BJJ VS Początkujący...

Ja to powiem krótko co do tego że nic nie umiesz zrobić.A mianowicie TRENING TRENING I JESZCZE RAZ TRENING.Nikt kto przychodzi na kilka treningów nie wyjdzie z dojo jako wielki znawca stylu ,który będzie pomiatał bardziej doświadczonymi zawodnikami od siebie. Wszystko przyjdzie z czasem.Mi też zakładają dźwignie na nogi,ręce ale trenuje dalej i chodzę na treningi mimo tego że czasem ktos przesadzi i boli,staram się nie obciążać bardziej nadwyrężonych dźwigniami kończyn ale mimo tego trenuje techniki na które mogę sobie pozwolić,trenuje wolniej,słabiej ale nie stoję z boku.Musisz się do tego przyzwyczaić bo kontuzje się zdarzają w każdym sporcie.Trzymam kciuki zaciśnij zęby i na trening,uważaj żebyś nie przesadził:).Pamiętaj że,właśnie od bardziej zaawansowanych z którymi ćwiczysz nauczysz sie najwięcej.Ja mimo kilku lat praktyki w judo i obecnie regularnie 3 rok jiu-jitsu wiem że,przede mną sporo do nauczenia się,nie raz się o tym przekonałem na sparingu ,są lepsi ode mnie ale kiedyś to ja będe lepszy od nich:).Tylko ciężka pracą coś osiągniesz i kiedyś to Ty będziesz pomiatał a nie ktoś Tobą:)

Zmieniony przez - jjfight w dniu 2009-03-08 18:02:01

Co do szkoleniówek: wpisz submissions 101 w youtube (ewentualnie + nazwa techniki Cię interesującej). Polecam Ci obejrzeć parenaście/dziesiąt razy jakąś technikę, a potem wyobrazić sobie siebie jak to wykonujesz...no chyba że masz z kim to przećwiczyć. Od razu mówię, że nie oczekuj cudów, pozwoli Ci to jednak na uniknięcie tego "zaraz zaraz jak to się robiło..." na treningu. Czasem trener pokazuje jakiś manewr z pozoru prosty, a potem połowa sekcji się głowi co i jak po prostu czasem zmiana perspektywy (np. patrzysz na jakąś technikę siedząc, a wykonuje się to z leżenia itd.) może trochę pomieszać początkującemu. Dlatego jeśli nie masz z kim poćwiczyć poza zajęciami to przynajmniej wyobraź sobie jak się co wykonuje (mi to pomagało).

Chwilowo daruj sobie szukanie szkoleniówek w internecie. Jeśli byłeś dopiero na pierwszym treningu, i udało Ci się dojść do pozycji dominującej, to już sukces. Narazie jednak znasz chyba zbyt mało podstaw, żeby kończyć. Spokojnie, to pierwszy trening, na wszystko przyjdzie czas =). A lepiej nauczyć się czegoś na żywo od trenera i przede wszystkim poprawnie, niż okaleczonej lub niepoprawnej wersji z internetu.

U nas w klubie, kiedy przychodzą na matę nowi ludzie, trener przysiada przy nich, daje im tzw. "zadaniówki" - jeden łapie drugiego w gardę. Ten na dole musi przetoczyć, ten na górze musi obejść gardę. Takie i tym podobne rzeczy ćwiczą początkujący przez sporo czasu, dopiero po kilku treningach tłumaczy im się podstawowe skończenia, a potem to już się rozwijasz =). Wszystko przyjdzie z czasem.

Pozdrawiam.

Jeśli byłeś dopiero na pierwszym treningu, i udało Ci się dojść do pozycji dominującej, to już sukces... Spokojnie, to pierwszy trening, na wszystko przyjdzie czas.
Myślę, że w ciagu dwóch miesięcy jakie minęły od pierwszego posta miał więcej niż jeden trening.

A bo mnie tak kurde naszło na odpowiedź, że nawet nie zerknąłem na datę xD Sorry, gafa =P

jeszcze mam jedno pytanie...wczoraj na treningu,mój przeciwnik założył mi dziwgnie na nogę (?) i boli mnie, piekielnie mięsień nogi...po ilu dniach objawy przejdą ?
to nie była dźwignia na nogę, tylko chamska uciskówka na łydkę.
jakiś wyjątkowy mysliciel robi coś takiego świeżakowi - pogratulować kolegów w klubie.
prawidłowo wykonany taktarow nie daje takich objawów (o ile nie kozaczysz, tylko klepiesz).

Zmieniony przez - Jodan w dniu 2009-05-14 23:39:21

po jakim czasie cos zaczynalo wam juz wychodzic na BJJ ? chodzi mi o wygrane sparingi z podobnymi sobie ?

Co prawda nie o bjj ale o judo, wiec podobnie: A po jakim czasie "z podobnymi sobie"? Po takim, jaki upłynął od początku treningów razem z ich chronicznymi nieobecnościami. O ile na początku wszyscy mieli podobne umiejętności (początkujący) o tyle po roku są już sporawe różnice w technice, kondycji itp.
Więc imo z podobnymi sobie(stażem i wagą) powineieneś walczyć na równi, chyba że są wybitnie utalentowani.

Bo jeśli weźmiemy podobnych tylko wagą a nie stażem, to może być kiepsko
Mnie czasem jeszcze dziś niebieskopaskowy 85kilogramowiec rozłoży

Coś tam zaczęło wychodzić na bjj tak mniej więcej po miesiącu regularnych treningów i sparowania, ale ja miałam przygotowanie z judo, no i nie do końca sparowałam z równymi sobie Bo jednak różnica płci robi swoje.

robia mnie jak chca nawet widze ze lzejsi ode mnie , chyba to nie dla mnie ;]