trener

zależy też jaki trener i wogóle. na twoim miejscu raczej wybrałbym mma. podobno to najskuteczniejsza sw gdyż łączy najlepsze style np. ze stójki muay thai,boks a z parteru bjj, grapling

[...] albo szybkiego kopa w twarz, parę razy sam tak dostałem). Może to nie jest to samo co garda bokserska, ale jednak wyrabia nawyk chronienia mordki. Napiszę to, co mówi nasz trener: "Ten kto, na treningach będzie chciał się nauczyć tańczyć, nauczy się, ten który będzie chciał akrobatyki, też się jej nauczy, a kto będzie chciał się nauczyć [...]

[...] miejsce, żeby się "odciąć od świata", zregenerować po ciężkim okresie a zarazem naładować akumulatory przed mistrzostwami świata - pisze na Tomasz Lewandowski, trener i brat Marcina, ne jego stronie internetowej. Nasz mistrz Europy z Barcelony w kraju pojawi się na kilka dni przed mistrzostwami Polski w Bydgoszczy. Na razie nie [...]

Witam ,a więc moje pytanie jest takie jak pracować nad szybkością ? Ogólnie miałem pomysł żeby kupić sobie rękawice 16oz i w nich ćwiczyć i sparować ,ale trener mi mój odradził i powiedział że to nie da nic do szybkości czy mógłbyś mi podać przykładowe ćwiczenia ? Z góry dziękuje za odpowiedź edit: zrobiłem literówkę w tytule powinno być [...]

Treningi w Kyokushin karate są niezwykle ciężkie .W tej sztuce walki jednym z głównych założeń jest przekraczanie swoich dotychczasowych granic.Uważam że jest to bardzo dobra rzecz bo w obronie na ulicy sprawność fizyczna jest niezwykle ważna .Jest na równi ważna jak technika .Tylko zwróć uwagę na to czy trener jest kompetentny :)

Wiesz jak wyglądała nauka pływania po koniec lat 80tych? Trener wrzucał każdego po kolei do basenu i odpychał od brzegu długą tyczką. Płacz i histeria, 3/4 z nas nie chciało tam wracać po pierwszym dniu (mieliśmy po 7 lat)

ile masz nóg jedną czy dwie ? no właśnie czyli wszystko licz z osobna ! zawsze mi tak trener powtarza jak powie 50 kopnięć i pytam sie czy łącznie na lewą i na prawą czy osobno a on zadaje pytanie ile mam nóg :P

Dobry klub. Znany trener, jakieś tam sukcesy mają, więc możesz iść spokojnie

witam mam 18 lat gram w piłkę od 10 roku życia. Mam kondycję jaką mam trener uważa że solidnie pracuje tylko ostatnio pracuje nie mam czasu na zbytnie chodzenie na treningi itp. Mam czas tylko wieczorami to staram się nadrobić to wszystko co stracę. rok temu na wakacjach trenowałem 4-5 razy w tygodniu, jeździłem na rowerze, biegałem, styczność z [...]

[...] więc tyle wystarczy mi na ileś tam czasu..." no i w tym momencie facet się wtrącił: ,,ale po co Panu aż tak dużo aminokwasów?" a ja na to: ,,uprawiam ts i nawet trener zalecał mi coś takiego" a on: ,,chyba pan żartuje; w ts praktycznie nie ma katabolizmu". w tym momencie poddałem się... Zmieniony przez - Moszyn w dniu [...]

Najpierw to trener musi mu wpoić, żeby nie szukał KO, żle wypada przy prawym prostym/krzyżowym kontrującym zwłaszcza nad prawą ręką lub wyczuł, że przeciwnik mu krzywdy nie zrobi. on ma 2 walki w HW a jego teamowi każecie lepszych spraingpartnerów szukać? To nie Solis który ma za sobą piękną kariere amatorską i sławę na całym świecie co prawda w [...]

Yosis, mój trener gnębi bardziej mnie, niż facetów, którzy są ode mnie zdecydowanie gorsi kondycyjnie Wrong

Całkiem dobry mlody trener(kariera w boksie amatorskim) klimat podobno bardzo fajny (dawny kumpel ze Spartakusa mi mówił), podobno warto.

[...] gra drużynowo, z wielką kreatywnością i ciężko pracuje. Naprawdę podziwiam tych wirtuozów" – chwalił. Wenger stawia ultimatum Barcelonie Arsene Wenger, trener Arsenalu Londyn postawił przed Barceloną ultimatum. Jeśli Cesc Fabregas nie porozumie się z katalońskim klubem w ciągu „trzech lub czterech dni”, [...]

skuteczność, to wszystkie style sensowne ze sparingami + indywidualne predyspozycje do danej SW + dobry trener. Widowiskowość, to też boks, gdzie gość nie ma predyspozycji do tego, a trener cieniutki. ;) Każdy jest inny, ma inne predyspozycje, talent i nie ma jednej dobrej odpowiedzi co jest skuteczne a co nie. Każdy kto pisze że jest, jest albo [...]

Co to za trener?Instruktor na siłowni?

sztuke walki już wybrałem ,pytam jakie jest wasze zdanie na ten temat. który zawodnik będzie lepszy w długim terminie.... trenujący mma na sekcji na której trener zna przekrojowo różne dyscypliny, ale za to odrazu sparować w mma, czy trenować stójke/obolenia/parter na dobrych sekcjach,a potem to połączyć????

[...] na bjj i stójki na boksie/mt??? czy może odrazu zacząć trenować mma ???? moje zdanie jest takie że lepiej trenować osobno różne dyscypliny(widze że zawodowcy mają osobnych trenerów od zapasów,boksu itd) ,a dopiero później to zacząć łączyć. może i z początku osoba trenująca na sekcji "mma" ,będzie bardziej doświadczona i będze wygrywać z taką [...]

ta. 3 tysiace miejsc... Patrzac na te super nowe obiekty to niezbyt duza liczba, ale jesli bedzie miala wszystkie udogodnienia dla siatkarzy jak klima etc. to lepiej zeby hala byla taka niz wielka na 15k i bez klimy ;) Skład Delecty Bydgoszcz na sezon 2011/2012: Trener I: Piotr Makowski Trener II: Marian Kardas Rozgrywający: Michał Masny, Piotr [...]

[...] pompki i brzuchy. Trening był bardzo ciężki. W ogóle te treningi SW są bardzo wymagające i wyczerpujące, ale dają dużo satysfakcji. Jak już kiedyś napisałam, - mamy trenera kata. Dla niego zawsze jest ZA MAŁO, ZA WOLNO. Zawsze to motywuje, bo lubię mu udowadniać, że jestem twarda i nie poddaję się tak łatwo. Tymbardziej, że na początku [...]