SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trening na cyklu

  • [...] Witam, proszę o opinie rozplanowanego przeze mnie cyklu. Myślę nad 250mg test enan e4d+ 200mg master enan e4d + 30 mg wino tabs + 30 mg oxy. ( dodatkowo johimbina 10mg okolotreningowo) Od początku leci u mnie 4 msc enan 250mg e5d + 30-50 mg tury/mety okresowo. Później 100mg propa i 100mg mastera ace do dziś cykl ma trwać do końca września, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2016-07-28 17:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu na Omie

    Temat
    Doping

    A : klata + barki + triceps B : biceps + plecy + nogi + przedramię A1 Klata: wyciskanie sztangi na ławce prostej 4 serie 12/10/8/8/6powt. wyciskanie hantli na ławce skośnej 4 serie po 10-12powt. rozpiętki na ławce skośnej 4 serie 10-12powt. Barki : -wyciskanie sztangi zza głowy siedząc 4 serie 12/10/8/6powt. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2010-02-13 11:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł , Strong man , początki- moc .

    Temat
    Trening dla początkujących

    http://zapodaj.net/519b191292255.jpg.html Urodzony:29.06.1995 Waga:125 Wzrost: 185 -->Staż treningowy: 18 Lutego będzie równe 7 miesięcy :) Budowa : Endomorfik Obwody Talia : 120 biceps : 45 Przedramie 35 Udo 78 Łydka 48 Klatka 126 Dieta : Posilek I 50 gram płatków plus 350 ml mleka Posiłek II 10:00 2 kromka razowego plus 100gram szynki [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4225 Data: 2013-02-06 22:18:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam za tydzien planuje mój pierwszy4 tygodniowy cykl z ph a konkretnie Cynostane. Po opiniach na róznych forach można wnioskować że jest to obecnie jeden z najlepszych i najmniej szkodliwych cukierków.W trakcie cyklu dorzuce do tego ai cycle support,omega369,witaminy,czosnek,coś na stawy może być siarczan glukozaminy?,sylimaron na wątróbke. W [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2011-02-28 13:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam . przygotowywuje sie do 6 miesiecznej bomby ktorej podstawa bedzie ghrp-6 + grf 1-29 . planowalem to tak , by z koncem obecnego cyklu 1-8 enant / 1-5 npp zaczac peptydy plus zmodyfikowac bombke na 1-14 enan 400ew /1-12 deca 200mg ew/1-12 bold 200mg ew / three6hundred od axio/ czyli wszystko sie prezentuje 1-8enant 250mg ew 1-5 npp 100mg [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2010-09-24 23:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pytanko biore winko (stanabol 5mg)i propka (apex stezenei125/1ml) 1-6 winko ed 30mg start 10 styczen i koncze 23luty 3-7 propek e2d 1ml start 27 styczen -28 luty i moje pytanko brzmi czy dobrze jest czy nie a jesli nie to ile dolozycz pod koniec cyklu winka czy tescia? czy jest oki ?? biore juz 3 tyg i juz lekki efekty juz spoko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2009-02-02 19:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:35 2. WAGA:85 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:120 -udo:65 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:17lat 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:3,5-5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test + masteron 8. TRENING: redukcja 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12 12. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2019-10-07 21:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, Mam małą zagadkę z doborem środków na kolejne miesiące cyklu i potrzebuję pomocy doświadczonych osób. Cyklu przerywać nie planuję przynajmniej do września 2020 (czyli bomba ok. półtora roku). Na dzień dzisiejszy cykl wygląda tak: 1-15 cypio solo 250mg e4d 11-15 winstrol 30mg dziennie 15-28 (bije aktualnie cały czas) - sustanon [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2019-12-18 13:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam prosze o rozpisanie cyklu składającego sie z Winstrolu i Omki/jakiegoś testosteronu.Myślałem żeby pociągnąć z 8 tyg.Nie jestem pewien co do Omki czy nie lepiej zastąpić ją jakimś teściem.W gre wchodzą tylko apteczniaki (prolongatum z jelfy lub cido do nich mam dostęp.Ewentualnie polecono mi suste ale jest 2 razy droższa niż nasza rodzima [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2009-01-07 16:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam:0 Chciałbym przejść do 2 cyklu, jestem 6 tyg. po 1 cyklu (100tab. Mety). Zawsze polecano mi propa ale z powodu ze musi byc często wbijany nie mam zamiaru go stosować;/ myślałem o jakieś dece z testem (Cypio,enan) cykl ma trwać max.2 tyg Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 78 Wzrost: 177 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 37 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2010-04-15 10:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik pomocy

    Temat
    Doping

    Witam. To bedzie moj drogi cykl. Pierwszy byl na omie i poszlo ok tzn 10 kilo bez diety i jako takim treningiem . Wiem wiem ze to nie za dobrze ale przy tym cyklu postaram się lepiej :) Chcę uzyc tylko jednego srodka gdyz wiem ze wystarczy mi tylko jeden i tak podlece napewno te 10 kg wiecej :) , jak nie wierzycie moge się załozyc :D Myslalem o [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2009-11-04 19:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+Deca

    Temat
    Doping

    [...] i dodatkowe 2 tygodnie+tamo wystarczą na odblok. Chcę polecieć długim cyklem w okolicach 4 miesięcy, bo akurat mam taką sytuację, że mogę w 110% poświęcić się diecie i treningowi ze względu na specifykę pracy jaką posiadam (delegacje tygodniowe co 1-2 miesiące). Nie oznacza to, że nie trzymam diety, ale micha jest wtedy trzymana tak na 70%, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3795 Data: 2012-03-13 13:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wątrobowe. Cholesterol pewnie unormuje się sam. Na wątrobe zapodam Essentiale lub Hepatil. Tylko nie wiem co robić z testem? Jeść cloma? Czy poczekać chwile porobić ciężkie treningi siłowe i może sam ruszy? Dodam że jest to moj pierwszy kontakt z dopingiem. I nie polecam tej osty nikomu, gra nie warta świeczki. Straty większe niż korzyści. A i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-09 08:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawsze chudzielcem bylem. Stan zdrowia: Lekarze zawsze mowili, ze atleta ze mnie :) Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: Sam nie wiem, w sumie z owlosieniem poza glowa u mnie slabo... PPM podstawowa przemiana materii: 2507 Wyciskanie leżąc (MAX): 100 Martwy ciąg (MAX): 8 x 90 Przysiad (MAX): 4 x 70 (tyle na treningu robie)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6905 Data: 2009-06-28 18:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl,mostek

    Temat
    Doping

    Witam mam takie pytanko,jestem na pierwszym cyklu 200mg prolki e5d od połowy kwietnia z końcem sierpnia będę go kończył czyli będzie to 18tyg.Ale bardziej interesuje mostek lub od razu przejście na następną bombę tyle że z innymi środkami i myślę o tym by zaraz od 19tyg.jechać -- Pierwsza opcja : Cypio- 400mg/e6d 20 tyg. Deca-250mg/e6d 16 tyg. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2016-07-12 19:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -tłuszcz:ok 1,3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka juz sam nie pamietam okolo 6 przez ten caly okres ostatnio 2 lata bez saa 8. TRENING:3 dni w tyg silowo 2 dni trening mma 9. CEL CYKLU:dobra masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2 lata 11. POZIOM BF%:okolo15-16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2018-06-17 12:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw ankieta 1. WIEK:19 2. WAGA: 77 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:105 -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lat 6. DIETA: -białko:2-3 -węglowodany: 3-4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl metanabol 8. TRENING: aktualnie spalanie 9. CEL CYKLU: spalanie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2013-04-06 00:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam juz po sylwestrze wstalem godzine temu z KC ale pora sie budzic nowy rok juz za pasem :D ,juz od miesiaca planowalem cykl , ale wole siegnac porad tutaj . PYTANIE: myslalem nad propem deka i winem na koniec moze macie jakies inne propozycje i czy hcg jest konieczne po takim cyklu ? prosze rowniez o pomoc w prawidlowym rozpisaniu cyklu i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2009-01-01 18:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa,cykl

    Temat
    Doping

    [...] ostatnio program o koksie na canal+ stwierdziłem iż suplementy to tylko dodatek do koksu powiedziano też tam że człowiek który bierze nie idzie na skróty ponieważ jego treningi są cieższe i bardziej solidne nie wystarczy sam koks aby być wielkim trzeba takze duzo pracy. Wiec postanowiłem zrobić cykl dobrym środkiem który daje lepszą jakoś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2010-12-11 08:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po kontuzji

    Temat
    Doping

    Witam, mam pytanie odnośnie 1 cyklu. Nigdy wcześniej nie miałem styczności ze sterydami. Z postów zamieszczonych na forum wybrałem 3 opcje i chciałbym abyście pomogli mi wybrac. 1) Testosterone propionate (propionat), 2) Nandrolone Decanoate (Deca-Durabolin), 3) Methandrostenolon (Metanabol). Problemem jest to ze jestem świeżo po kontuzji barku [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2009-05-05 22:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)