejnej. Co więcej, z reguły prowadzą do nich te same czynniki związane ze stylem życia, tj. dietą i poziomem aktywności fizycznej, rzadziej są to czynniki genetyczne, niezależne od woli. Spośród otyłości, [...]
Enzymy trawienne to grupa enzymów, która odpowiada za rozkład spożywanych substancji na prostsze, łatwiejsze do wykorzystania przez organizm cząsteczki. Od ich aktywności zależą niezliczone procesy rozwojowe i życiowe. Wpływają na każdy system regulacyjny, w tym nerwowy i odpornościowy. W wielu przypadkach mogą jednak nie funkcjonować tak, jak [...]
Cynamon to pyszna przyprawa o silnym działaniu przeciwutleniającym. Kilka kontrolowanych badań wykazało, że cynamon może obniżać poziom cukru we krwi i poprawiać wrażliwość na insulinę. Długoterminową glikemię zazwyczaj określa się mierząc hemoglobinę A1c, która odzwierciedla średni poziom cukru we krwi w ciągu 2-3 miesięcy. W jednym z badań u [...]
Czytałem troche o chlesterolu no i znalazłem taki artykulik , mi sie podoba , moze i wam sie przyda , przegladajac forum nieznalazlem nic takiego no ale jesli to prosze o usuniecie Oczywiscie to niemoje wiec bez sogarni( no i bez bana:P) ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Cholesterol i trójglicerydy AUTOR: [...]
Czy ktoś wie jak normalnymi posiłkami, a może i suplementacją, obniżyć poziom trójglicerydów we krwi? Jakie produkty wpływają na podwyższenie pozimu trójglicerydów, a jakie na obniżenie ich poziomu we krwi?
1. WIEK: 28 2. WAGA: 94 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 -klatka: 125 -udo: nie mierze %) -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat ale z przerwami na kontuzje 6. DIETA: -białko: dużo białka -węglowodany: niedużo węgli -tłuszcz: średnio 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 x mieczysław 10-30mg 8. TRENING: masówka 9. CEL CYKLU: dobra [...]
Dzień dobry Panowie, zaraz powiecie, że ja jak zwykle wydziwiam, ale nie ważne, dzięki takim ludziom, którzy drążą, szukają świat idzie z postępem %-) Zatem moje pytanie jest o to, jakie są powiązania omnadren-hcg-symex-trójglicerydy-estradiol gdyż zauważam na wynikach znaczne różnice i zależność między np E2 oraz trójglicerydami mianowicie jak [...]
Cześć, wstawiam temat tutaj, ponieważ nie wiem w jakim innym dziale mógł bym go zamieścić, w razie czego proszę o przeniesienie. Ostatnio zrobiłem sobie badania morfologia, test, prolaktyna, estrogen i z tymi trzema na końcu jest wszystko dobrze, ale strasznie mnie zaniepokoił marginalnie niski poziom trójglicerydów, bo jest ich aż 5. Czym mogę je [...]
Witam. Kilka dni temu odebrałem wyniki badań z których wynika iż mam podwyższony cholesterol i trójglicerydy (przez co źle się czuje) Jako że w internecie nie znalazłem nic konkretnego przyszedłem więc do Was. Jakich produktów powinienem unikać co jeść i jakie ewentualnie suple kupić żeby to szybko zbić. Dodam iż jestem chory na arytmie serca [...]
Ostatnio miałem robione badanie krwi i wyszło mi, że podwyższone są trójglicerydy i za niski cholesterol HDL. Nie wiem w zasadzie czemu. Mam dużą aktywność fizyczną (2-3 razy w tygodniu Krav maga i 1-2 w tyg siłownia). Nie jadam praktycznie wcale fastfoodów. Rzadko spożywam alkohol. Nie jem tłustych mięs. Jem głównie kurczaka, jajka, ryże, [...]
mam trójglicerydy za niskie ,i proszę w jaki sposób mogę je podwyższyć.jestem załamany. cholesterol całkowity mam 165 cholesterol HDL 66, cholesterol LDL 90 . proszę o doradzenie jak mam postępować aby zwiększyć trójglicerydy. czekam na pozytywną odpowiedz. pozdrawiam tomek.
Witam. Mam wysoki poziom trójglicerydów. Zakupiłem multicooker i próbuje zdrowo się odżywiac. Moje pytanie czy pieczenie kurczaka w mleku kokosowym obniży mi te trójglicerydy.
co mi grozi przy trójglicerydach267mg\dL jaką stosować dietę i czy to jest związane z wątrobą. często boli mnie watroba jestem odęta i źle się czuję. Czy lekarstwa od wątroby zmniejszą trójglicerydy.Mam wysoko cholesterol cakowity 281 HDL - cholesterol 34mg/dL trójglicerydy 267 mg/dL LDL- cholesterol 195mg.dL
czy jak mam 24 lata i trójglicerydy podniesione do 290 a cholesterol do 190 to mam juz powody do obaw. Wczesniej zawsze jadłem na noc duzo slodyczy fasfoody itp Chodzi mi głównie o mój wiek czy to tylko przez moj styl zycia czy też moze to być juz choroba
co mogę jeść mam 31 lat i trójglicerydy 356 mam nadwage jakie produkty obnizą ten poziom trójglicerydów?czy wszystkie produkty muszą być gotowane?i czy chleb ma być suchy czy może być lekko smarowany?
witam, mam 733,3 trójglicerydy acholesterol całkowity 214 pozostały dobry i zły wnormie od dawna czyli od2008 nie uzywam tłuszcze nie jem pieczywa schudłam 20 kg teraz po powaznej anemii i transfuzji krwi 2 jednostki krwi przytylam 8 kg zaczyna ni to przeszkadzac chce to zrzucic co robic?
Panowie 28 sierpnia skonczylem polroczna kuracje izotekiem. Caly czas przez tez czas leciala susta 500wk. 4 tygodnie temu zaczolem hcg i zbijac estro symexem. Dzisiaj na badaniach okresowych podwyzszony poziom trójglicerydow. Pytanie czy po izo jeszcze trzyma czy hcg i symex mogly podbic?
Co mam robic wyszło mi w badaniu że mam za wysokie trójglicerydy już i tak mam diete jak to zbic moja wartosc 209 czy to jest niebezpieczne? czy to moze byc powod mojego podwyzszonego cisneinia?