tak to bardzo istotny wątek dlatego pytanie do tych, którzy nauczają np do Ciebie Marku: czy czujecie odpowiedzialność jaka na Was spoczywa? większość pisała, że trener był kimś bardzo ważnym w ich życiu, a dla niektórych może być wzorem do naśladowania...
[...] jak dawkować? 7) uwagi: moja jedyna odżywka jaką brałem to 4kg Magnum 8000 obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://plany.sfd.pl/index.php/mid/49/fid/341/trener/dzienniki Wiek: 18 Waga: 66 Wzrost: 178 Cel cyklu: Masa + Siła stosowane już wcześniej suplementy : Magnum 8000 Uprawiane inne sporty: Piłka Nożna ; Rugby [...]
[...] ale jak kupie odpowiednie suplementy ale w tej kwesti musze sie nieco zorientowac, moze ktos cos mi doradzi , wtedy bede wyliczal kalorie oraz b/w/t Co do samego treningu to trener mi powiedzial zebym narazie robil cwiczenia ogolnorozwojowe przez 4 tygodnie (4 serie po 15 powtorzen przy malym obciąrzeniu ale powolutku zaczelem zwiekszac [...]
Ogólne rzecz biorąc to judo się wywodzi z jujitsu. Zależy tez od trenera jak realizuje nauczanie swoich możliwości (dobry trener dobrze cie wyszkoli to jest jasne). Nie można powiedziec co jest lepsze, ponieważ "walczy człowiek a nie styl". Jujitsu jest bardziej szerszym pojęciem niż się wydaje, początkowo było kilka odłamów, z których [...]
Angielski znam, nie byłem jednak pewny czy dobrze rozumiem co trener miał na myśli. Wiem, że to technika dla bardziej zaawansowanych co nie zmienia faktu że miałem zamiar ją poćwiczyć tak dla poszerzenia horyzontu. Mimo wszystko skupiam się na prostszych technikach. Dzięki za zainteresowanie.
[...] dolarów, które miał w tym czasie zarobić. - Kto wie, być może zdecyduje się trenować drużynę chłopców ze szkoły średniej, mówił mi niedawno o tym - powiedział Doc Rivers, trener Celtics. 35-letni Wallace ma za sobą piętnaście lat gry w NBA, trzy udziały w Finałach NBA i jeden tytuł mistrzowski na koncie, zdobyty w 2004 roku z Detroit Pistons. [...]
Też zawsze podoba mi się nastawienie młodych trenerów głodnych sukcesów, leć do nowego klubu ,nie dość że trener lepszy to jeszcze salkę masz porządniejszą
Ja osobiscie bym polecil ci treningi u Tomka Stasiaka ( trener fili berserkers team Stargard Szczecinski - posiadacz brązowego pasa BJJ .wiecej info znajdziesz w Bazie klubów .Wpisz Berserkers Team Stagard Szczecinski
[...] czy w którejś z okolicznych szkół podstawowych/średnich/wyższych nie prowadzone są zajęcia judo, takie sekcje rekreacyjne często są prowadzone, więc może tamtejszy trener by Ci odrobinę pomógł ( lub udzielił kilku lekcji prywatnych). Ewentualnie spytaj swojego trenera od KB czy nie zna kilu prostych obaleń. A co do obaleń to te [...]
[...] nauczy to jest bezsens, to po co by były te wszystkie video tutki ? Jak są na nic? Tak samo na sekcji jak i patrząc w filmik można nauczyć się uderzać (różnica jest taka że trener może wykryć błędy), ale co to za problem nagrać filmik z własnymi uderzeniami i żeby ktoś je sprawdził i skorygował błędy? Zgodze się z tym ze walki w parterze jest [...]
haahah jak ja lubie czytac wypowiedzi dzieci czlowieku jak ja zaczynalem tez nie bylem dobry technicznie to przychodzi z czasem... to trener wybieral pozycje gralem jakies jakies 4 lata na obronie bylem szybki i silnieszy od rowiesnikow to dawalo mi duza przewage a potem 4lata pomoc atak gdzie po tylu trenignach bylem przygotowany bardzo dobrze... [...]
Jak ja byłem na sekcji krav maga to jakoś trener nic nie mówił o technice bicia tylko abyśmy walili więc... że sekcja ratuje ci nadgarstki to ... :) Od tego jest bandaż i rękawice. A z tym językiem obcym to kompletnie nie wiem co ma piernik do wiatraka. Jak się ma chęci, czas, sumienność to z pewnością można się nauczyć języka. Choć z angielskim [...]
KM jest systemem i przez większość jest negowana uczeniem walenia w jaja, oczy... dlatego chodzi większość negatywnych opinii, chociaż wszystko zależy od trenera, który może przykładać się do uczenia TECHNIK bokserskich i kopanych. A jeżeli trener kazał walić w worek, sam sobie wystawił opinie, albo mu się nie chciało, albo pomylił was z [...]
[...] demokracji ludowej zaczął nawiązywać bliską współpracę dotyczącą sportu właśnie z nimi. Miała ona dotyczyć pomocy ze strony radzieckiej w szkoleniu zawodników i edukacji trenerów. Miało to miejsce w wielu dyscyplinach sportu, ale my skupmy się na boksie. W tym samym roku trenerem pierwszej reprezentacji został, jak to się miało później [...]
Świetny artykuł. Kiedyś czytałem o dziennikarzu, który na Kubę się wybrał by pod okiem trenera spróbować się w boksie. Pamiętam, że po zaprezentowaniu swojej walki z cieniem, trener powiedział mu że ma technikę 10 letniego chłopca, a ten jest zbyt mały dla niego Wie ktoś co to za artykuł? Nie mogę go znaleźć.
Dodam od siebie, że gdy poszedłem na pierwszy trening boksu to oczy mi się otworzyły TAK szeroko... Trening w sekcji - z trenerem, ze sparing-partnerami w porównaniu z 'treningiem' w domu to niebo a ziemia. To tak jakby uczyć się tenisa w domu: dlaczego nie? Przecież macham rakietą i odbijam piłkę o ścianę! Robię backhandy i forehandy też! No ale [...]
Więc a6w sobie daruję tak jak mówisz.Nie wiem tylko co pozwoli mi szybciej wzmocnić mięśnie brzucha.Czy a6w czy takie podciąganie na drążku. HIIT czyli chodzi o coś takiego? http://www.trener.pl/index.php/mid/3/fid/2/trener/artykuly/article_id/91/offsetk/0&cookie=1