trojglicerydy

Co to te Anabolic diet ? Kiedys probowalem i byla lipa , a na wysokich tłuszczach cholesterol w normie ? Do budowania masy potrzebujesz nadwyżki kalorycznej oraz dużej ilości białka. Buduje się odrobinę dłużej, ale można zbudować. Ja zrobiłem 4kg masy. Cholesterol miałem podwyższony, ale cholesterol jest rzeczą o którą się kompletnie nie martwię [...]

Hej Adam. Parę tygodni temu pisałem w tym temacie o problemach z redukcją (trwa od lipca 2014, zeszło z 88kg na 79, pas z 98 na 89), ale od 3 miesięcy prawie bez zmian, ostatnia dieta to 2100 w DT i 1900 w DNT z rotacją węglowodanami). Zasugerowałeś wtedy dwie sprawy: badania krwi oraz reverse diet. Co do reverse, to wrzuciłem w tej chwili rozkład [...]

Tydzień 10 Waga: 106,4kg Obwód pasa: 113,5cm Przez dwa ostatnie tygodnie sporo się działo. W pierwszym z nich zacząłem HIIT-a, pierwszy trening poszedł, drugiego nie dokończyłem. Kondycja jest jeszcze za słaba. Robiąc 4 interwał na rowerku mięśnie odmówiły posłuszeństwa i pomimo nacisku z całej k***a siły na pedały one się dalej kręcić nie [...]

a to bardzo ciekawy art  Etap I Dni 1-13 Dni 1-5: Przyspieszamy spalanie tłuszczu Punkt 1: Zmniejszyć o połowę spożycie węglowodanów. Dla naszego kulturysty oznacza to zejście do 175g dzinnie. Zmniejszenie spożycia węglowodanów powoduje zmniejszenie rezerw glikogenu w mięśniach i w wątrobie, co z kolei pobudza organizm do spalania tłuszczu. [...]

Odkryto nowy enzym, który pomaga spalać tłuszcz Nowy enzym, który pomaga spalać tłuszcz zmagazynowany w tkance tłuszczowej, odkryli badacze z Austrii. Wyniki, które mogą pomóc leczyć otyłość i cukrzycę typu II, publikuje tygodnik "Science". W sytuacjach ograniczonego dostępu do pokarmów lub gdy zapotrzebowanie energetyczne organizmu [...]

[...] przynajmniej 3 posilkow dodaje porcje warzyw:-)). Tak ze kwasowosc moze jeszcze spadnie:-). Nastepne badania zrobie tydzien-dwa po cyklu mety i oprocz aspatu i alatu zrobie: trojglicerydy, lipidy, cholesterol, tarczyce i moze progesteron/estrogen. Tescia mysle nie ma sensu, wiadomo jaki bedzie wynik hehe, szkoda kasy:-). Co do suplementacji i [...]

[...] badań w poniedziałek W morfologii hematokryt i hemoglobina górną granica bo odpowiednio 51.3 i 17.1 tsh w normie ale dosyć nisko, ft3, ft4 w normie. Hdl 52.5,ldl 125, trojglicerydy 95,chol.calk 197. Alat 46, alat 45,zelazo 172.9(norma 69-175, więc rezygnuję poki co z witaminy b12), witamina D3 pierwszy raz badalem i wynik 51(norma 30-100) [...]

Pan od remontu jest w szpitalu- obniża sobie trójglicerydy, więc, kufa, wszystko stoi. Ale pozytyw jest taki, że obniża w szpitalu i nie masz obok rzeżuchy na podłodze trupa przy niedokończonym zlewozmywaku }:-(

Tylko, że Xifaxan brałem w ubiegłym roku. W tym momencie chodzi o flukonazol, który jak twierdzi też oddziałuje na florę bakteryjną. Tu masz cały lipidogram. Tak właściwie ten lekko zaniżony HDL i nie-HDL to jedyne wyniki do których można się przyczepić, ale od kilku miesięcy przestałem brać w ogóle tran czy omegę-3. Tłustą rybę jadam od święta, [...]

"bo mam b.wysoki cholesterol " tzn. za wysoki jest LDL czy HDL? ... a trójglicerydy w normie? a panujesz nad swoją dietą? chodzi mi o to że nawet najsilniejsze spalacze to tylko mały dodatek do diety, jeśli jej nie posiadasz to spalacze są totalnie zbędne... jeśli jednak masz ustaloną dietę, i chcesz przyśpieszyć spalanie wtedy myślę że [...]

Wiktor poszukaj sobie supli z monakoliną K - to fitostatyna - w organizmie przekształca się w lowastatynę. Bardzo dobrze zbija cholesterol i trójglicerydy, podbija hdl - bez skutków ubocznych typowych dla statyn. Do tego możesz spróbować wyciągu z karczocha i wysokich dawek witaminy PP - 100mg.

Dzien 1 dzisiaj opisze po krotce odzywke Mex Size Max http://jpghost.pl/pliki/1211/th_siz_1351771311.jpghttp://jpghost.pl/pliki/1211/th_siz2_1351771332.jpghttp://jpghost.pl/pliki/1211/th_siz3_1351771350.jpg Zawartość opakowania odżywki: jedna porcja (113 g) 100 g Wartość energetyczna 1867 kJ ( 446 kcal ) 1654 kJ ( 395 kcal ) Tłuszcz 6 g 5,2 g [...]

Swietny artykul. Czy mozesz dodac jak dziala nadmiar alkoholu w diecie (jezeli mozna tak to nazwac) na cholesterol i trojglicerydy ? Krasnall Zmieniony przez - Krasnall w dniu 2001-12-08 23:07:52

efektywnie spalać tłuszcz. Więc kiedy trenują, są na diecie niskowęglowodanowej. W wieczór poprzedzający zawody mogą dostarczyć sobie cukru i odbudować zapasy glikogenu, jeśli chcą. Nie staną się przecież oporni na insulinę w jeden dzień. Udowodniono, że po zjedzeniu wysokowęglowodanowego posiłku, zwiększają się zapasy glikogenu, a to jest [...]

[...] suple masz od lekarza czy sama? Jesli chodzi o ashwe to ja nie czulam zadnego wfektu biorac ekstrakty w tabsach- polecam krople. Lipidogram chyba ok wyglada, chociaz nie wiem jak tak niskie trojglicerydy ocenic (podobnie mi wyszlo)- dobrze czy zle No i fajnie ze w koncu zdrowa jestes :-D Zmieniony przez - maria1209 w dniu 2018-03-03 12:59:31

Ale HDL idealny, całkowity też choć kto by się przejmował całkowitym. Tylko trójglicerydy mogłyby być mniejsze, za wysokie mogą świadczyć o jakiś zaburzeniach gospodarki tłuszczowej. No ale też bym się tym w ogóle nie przejmował, poziom homocysteiny to istotny wskaźnik. A teścia nie zbadałeś i nadal nie mamy pewności czy jesteś prawdziwym [...]

Wczorajszy DT, filmy mam nadzieję dodać później, zwłaszcza, że są trochę śmieszkowe i z moim "KrosfitDog" %-) Na razie telefon coś nie bangla :-( I facebook (więc YT pewnie też) odrzuca film ze względu na muzykę w tle, która jest kluczowa! Dla zainteresowanych można zerknąć na instagramie: [...]

a ja jem 8 jaj dzienie i mam ponizej odlenej normy trojglicerydy i cholesterol oraz cukier a lekaz : o widze ze jaks super dieta? ja : tak ,jem 8 jaj dzienie Lekarz : a i 5g cla i 10g o-3 ale tego nei zdazylem powiedziec bo lekarz zmienil temat

Zrobiłam badania tarczycowe i przy okazji sprawdziłam co tam z cholesterolem po przejściu na jajo-, indyko- i śmietanożerstwo. Właśnie odebrałam wyniki (czeka się 9 dni }:-( ) TSH 0.56 FT3 2.29 FT4 1.44 cholesterol 246 trójglicerydy 70 HDL 89 LDL 142 TSH i FT4 ładne, FT3 troszkę niskie w porównaniu do FT4, ale czuję się dobrze więc nie [...]

Martasi dzięki za radę. śniadanie jem w pracy- rano zbieram tylko kubełki, które przygotowałam na szybko wieczorem - jajcówkę na maśle wciągnę z chęcią, ale w weekend, kiedy nie muszę się spieszyć (boczuś odpada, bo ja z mięsa to tylko ryby i owoce morza zjadam). Może dowalę jeszcze jajka? (trochę się boję, bo jak robiłam ostatnio badania, [...]