SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trening are

  • prosze o rade

    Post
    Doping

    3 lata cwiczysz i taka waga..wez sie za pozadna diete i trening a o saa pomysl pozniej.... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2003-10-03 23:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ początki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie tylko brzuszki na litość Boską! Masz na jutubie miliony filmików z drillami pod BJJ, zacznij je robić aby uzyskać podstawową giętkość i mobilność. Podsumowując; drille bieganie rozciąganie trening oporowy z ciężarami Nie bój się ciężarów, one nie gryzą, przeciwnik groźniejszy niż hantelka. Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2019-06-24 00:28:16

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2019-06-24 00:27:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • prolo+miet+suple

    Post
    Doping

    Simson jak suple sa i odzywki i dieta i trening to Ok:)) A jak sie boisz podrobek to wez ta IP...tej napewno jest najmniej podrobek bo podobno od niedawna sa...i cena ip jest duzo nizsza jak dobrze pamietam.... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2003-09-25 10:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer,co osiagne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bolo Yung trenuje w Polsce ,a to ciekawe Chyba skocze na jego trening:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2002-09-25 15:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do krate

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja bym polecal jakis antykatabolik ..nigdy ich za wiele:)) np. glutaminke albo hmb jak masz wiecek kasy...i na lepszy trening taurynke mozesz kupic...albo pij napoje typu techno power,red bull...ale to troche bedzie kosztowac... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2003-09-26 21:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningiem...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] sily cwiczyc...musze zjesc jakas godzine przed wysilkiem albo i mniej wtedy mam sily...to juz sam musisz osadzic jak lepiej tobie bedzie...oby nie isc odrzu po posilku na trening bo to moze zaburzyc proces trawienia...ale znam takich co tak jedza i wtedy wlasnie im sie najlepiej cwiczy... <<<Champions are Made Not [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2003-10-07 19:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wybrnac?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm..w takim razie proponuje tak: serwatka na 30min przed wfami...nastepnie po wfie zjesz sobie wafle z danviva...i za 30min trening silowy...po treningu silowym carbo z glutamina ... misOO - FATBOY in s0Ople "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and dreams" S. Ray

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2003-10-14 11:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • one+

    Post
    Odżywki i suplementy

    narazie naucz sie trzymac diete i miec dobry trening,kup odzywke a za jakis czas pomysl nad kreatyna... i innymi suplami a ph jeszcze nie bierz <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2003-06-11 12:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z body-factory i u nas tez gdzies jest: 1. Glutamina - niestety nie działa na człowieka... Zapytasz, jak to możliwe, że tak bardzo, przez wiele lat promuje się glutaminę gdzie popadnie (reklamy, internet itd.) i wielu kulturystów ją poleca? A jak myślisz, dlaczego firmy przeznaczają setki tysięcy złotych/euro/dolarów na kampanie promujące [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2012-06-19 15:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a małe przeziębionko...

    Post
    Odżywki i suplementy

    No małe, katarek, lekkie drapanie w gardle i te sprawy... Tak się właśnie zastanawiam, co zrobić... Bo ostatnio miałem trening w poniedziałek, później się źle czułem i zrezygnowałem... I tak kombinuję, czy iść w sobotę, nawet jak nie będę czuł się najlepiej, czy też odpocząć i od nowego tygodnia śmigać... We are just a moment in time...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2004-01-29 23:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)