treningi

45zł 2 treningi po 1h45min do tego mozemy chodzic na poczatkujaca co daje razem 4 treningi w tyg "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

u mnie 40 zl za 3 treningi w tyg. dla poczatkujacych + 2 dla zaawansowanych razem 5 tygodniowo.

[...] efekty ), jusz teraz po 1 miesiącu roku szkolnego jest mi ciezko pogodzic nauke i trening 4 razy w tygodniu- ale na razie jakos godze ;) co do tego ze są bardziej efektywne treningi na mase to wiem , ale jak jusz wspomniałem mam mało czasu na trening :( no i dalej nie jestem pewien czy ten trening co rozpisałem jest dobry na mase, czy mozę przy [...]

spoko spoko w tychach kick-boxing wyglada nastepujaco: 2 treningi w tygodniu poniedzialek i sroda na godzine 18:30 w sali gimnastycznej l.o. 3 przy ulicy edukacji (dokladnego adresu nie znam). placi sie 50 zl za miesiac, przy czym po pol roku juz tylko 40. jesli masz jeszcze jakies pytania - wal. * tomat *

[...] mozesz zobaczyc co jest na kiokushin moim zdaniem styl dobry i nie jest wcale tak przestarzaly jak wiele osob mowi zapewniam cie ze przydaje sie w wilu sytuacjach a i treningi jak dobre to niesamowicie rozwina twa ogolna sprawnosc ps. najpierw pochodz popytaj gdzie sa dobrzy trenerzy bo to b. wazne a pozniej wybierz to co cie najbardziej [...]

W Berserkers Team (Szczecinska sekcja Bjj) s 2 treningi technika (w GI) jeden bez gi (Submission wrestling + Vale Tudo) do tego w srody trening kondycyjny i w sobote dzien walk (okolo 2 h same walki). To wszytsko za 100 zl. when in doubt... choke 'em out!

[...] paru wypowiedzi na forum. Wolalbym cos bardziej ruchawego -ze wzgledu na moje wymiary i charakter. Oczekiwania & zamierzenia: moge poswiecic 2 dni w tygodniu na treningi w klubie, ponadto niekiedy wolny czas w domu, cwiczyc chce przez okres co najmniej roku-dwoch, a jesli bedzie to mozliwe, no nawet kilku-kilkunastu lat, wiadomo - [...]

Metrowiec mam pytanie co do rzezby Jarka Dymka (bo ma za***ista) sama mu sie robi czy musli wplatac cykle rzezby w swoje treningi ? "Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a nie wydaje owocu."

Witam wszystkich po wakacjach i też czekam na dokładne dane w związku z treningami.Bo oczywiście dalej będe trenował.Wolałbym aby treningi były na Chełmońskiego o 22. POZDRAWIAM... Kamiński Artur

Jestem z wrzeszcza ale chodze do klubu w gdyni na treningi a ty skand jestes i gdzie chodzisz na silke???

way4.treningi sa o: -11 liga -13 -16 - dzieciaki do 18 lat -18.30 - all ligowcem nie jestem.choc byly takie podejscia.nie mam na to czasu i twarzy ;) .zazwyczaj chodze na 13 i 18.30. na 18 nie chodzi pol poznania.jest stala ekipa ktora cwiczy po 10 lat i dluzej.choc pojawiaja sie nowe twarze i szybko odchodza.przychodza ligowcy. co do zapasnikow [...]

[...] dlatego nie ściągniesz łokci tak daleko jak byś powinien. Ogólnie dokładnie sie zastanów czy po zakupie 2.500 zł nie będzie lażało zakurzone gdzieś w piwnicy a ochota na treningi szybko minie. Co do planu treningowego byłby ok.tylko ćwiczenie na biceps siedzac z linką wyciągu nie bardzo widze.Jednak proponowałbym na poczatek wybrać jedno [...]

To znaczy że w tygodniu są 3 treningi we wskazanych przez ciebie porach i to już się nie zmieni ??? Bo bardzo mi to odpowiada. POZDRAWIAM... Kamiński Artur

Zaskoczyłeś mnie brutus tym treningiem obwodowym. Wydawało mi się, że na wszystkich stronach, które odwiedzałem wszystkie programy były rozpisane tak, że na dany dzień jakaś grupa mięśni. Przyglądnąłem się temu bliżej i jednak są również treningi obwodowe. Gdyby ktoś mógł mi opisać wady i zalety jednego i drugiego rodzaju treningu byłbym wdzięczny [...]

Treningi sa na hali zapasniczej na mieszczanskiej. Wtorki i Srody o 19 Czwartki o 20 Czas treningu 2 h. Koszt 80 zl. od nastepnego miesiaca (w tym miesiacu 70 zl.) pzdrawiam

Ja sie nie opowiadam za wyzszoscia karate nad kung fu. Z przedstawionych styli tradycyjnych to polecam ci isc zobaczyc treningi i wybrac to co ci najbardziej pasuje. "Cenzura to bzdura polamcie sobie piora."

Dokładnie tak jak napisał Ronowicz. Kyokushin daje bardzo dobre podstawy do trenowania innych sztuk walki. W połączeniu z boxem daje bardzo dobre warunki samoobrony na ulicy. Wielu dobrych zawodników K1 zaczynało w Kyokushin. Do Kazumiego należy też chyba rekord Guinessa w sile kopnięcia(lowkick). Treningi z zasady są ciężkie i ostre. Dadzą Ci one [...]

Witam!Kraqs moglbys mi powiedziec jak wygladaja treningi i na co sie kladzie wiekszy nacisk na walke czy na taniec? Hasta la victoria siempre

Kilop te treningi dla bokserow i zapasnikow to mozesz to MA wrzucic jak chcecie to na osobne posty dzielic.

Witam wszystkich!!! Na początku września zacząłem ćwiczyć Kyokushin. Bardzo mnie to wciągneło. Mam treningi dwa razy w tygodniu, a w grudniu bede miał swój pierwszy egzamin :) Chciałbym dowiedzieć sie jak najwięcej o tej sztuce walki, o jej historii etc. Zna ktoś może jakieś fajne strony na ten temat? Chciałbym także zobaczyć walki (słyszałem że [...]