trener

do trenera Podrazy idz. dobry trener, duzo znajomosci jest prezesem WKN w polsce.

Od kupna rękawic, to sie nie wywiniesz, resztę czyli kask, ochraniacze na piszczele i stope to zapewnia klub; jak na pierwszych treningach nie będziesz miał rekawic, to Ci Trener pożyczy.

[...] że masz z kim to przećwiczyć. Od razu mówię, że nie oczekuj cudów, pozwoli Ci to jednak na uniknięcie tego "zaraz zaraz jak to się robiło..." na treningu. Czasem trener pokazuje jakiś manewr z pozoru prosty, a potem połowa sekcji się głowi co i jak po prostu czasem zmiana perspektywy (np. patrzysz na jakąś technikę siedząc, a [...]

[...] już sukces. Narazie jednak znasz chyba zbyt mało podstaw, żeby kończyć. Spokojnie, to pierwszy trening, na wszystko przyjdzie czas =). A lepiej nauczyć się czegoś na żywo od trenera i przede wszystkim poprawnie, niż okaleczonej lub niepoprawnej wersji z internetu. U nas w klubie, kiedy przychodzą na matę nowi ludzie, trener przysiada przy nich, [...]

Tak też bywa, ja nie mówie ze wielcy to najlepsi, ale sam widzisz , to byl obóz treningowy, na obóz trener raczej ciot nie zabiera tylko lepszych uczniów, w dodatku 3 gosci znających dobrze SW to nie jeden vs 5 120 kilowych skurvieli jak pare stron wcześniej PS:Pewnie ty tam byłes no to nawet Pudzianowski nie mial prawa wygrać hrhrh (żart) [...]

Jeśli zapiszesz się na siłownię, to będzie na miejscu trener, który ułoży ci trening w oparciu o znajdujące się tam urządzenia. Najpierw się zapisz i rozruszaj, na modyfikacje przyjdzie czas później.

Krzych666- "Jeśli zapiszesz się na siłownię, to będzie na miejscu trener" <== U mnie niema trenera

wg mnie sztanga ewidentnie nie, przeglądnij forum, wszyscy odradzają, a przede wszystkim trener mój :)

[...] wrecz, ze prawidlowo wykonywane predzej pobudzi kregoslup do wzrostu. Tak jak juz ci wyzej napisano, twoj trening bardziej przypomina trening wytrzymałosciowy z serii cudowego AA i SD. Chwyc normalna plyometryke chociaz ^^ ładowanie 40 ćwierćskoków zupelnie mija sie z celem. napisz co ci w takim razie zaleca twoj trener? Piorunos - edytuj posty

1) - nie wiem czy jesli by stracił przytomnosc, trener zastanawiał sie nad jego soczewkami... 2) - no i co, jesli soczewka by sie zawineła pod powieke? mi juz sie zawineła kilka razy i to nie podczas walki - a podczas zakładania/przecierania oka...i jakos dalem sobie rade ja wyjac ale fakt, jest ryzyko, ze soczewka moze uszkodzic oko...tylko ze z [...]

[...] tym zamęcie, mozesz po prostu nie widziec (lub w pore nie zauwazyc), ze ktos zamierza sie na Ciebie rzucic... dżizus - wiem, ale po prostu nie wydaje mi sie, zeby jakis trener miał wtedy głowe do soczewek... ale - fakt, przez to, ze w bjj jest duzo obalen, 'praca' w bliskim kontakcie itp itd - soczewki moznaby (łatwiej) ominąć, niz np. w mt. [...]

Siwoski96 ANKIETA w dziale - NIC o tobie niewiemy wiec jak mamy ci pomóc coś takie rozpisał trener jeszcze do tego pod SPORTY WALK }:-(

[...] Pięść uderza dwoma pierwszymi kostkami (wskazująca i środkowa) 2 postawa pod boks czy pod mma?! -Jak pod mma to prosto, w momencie gdy ją skręcisz w prawo oberwiesz takiego low kicka na więzadła krzyżowe że się zesr*sz 3 Jak chodzisz na boks to trener Ci powinien wytłumaczyć więc nie wyskakuj z takimi pytaniami bo dostaniesz bana za aktywność.

To zależy od sposobu prowadzenia treningu i podejścia do niektórych zagadnień technicznych itp. Czasem trenerzy mają rozbieżne sposoby nauczania lub korygowania błędów. Może się więc okazać, że będzie to krecia robota. Chyba, że będzie to ten sam trener.

[...] trakcie walki do drugiej pozycji w ramach zaskoczenia przeciwnika. Nie musisz przestawiać się na siłę, tzn nie powinieneś, robić tego "na siłę" nie wiem jak mówi i radzi Ci trener, ale np w jkd mamy podejście że samorozwój trenującego jest najważniejszy tzn musisz dopasować techniki i ich wykonanie pod siebie, kombinacje również, powineneś [...]

bardzo ładnie trener wygląda... pozdrawiam

no trener konkretny nadaje sie

Trener wypas ps:Darujcie sobie te glupie komentarze w stylu:"nie wierze, ze to bez chemii" Kazdy wie jak jest na pewnym poziomie EOT

Trener wypas!!

metandren mnie rozbraja, ten to tylko wszystkich podejrzewa o koks <lol>, przeciez ten trener cwiczy 18 lat, to chyba dluzej niz ty zyjesz, a jesli uwazasz ze do takiego poziomu nie mozna dojsc bez koksu to zycze powodzenia