trener

jak pójdę na siłownie jutro zrobię wasz nowy trening, to pseudo trener mi powie że źle robię, że powinnam mieć rozłożony na 3 dni, tak jak on każdemu przypisuje Powiedz mu że nie pasujesz do jego schematu i żeby się trochę douczył bo ma luki w wiedzy wielkości Wielkiego Kanionu

d0l4r99: tak,jest to sparing ze zbyt dużym zaanagażowaniem. Co do sparing partnerów to trochę ciężko ich wybierać bo np. wybierasz sobie pierwszego i wszyscy na raz walczą.Trener po jakimś dla siebie czasie przerywa sparing i mówi,że mamy wziąć nowego partnera"pierszego z brzegu" i tak ze 3 razy-co nie daje zbyt dużej możliwości wyboru. [...]

a ja złapałam sezonowy ból pleców - dziś na siłowni trener potwierdził, że też złapał - aura paskudna i tyle i był alibaba i 40 rozbójników - ekipa bokserów / sami nastoletni /..bardzo - o dziwo - zdyscyplinowane stadko ;)) marta - a co do sezonowców - ja się do takich zaliczam - 2x w tygodniu , góra - bo czas nie pozwala - ale dupa się podnosi [...]

3 i 4 OK, no i jesli trener robi full contact to druga para do boxu.

"trener"

[...] to robic. Sparing po nieprzespanej nocy i całym dniu na uczelni... I co? I dupa. Te zawody to była moja sprawa ambicjonalna. I dupa. A co zkolanem coś z łąkotką. Tak mówił trener (on sam am problemy z kolanami), tak potwierdził lekarz z pogotowia. Wydaje mi się, że to coś poważnego, ból jakoś zniosę, ale to przeskakiwanie mnie niepokoi, bo po [...]

Ja powiem tyle. Jak wracałam do treningów taekwondo, plus w miarę możliwości basen i siłownia, to MÓJ TRENER POWIEDZIAŁ MI, ŻEBYM PILONWAŁA WAGĘ I NIE SCHUDŁA WIĘCEJ JAK 1,5 KG. DOSŁOWNIE ZABRONIŁ MI CHUNĄC. Bo stwierdził, że szybkości od tego nie nabiorę, a się zajadę. Dodam, że to amatorka. Nie dziw się, ze ludzie takie nieprzychylne opninie [...]

[...] Dzięki wam mogę pójść na koncert... Mam za sobą trylion redukcji, osiem masowań, prowadziłem sklep z odżywkami, pracowałem jako intstruktor na siłownii, jako personalny trener. Od czasu do czasu pisuje artykuły ciekawe, które możecie znaleźć w gazetce SDW mam 24 lata, studiuje na AGH, w tym roku bronię się z ulepszania wytrzymałości części [...]

Mam kolegę, który ma ok 182cm wzrostu i dostał się do pierwszego składu w kadrze jako przyjmujący, w "mojej" kadrze wysokie drewienka odpadały albo grzały ławę, wyprzedziłem dwumetrowe drewna w wyścigu o moją pozycję. Trener położył nacisk na siłę i motorykę.

Searme u nas niestety, trener nie pokazywal nam technik bokserkich ;),Mt mi sie bardziej podoba no ale,ciężko by bylo mi sie rozstać z sekcją i trenerem po 3 latach współpracy ;d.Ale jestem świadomy,że na dłuższą mete raczej nie ma sensu ćwiczyć jednocześnie karate i Muay Thai,i będe musiał dokonać wyboru ;d

[...] treningu. czuje niedosyt! nie obyło się bez komentarzy, kolegów, że po co robię tak trening, że lepiej by było jakbym robiła "splitem" ;) do tego pytanie od trenera "zależy co chcesz robić, trening na masę czy na rzeźbę?" możecie mi wyjaśnić co to za różnica jeśli chodzi o kobiety? sadziłam ze brak testosteronu u nas, [...]

U mnie teraz treningi zawieszone , bo trener bedzie miał rekonstrukcje więzadeł i wraca w styczniu najwczesniej ;/ Także pograć w kosza to tylko na wf`ie (dzisiaj , jak byla siatkówka załadowalem pilką od siatki na 3,05 xd)

Trenuję wioślarstwo od 4 lat. ważę 74kg mam 173cm wzrostu,trener kazał mi schudnąć jakieś 6kg. jednak nie za bardzo wiem jak się za to zabrać? trenuję 9x w tygodni po około 2h, plan treningowy ustawiony mam głownie pod wytrzymałość z domieszką siły(4x ergometr 3x siłownia i 2x bieg)Jakich suplementów,odżywek stosować,jak zmienić dietę? albo inne [...]

[...] poleci daleko w aut. Nie wiem jaka jest tego przyczyna zły nabieg czy coś. Mam prośbę: gdyby ktoś z użytkowników mógłby mi opisać: 1. Z jakiego miejsca robić nabieg? (nasz trener mówił nam aby robić nabieg z 8-9 m) 2. Wybijać się daleko w przód? 3. Jak bardzo ściągać piłkę nadgarstkiem? PS. Gramy na siatce 235cm, lub 243cm. Mam 15 lat, 185cm [...]

tak jest, Pani Trener bez ciężarków w ogóle?

1. Z jakiego miejsca robić nabieg? (nasz trener mówił nam aby robić nabieg z 8-9 m) skoro trener tak radzi to raczej powinieneś się go słuchać 2. Wybijać się daleko w przód? 3. Jak bardzo ściągać piłkę nadgarstkiem? dużo też od wystawy zależy, pogadaj z rozgrywającym i wypróbujcie jaka piłka ci "pasuje" Gramy na siatce 235cm, lub [...]

nie słuchaj ich ,będzie dobrze. ...może trener zdąży Cię poddać zanim zmasakrują Ci buzię ;PP A tak powaznie to musisz sam wiedzieć czy czujesz się na siłach bo tu nikt nie jest w stanie ocenić czy warto. Jak opanowałeś technikę (w co wątpie :2 mc-e treningów) to jedź i potraktuj to jak zwykły sparing.

[...] zaległości. Posiadam oczywiście certyfikaty, które otrzymywałem po każdym egzaminie (jest tego 5 "dyplomów"). I jeszcze ostatnio przeglądając stronę mojego klubu zauważyłem, że trener jakby zmienił organizację Wówczas trenowałem pod szyldem IFK , teraz widzę, że klub należy do TEZUKA GROUP. Ktoś wie coś odnośnie mojego "problemu" - proszę pisać.

U nas w klubie była podobna sytuacja, tyle ze koles nie cwiczyl przez 4 lata. Wrółcil, pokazal certyfikaty, a jako że trener go pamietal, certyfikaty nie były potrzebne. Chłopak też ma 6kyu. Ale niestety nie wiem jak jest po zmianie członkostwa czy jak ty tam to napisałeś.

tak samo trener z mt ci zaproponowal cos, to odrazu chciales juz zmieniac, wez sobie przemysl co ci sie podoba, rob co lubisz, nie zmuszaj sie do niczego bo nie ma sensu, jezeli czujesz ze bb nie jest dla ciebie to trudno, wazne zebys ty czul sie dobrze z tym co robisz ;d