trener

nasz trener jedzie łaciną na meczu jak i na treningu

Napiałem dość czytelnie że w poniedziałki i środy ćwicze nogi ( i tak nie mam wpływu na to co robie bo ustala to trener). Ty Berry masz ocenic pierwszego posta czy dobrze ćwicze górne partie. Rozumiesz.

[...] pierwszego posta czy dobrze ćwicze górne partie. Rozumiesz. Ja odpowiadam na forum dobrowolnie a nie z nakazu, grzeczniej. i tak nie mam wpływu na to co robie bo ustala to trener i to jest twoj wielki blad.(na tym forum bylo juz sporo postow z radami ktore dawal trener na publicznych silowniach i praktycznie wszystkie to byly brednie) skoro [...]

O przepraszam berry nie chcialem cie urazic serio. Chodzi o to że nie jest to siłownia publiczna tylko taka klubowa a trener jest ten sam od nogi i od ćwiczeń i on niepozwal zmienić mi Tego co robimy na tych Ćwiczeniach. W ostatecznoćsi moge skończyć całkowice z nogą i napsać nowy plan. Tylko że ja lubie grać w noge. Pomyśle. Cy jednak moge [...]

[...] to po co doradzasz w tej sprawie?? A co do skuteczności danego stylu na ulicy wpływ mają: -twoja psychika -twoje zaangażowanie w treningi i przyłożenie sie do nich -twój trener(sposób jego szkolenia) -twoje predyspozycje i oraz umiejętności w używaniu wyuczonych technik -wytrzymałość na ciosy I po raz setny powtarzam że nie tylko Muay Thai [...]

Powiem tak , każdy ma inne podejście , dla mnie kwestia czy są 4 ławeczki czy 5 nie jest instotna , trenuje tam już rok , dletego tylko że mam blisko , trenera nie ma , Mi nie jest potrzebny bo znam wszystkie ćwiczenia , dla osoby zielonej nie znającej ćwiczeń radze zapisać się tam gdzie jest trener . A cena to nie 40 zł tylko 55 ja się uczysz [...]

a nie lepiej do Raju ci iść. Siłka 3-5 x większa, trener, za***iści ludzie, klimat. 50 zł zjazd. Otwarte od 8-22 z tego co pamiętam. A jedziesz autobusem 4 przystanki od nas.

MaćkoTKD: A co do skuteczności danego stylu na ulicy wpływ mają: -twoja psychika Zgadzam się -twoje zaangażowanie w treningi i przyłożenie sie do nich Zgadzam się -twój trener(sposób jego szkolenia) Zgadzam się -twoje predyspozycje i oraz umiejętności w używaniu wyuczonych technik Te umiejętności wyrobi sobie podczas walki z jak największą [...]

[...] stosowany w innych sportach, ja chce go spróbować w MMA. Jest to bardzo ciężki typ treningu, ponieważ zawodnik musi tolerować ogromną ilość kwasu mlekowego w krwi." - trener Wanda Ufc All Access z Silvą, gdzie jest dokładnie przedstawiony ten trening: http://rapidshare.com/files/79599233/UFC_All_Access_Wanderlei_Silva.part1.rar [...]

Jeśli chodzi o filmik,to chyba jest sprzed 4 lat.Na nim Grzegorz Puzoń,dobry zawodnik i trener TKD z mojego miasta.Jeżeli chodzi o jego dobrą gardę bokserską to trenował on i startował z powodzeniem w zawodach kickboxingu,także miał gdzie ją szlifować,a teraz to procentuje.

to juz troche dziwne pytanie.. tego nie zagwarantuje ci nikt. ani trener TKD, ani MT czy nawet MMA. Zawsze sie moze trafic ktos kto nic nie trenowal a rozwali cie w 3 sekundy. zycie Co bedziesz umial i jak bedziesz wytenowany w 90% bedzie zalezalo od ciebie ..

Nie za ciekawa atmosfera na CN . Z resztą mnie to nie dziwi w sumie. Żadnego trofeum nie zdobędą, to daje do myślenia jednak. Trener leci, pewnie będzie też mała wyprzedaż

[...] wypełnie ale na razie się wstydze Rafał B odnośnie tematu uderzeń w bjj to ja sie będę upierał, że jak dodajemy uderzenia to bjj, to juz nie jest bjj :P np. załóżmy, że trener pokazał Saidii ( dobrze odmieniłem ?:P ) jak po rzucie najlepiej kopnać typa w twarz czy tam w wątrobe (jako przydatna rzecz na ulicy :P ) to by znaczyło że w judo są [...]

trener Boksu :) po kursach po AWF przeszkoleniach ...

Dziko z tymi łokciami to nie na odwrót? Bo ja normalnie wyciskam z łokciami 60-45 a jak w koszulce(F6) się uczyłem to trener kazał mi "walczyć z koszulką" i jak najszerzej łokcie prowadzić i wtedy była petarda z dołu. Ale gdy łokcie schodziły mi bliżej tułowia to już dupa była...

nie mam nadciśnienia. lordozy póki co tez chyba nie :) prędzej skoliozę :) ale bywało że podczas treningu piłam techno powera ... trener kazał mi to przestać pic...narazie jest ok..zobaczymy po cięższym treningu siłowym... a o co chodzi z ta lordoza

Fabregas grał w juniorach, Noi co ze Fabregas grał w juniorach widac musiał byc niezły skoro trener arsenalu go chciał a takich zawodników którzy moga byc przyszłoscia druzyny sie nie oddaje. A co do Deco to nie wiem czy to akurat była dobra zamiana bo teraz to on nic nie prezentuje jak i wielu innych w Barcelonie

"trener Boksu :) po kursach po AWF przeszkoleniach ..." i odżywek nie potrafi dobrać?

A ja trenuję KM w Rzeszowie u Andrzeja Płazy. Powiem tak - nie ma tu słowa o "polityce", lepszych i gorszych. Trener jest naprawdę ok, nie robi nam prania mózgu - wręcz przeciwnie - pokazuje zagrożenie i różne warianty wybrnięcia z nich. Sporo mamy uderzeń, sporo parteru, potem rzecz jasna, typowe rzeczy z samoobrony. Co ciekawe, każda [...]

Witam. Chcialem sie zapytac czy sa jakies roznice, przeciwskazania itp jesli chodzi o diete redukcyjna i cwiczenia na biezni albo orbitraku. Dokladnie chodzi mi o to ze trener na silowni polecil mi w celu szybszej redukcji po kazdym treningu na silowni tj. 3 razy w tyg 40 - 50 min na biezni szybkim marszem 6.5 - 7 km/h w celu przyspieszenia [...]