tri

[...] dobrym człowiekiem, nikomu nie szkodzić, być dobrym chłopakiem dla mojej wspaniałej dziewczyny i być szczęśliwym. 2) Dobrze wyglądać i czuć się w swoim ciele. 3) Ukończyć triathlon na dystansie 70.3 (połówka IM) tj. 1,9 - 90 - 21,097 (pływanie/rower/bieg) w Poznaniu 27.07, idealnie w czasie poniżej 6 h Cele podałem w kolejności od [...]

panowie jak sustanon z bd ten nowy w 1 ampach i tri tren tez z bd w pojedynczych ampach?

Wciagnie, bo to jest naprawde nieporownywalne z zadna przyjemnoscia - mam na mysli ogolnie start w masowce, sam jeszcze w tri nie zadebiutowalem, ale mam powiedzmy poglad - z biegow. To jest uzupelnienie zyciowych celow - wiadomo, cel nr 1 - dbanie o rodzine, nr 2 zwiazany z nr 1 - praca, i zostaje do zagospodarowania cos, co uwazam za rownie [...]

Probowales powozic sie na kole, schowany za partnera ? Opowiadal mi sasiad, ktory jezdzi turystycznie i od czasu do czasu startuje w tri - w olimpijce - on byl plywakiem, wiec wode ma bardzo mocna - ze kiedys wystartowal w Tri z zakazem draftu - wyszedl z wody gdzies w czubie a na rowerze stracil mnostwo miejsc - zrobil srednia nieco ponad 30 km/h [...]

[...] którym prawdopodobnie będę jechać, startuje w tym co Ty - herba 10.08. Start w Poznaniu daje mu około 8 tyg na przygotowania (pewnie z tydzień będzie dochodził do siebie po tri :-P ) Jak dla mnie to oba terminy są spoko. W Poznaniu mniej ludzi ale ponoć atmosfera jest bardzo fajna. Polski Bus jedzie tu i tu...noclegi (pewnie 2 noce) w podobnych [...]

[...] Nie na moje umiejetnosci taki sprzet, powroce moze do pomyslu za kilka lat. Szczescie ze nie wywalilem kasy na kola bez testow. Pocisnalem sobie pelen dystans najblizszych triathlonow, bo mmniej nie ma sensu. Na koniec treningu zakladeczka - 5 km biegu, by oswajac nogi z przejsciem z roweru do pieszego boju. Pomiedzy - tzw T2 czyli zmiana rower [...]

[...] 4 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: troche było 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 miechy, tri tren/ enan 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM [...]

tri-mag b6 i chela-cynk po jednej tabl po śniadaniu wraz z witaminami mogę brać?

[...] trzymając 5 posiłków dziennie ale nie wystarczyło żeby chociaż 1 kg podbić a trenuje już 5 lat z przerwami. Trenuje 5 dni w tygodniu Pon.Kla+bic, Wto.ABS ,Środa Barki+tri, Czwartek Nogi Sobota plecy. Chciałbym wiedzieć co skorygować w diecie . Oto moje dane: - wiek 25 lata, - waga 69 kg, - wzrost 175 cm, - według różnych kalkulatorów [...]

łap soga za TRI-Mag'a, bardzo dobry magnez

[...] trasie - dwa miesiace pozniej, w Poznaniu, powinno byc latwo zyciowke poprawic ;) Termin - idealny - rok zaplanowany byl tak - wczesna wiosna - maraton - wiosna i lato - triathlony - jesien - maraton. Sierakow wpisal sie idalnie - 8 tygodni po maratonie w Paryzu. Bliskosc Poznania - bede mogl liczyc na wsparcie duzej grupy przyjaciol - [...]

Wracajasz do tematu gdzie prosiłem o opinie na temat Delta Pharmaceuticals (tri tren 150mg.oraz T400) Jestem na trzecim tygodniu i smiło mogę powiedzieć ze jest moc:)

Podsumowanie dziennika w związku z końcem testu szerokie bary by Gwid. Witam Chciałbym w skrócie napisać jakie zmiany zaszły na przestrzeni 3 miesięcy trwania testu w odniesieniu do mojej osoby oraz sylwetki. Używane suple: Whey C6 - smak czekoladowy Ze względu na fakt redukowania nie odczułem w jakiś spektakularny sposób działania tego specyfiku. [...]

Cześć. Czytam forum od dłuższego czasu i zamierzam sprawdzić Plutonium http://www.sfd.pl/Peak__Plutonium-t869467-s1.html . Wielu moich znajomych używało i każdy z nich chwalił. Zastanawiam się jednak co do tego dobrać. Chciałem wziąć jakieś białko ponieważ już kiedyś stosowałem i efekty były ciekawe. Ale nie wiem czy w połączeniu z plutonium to [...]

[...] SUPLE BIORĄCE UDZIAŁ W TEŚCIE pełna oferta suplementów firmy Hi Tec w sklepie http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition-p1.html Whey C-6 http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_C-6_i55_d380x380.jpg OPIS: - Matrix z 6 [...]

Tri Test Pro Chem Laboratories

Musisz zastanowic sie i przypomniec sobie, co robisz plynac dowolnym z nogami. Jestem niemal pewien, ze trzepiesz nimi jak szalony - to najwieksza grupa miesniowa i zjada ogromne ilosci tlenu - a na naszym poziomie z nog w kraulu wiecej szkody niz pozytku. Rozwiazanie - pullboy miedzy nogi i plywamy na samych rekach, nogi pracuja minimalnie. Nogi [...]

[...] zalapiesz technike po kilku lekcjach, pozniej przyda sie jedna na 2 tygodnie na korekty - no i jak najwiecej plywania. Powiedz mi, co z pianka ? Bedziesz wypozyczal ? W tri jest jak w maratonie - walczysz z soba, nikt nie jest dla Ciebie przeciwnikiem, kazdy Ci pomoze. Czas, miejsce nie maja znaczenia. Liczy sie pokonanie samego siebie. [...]

[...] i przepadniesz ;) Jesli nie nastawiasz sie na jakies ekstremalne dystanse - tak jak rozmawialismy, mozesz spokojnie jednoczesnie realizowac plan sylwetkowy. Wakacje pokazaly, ze wcale nie trzeba przy tym rezygnowac z przyjemnosci doczesnych :) Jest swietnie. Bardzo licze na to, ze w 2015 spotkamy sie gdzies na starcie tri ramie w ramie :)

Myślę o tym zestawie na próbę stosował ktoś http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_A.M.G+Tri-Creatine_Malate-opis29869.html