[...] JABŁCZAN KREATYNY MEGA CAPSULES. Suplement diety zawierający jabłczan kreatyny, taurynę, witaminę B6 Najnowszej generacji preparat, zawierający w składzie jabłczan kreatyny (tricreatine malate). Jest to udoskonalona postać kreatyny o znacznie wyższym stopniu wchłaniania niż tradycyjny monohydrat. Kreatyna jest jednym z suplementów, której [...]
Witam! Obecnie jestem w połowie okresu przygotowawczego do sezonui wciążczuje braki mocy ,wtrzymałości oraz wydolności tlenowej.Zależy mi na poprawieniu siły i przede wszystkim mocy.Chce temu poswiecić najbliższe 3tygodnie,po czym przejść do polepszania szybkości i tecnhiki użytkowej. Od miesiąca staram się wprowadzać w życie diete,jem co raz [...]
[...] X-Tren 19-Norandrosta-4,9 diene-3,17 dione – 30 mg not methylated Tri City XtremeTren Estra-4,9-diene-3, 17-dione - 30 mg not methylated KS Trenadrol 17b-methoxy-trienbolone - 30 mg methylated co sadzicie o tym ? aha i takie male ps. Lepiej bym wyszedl na kupnie ze dwoch albo trzech puszek tego i polaczeniu tego z Epi bo mam dwa [...]
W stosunku orotanu do kreatyny. W orogenix jest 1:1 (czyli w kapsie masz 700mg kwasu orotowego i 700mg kreatyny) a tri-creatine orotate masz stosunek kreayny do orotanu 3:1 czyli w kapsie masz 1050 mg kreatyny i 350mg kwasu orotowego(znaczy nie wiem jakie tam sa kapsy/proch ale 3/4 jest kreatyny a 1/4 orotanu.
Miniak_DH mozesz podac mi swoje gg, pisalem do Ciebie na maila ale chyba nie doszedl... Kaizen to Tri-Creatine Orotate, jakas jest roznica? Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2009-09-15 20:21:08
[...] również przełoży się na silniejszy, niż dotychczas bodziec do rozwoju. * Zmiany ćwiczeń, długości odpoczynku między seriami, kombinacje z super seriami, seriami łączonymi, tri setami, gigant seriami, drop setami, wstępnym zmęczeniem mięśni, zmiany kolejności ćwiczeń, uchwytów i ich szerokości, kątów wykonania ruchu Na treningu pojawiasz się po [...]
1. XP Energized + Mono 2.CP/CM3/NOKO 3.Mono + Gm/Hp/Xp/Massacra2 4.jabłczan (tri creatine malate)+no xplode gainer Ultimate Muscle Juice lub PVL Mutant Mass Niewiem w czym wybierać , poslucham sie rad waszych
Do startu zostało już niewiele czasu,teraz czeka mnie najtrudniejszy okres,mniej kalorii + cięższe treningi. Czyli ogólnie chodzenie cały czas na pełnym wk... nic innego jak chodząca bomba zegarowa Trening-ostatnie 4 tyg. Wrzuciłem ogólny schemat treningu, natomiast ze względu na dodatkowy start za tydzień,będzie on przeze mnie modyfikowany na [...]
[...] co również przełoży się na silniejszy, niż dotychczas bodziec do rozwoju. *Zmiany ćwiczeń, długości odpoczynku między seriami, kombinacje z super seriami, seriami łączonymi, tri setami, gigant seriami, drop setami, wstępnym zmęczeniem mięśni, zmiany kolejności ćwiczeń, uchwytów i ich szerokości, kątów wykonania ruchu… Na treningu pojawiasz się po [...]
Dlaczego bezsensowny? Po to go wkleiłem ,żebyście mi pomogli ,a nie tylko wytykali błędy.Wcześniej trenowalem trening A i B ; (A-klata i biceps),(B-barki,plecy,tri-cpes)
[...] było zmieniałem).Slownictwo może być też proste, bo niekoniecznie znam fachowe określenia niektórych cwiczeń ale to wybaczycie :P Treningi 3 razy w tyg. Poniedziałek: biceps+tri Najpierw rozgrzewka i rozciąganie ok 5-10 min Triceps-unoszenie sztangielki za glowa oburacz (15kg) 4x8 powtorzen Biceps-(nie wiem jak to sie fachowo nazywa)siedzac,reke [...]
[...] . Czytałem tu na forum o dietach jednak nie jestem EKTOMORFIKIEM ,ani ENDOMORFIKIEM Ułożyłem sobie mały plan bazujący na Armstrongu + Brzuszki Zależy mi na bicepsach , tricepsach i wyrzeżbieniu brzucha . Wiem że to nie będzie miesiąc czy dwa , jestem gotów . Poniedziałek 3 serie pompek do upadku mięśniowego , 90 sec 3 serie brzuszków po 20 [...]
Jestem piłkarzem ze stażem 10lat. Mam treningi 2-3 razy w tygodniu plus mecz w weekend. Do tego chciałbym dorzucić 1-2 treningi w tygodniu na siłowni na górne partie ciała. Czytałem na forum i dobrałem takie o to odżywki tylko, że nie wiem jak je dokładnie spożywać przy takiej ilości treningów. O to te odżywki: -BIOTECH Tri Creatine Malate TCM [...]
Jestem piłkarzem ze stażem 10lat. Mam treningi 2-3 razy w tygodniu plus mecz w weekend. Do tego chciałbym dorzucić 1-2 treningi w tygodniu na siłowni na górne partie ciała. Czytałem na forum i dobrałem takie o to odżywki tylko, że nie wiem jak je dokładnie spożywać przy takiej ilości treningów. O to te odżywki: -BIOTECH Tri Creatine Malate TCM [...]
W sumie black widow ma 14 różnych środków Dianabol 25 (20 mL vial) Durabolin 300 (10 mL vial) Equipose 200 (10 mL vial) Masteron 100 (10 mL vial) Primo 100 (10 mL vial) Sustanon 300 (10 mL vial) Test 400 (10 mL vial) mix enan/cypio Testo Enanthate 300 (10 mL vial) Testocyp 300 (10 mL vial) Testoprop 100 (10 mL vial) Testotren 100 (10 mL [...]
co 6-7 tyg czyli dlugi cykl to minimum x2 powiedzmy wyglada to tak: 1-4 Oxy 100mg/ed 5-8 Dianabol 40mg/ed 8-9 HCG 2000j e3d 8-10 tamox 20mg ed 1-13 deca 600mg/week 1-13 tri test 800mg/week 15-17 wino 40mg eod (oral) 14-16 prop 50mg eod - taperem w dol az do 10/20mg eod 14-16 HCG 2000j e3d 14-17 tamox 20mg ed 17-19/20 clomo 100 przez 4 dni a [...]