trener

to zla pora... tzn dobra jezeli bedzies wstawal 2h przd tym i cos zjadal ;p tak jak mi trener mowil "przed biegem musisz zjesc ok 2h, to jest jak z samochodem nie wlejesz nie ejdziesz" jak zjesz edziesz miec wiecej sil. lepiej popoludniami, albo porpostu zapisz sie do klubu masz stadom musi byc klub. =------ sory ze tak pisze ale jestem [...]

Ile mniej więcej, ktoś kto uczy sztuk walki, np kickboxing, bjj, bierze za jeden trening? Za jeden trening ogolnie sie nie placi tylko za caly miesiac. Chyba, ze chodzi Ci o to ile bierze trener za jeden trening tylko dla jednej osoby.

richHAX - za malo wiedzy na jaki temat? na temat koksu wiedzy nie mam, dlatego tu pisze ... na temat odzywiania/ cwiczen mam duza wiedze bo tak jak pisze troche na silke chodzilem, na poczatku wiadomo korzystalem z pomocy trenera, jak sie jeszcze nie znalem na zarciu to diete tez mi rozpisal trener itd

Chyba TY tylko sądzisz,że nieźle Ci wychodzi,bo nie masz porównania...W sparingach z ćwiczącymi w sekcjach,raczej blado byś wypadł.Na pewno lepsze to niż nic trenowanie samemu,ale sądzę,że trener może bardzo poprawić każdą technikę i dać mnóstwo cennych wskazówek.

jak trenujesz sprinty to raczej trener powinien dobrac ci odpowiedni trening.... moze trenerem nie jestem :) ale mysle ze FBW z priorytetem na nogi pownienes stosowac, byc moze sie myleee

Aha to spróbuje to FBW... i mam pytanko bo jak trener nam mówi że np. mamy 3 serie i mówi abyśmy robili 10 powtórzeń to robić co seria 10 powtórzeń czy moge robić 12/10/8 ?? PS- Na 100m mam jak narazie cienko bo - 12.71 ale zamierzam ten czas wkrótce ''pobić'' :) PS 2- Czekam też na innych opinie

A co jeśli będzie jakieś zadanie na treningu a ja po prostu nie będę mógł go zrobić z powodu wagi ? Dostane opr od trenera czy jest to indywidualna sprawa czy zrobię polecenie czy nie ... ? Bo tego też się obawiam że dostane polecenie takie że go nie wykonam i trener będzie się darł ...

Witam, Wczoraj wróciłam z siłowni, pokazałam plan Obli trenerowi z prośbą o pokazanie cwiczeń..trener się lekko poirytował, zapytał czego chcę, czy jestem na redukcji czy chce robic mase?W końcu pokazał mi cwiczenia i próbował pomóc w doborze ciężarów i kpiąco powiedział po ich dobraniu że właśnie cwicze jak facet..zapytałam czy to może spowodowac [...]

nie mart się dobry trener dobiera trening pod trenowanych i ich możliwości.Jak czegoś nie zrobisz świat się nie zawali.

[...] przy wykonywaniu ćwiczeń budzących kontrowersje wśród moich adwersarzy jest poprawna technika. Dlatego uczulam, że musi się pojawić osoba doświadczona (były zawodnik, trener, instruktor), która dokładnie pokaże jak wykonywać, i potem przypilnuje i pomoże wyeliminować błędy jakie się pojawią. To wszystko. Mam nadzieję, że to utnie tą [...]

[...] sekcje w naszym mieście. Wielokrotny medalista mistrzostw Polski, Europy, Świata w All Style Karate. Posiadacz IV DAN w jiu-jitsu, IV DAN w All Style Karate. Jak trener wyszkolił wielu medalistów MP, ME i MŚ. Obecnie także instruktor koła zabawowo-rekreacyjnego działającego przy Centrum Kultury „Kłobuk” w [...]

cwiczenie zrobisz tak jak mozesz.. zaden dobry trener nie bedzie tak opierniczal. u mnie na treningu jest kolega ktory wazyl wiecej niz ty... teraz schudl. jak chcesz to chodz. okulary... na soczewki i lecisz na trening !!!

Przejrzałam dzienniki Mery i Kanioli-wow efektów można pozazdrościć, a faktycznie nie wyglądają tak jak opisał to mój trener King co z tą moją dietą? Już jest ok? Ja się już do niej pilnie stosuje i bardzo mi się podoba..posiłki pycha, co 3 godziny, więc nie zdążę się zrobić głodna i mam następny! Mama się śmieje że ciągle tylko jem i mówię że [...]

Jak dla mnie to niepotrzebnie to zrobili.Mój trener który wywodzi się z Kyokushin twierdzi,że jeśli ktoś potrafi dobrze uderzyć na korpus to nie będzie miał problemu z uderzeniem w twarz.A tak karate będzie przypominało bardziej kickboxing niż prawdziwe karate Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2008-08-26 13:58:26

No to trochę się Twój trener myli moim zdaniem. Sam przechodziłem z kyoka na mt i były problemy i z wyprowadzaniem ciosów i z obroną

Jakiś dziwny ten Twój trener

biegam na 100m, mam 15 lat, a moja życiówka to 11,60 trener powiedział żebym kupił sobie napój izotoniczny, a na odżywki będzie pora.

Trener podobno jest dobry.

Znamy już ostateczny skład Polaków na zawody Letniej Grand Prix w skokach narciarskich w Zakopanem. Po dzisiejszych treningach trener kadry, Łukasz Kruczek nominował skoczków, którzy wystartują w najbliższy weekend na Wielkiej Krokwi. Pełną kwotę startową, czyli 10 zawodników, trenerzy mają zamiar wystawić dopiero w sobotnim konkursie. Będą to: [...]

[...] szeroką kadrę na mecze eliminacyjne do mistrzostw z Europy z Belgią. W składzie są m.in. wszyscy uczestnicy igrzysk olimpijskich w Pekinie. Z 22 powołanych zawodników, trener Raul Lozano, który poprowadzi polskich siatkarzy w dwumeczu z Belgią, wybierze ostateczną dwunastkę. Polakom nie udało się wywalczyć awansu do ME 2009 w turniejach [...]