trener

[...] za to - tak naprawdę, gdyby nie to forum i projekt masa to podejrzewam do teraz bym jadła dużo za mało i dalej wyniszczała siebie i swój organizm. Nie wiem co to za trener, ale efekty przy głodówkowych dietach to każdy może mieć, ja też mogę kazać jeść ludziom 1200kcal i powiedzieć WOW ALE DOBRA ZE MNIE TRENERKA, patrzcie ludzie jak moi [...]

[...] za to - tak naprawdę, gdyby nie to forum i projekt masa to podejrzewam do teraz bym jadła dużo za mało i dalej wyniszczała siebie i swój organizm. Nie wiem co to za trener, ale efekty przy głodówkowych dietach to każdy może mieć, ja też mogę kazać jeść ludziom 1200kcal i powiedzieć WOW ALE DOBRA ZE MNIE TRENERKA, patrzcie ludzie jak moi [...]

[...] według własnych doświadczeń i poznanych sposobów. Trener kadry widuje się z kadrowiczami tylko na zgrupowaniach,na które i tak nie wszyscy mają możliwość pojechać. O nowy ,,narybek,, bardzo ciężko , bo jest tak jak napisałeś...brak wykwAlifikowanej kadry trenerskiej w kierunku TS,WL... Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2016-07-23 00:10:03

Weszla moda na zatrudnianie przez kluby osob, ktorzy nie maja wiedzy o dzwigu ciezarow czyli trenerow personalnych. Co co za trener, ktory uprawnienia nabywa w pare. Co to za szkolenia gdzie jest szeroki zakres tematyczny a przekazuja go w dwa dni. Tak to jest w naszym kraju, ze wystarczy tylko zaplacic i w dwa dni stajemy sie nagle wielkim [...]

Mało kto robi teraz kursy instruktora TS ewentualnie sportów siłowych. To jest wąska specjalizacja i mało z tego kasy.... A trener personalny to nie instruktor , tylko taki po prostu inny zawód.

[...] niedawno instruktora kulturystyki, i jestem ciekaw opinii ekspertów o państwowych kursach. Jestem też zainteresowany rozwijaniem się w stronę Trójboju, jako zawodnik, trener i organizator. Jakie kursy z zakresu trenera trójboju polecacie? Mam nadzieję, że dla dyscypliny zapali się w końcu zielone światło i dla wielu jej miłośników jak [...]

3900 nie jest bilansem zerowym, wkradła sie pomyłka :p 3300 jest bilansem zerowym. Dokladnie zaczalem swoje odchudzanie w styczniu 2015, diete mam od lutego tego roku. Do diety kalorie obcinał mi trener u którego wykupilem diete.

Dlatego najlepiej będzie jak trener Ace*, mu odpowie dlaczego tak a nie inaczej. I co jest do poprawy, aby było ok.

[...] w formie zrzutu potreningu.pl http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Nade wszystko na pierwszy rzut oka widać, że ''trener'' ma przestarzałą wiedzę w zakresie żywienia, notabene olej słonecznikowy to doza Omega-6 ( co w dużej ilości może przyczynić się do stanów zapalnych ) sam twaróg na [...]

Mam jeszcze pytanie dotyczace diety , trener ulozy mi diete w ten weekend , spodziewam sie ze bedzie to jakies 3600 kchal , problem w tym ze do tej pory slabo jadlem moze nie cale 2000 kcal dziennie , czy zoładek zdola przerobic takie ilosci ? to na pewno bedzie zaskoczenie dla organizmu i na pewno bedzie gorzej sie cwiczyc z pelnym zołądkiem .

Dużo tłuszczu to i kaloryczność duża. Sam to ułożyłeś? :-) Bo jak jakiś "trener", to pomylił ciebie z jakimś stukilogramowym koksem.

Trener mi to ulozyl wyszlo 280 g bialka 600 wegli i 140 tluszczu.. to z pewnoscia nie dieta dla mnie

[...] dłuższe doświadczenia ze sportem i dietami (flexa, domera i innych moderatorów; _Knife'a_, faftaqa (piszą tu artykuły) - jak SZALENIE istotna jest dieta... Żaden poważny trener, dietetyk - nie doradziłby Ci takiej kiepskiej diety i do tego pseudowitaminek na pocieszenie. To źle wpływa na cały organizm - hormony, metabolizm i inne sprawy. [...]

[...] w udziale występującemu obecnie w UFC Włochowi. 25-letni Andrzej Grzebyk pochodzi z Rzeszowa, jednak reprezentuje barwy Legion Team Tarnów, gdzie o rozwój jego talentu dba trener Radosław Piechnik. Wywodzi się z kickboxingu, ale w 2010 roku, po dwóch latach trenowania tej dyscypliny, poświęcił się mieszanym sztukom walki. Szybko potwierdził, że [...]

[...] federacji FEN w K-1 wagi cruiser. Smaczku temu pojedynkowi dodaje fakt, że 15 października na gali FEN 14 Silesian Rage w narożnikach obu zawodników staną dwaj świetni trenerzy – Ernesto Hoost i Miki Benazzouz. Cichy wiatr – taki pseudonim nosi 27-letni reprezentant klubu Siam-Gym Valkenswaard, który 15 października stanie Tomkowi Sararze [...]

wiesz,to że Tyson nie walczył jak Ali nie znaczy że lubił przyjmowac na łeb;-) Jak Gats napisał, być moze trener dostrzega w Tobie coś,czego Ty nie widzisz, może zauważył że masz petardę w łapie albo że dobrze Ci idzie walka w klinczu. Podpytaj ewentualnie czemu Cię naciska na taki rodzaj walki.

Dzięki wielkie za komentarze :) wydaje mi się że macie rację co do tego że trener poprostu widzi we mnie bardziej technikę taka jak to napisał gats (punchera) i zacznę poprostu więcej używać takiej techniki, pozdrawiam :) Zmieniony przez - xXSIŁOWNIAXx w dniu 2016-10-08 20:16:33

[...] jestem pompowany bardziej niż kiedykolwiek, aby dać z siebie wszystko dla następnego konkursu i ostatecznie wygrać mój bilet do Olimpii. Mam najlepszych fanów, najlepszy trener Mauro Sassi, najlepiej Yamamoto Nutrition, i nie ma żadnego usprawiedliwienia dla mnie zawieść. Jestem bardzo wdzięczny wszystkim za wsparcie i będę wkrótce pokazać [...]

No jak trener zadowolony to nic tylko się cieszyc Jutro w wiadomości opisze jak wygląda obecnie sytuacja i co sie moze w przyszłosci zdarzyc

Iti-cieszę się ,że się to spodobało :) Tu juz było widaću Ciebie lekkie oznaki pompy :) Jak widać -trener to bardzo przydatna osoba a taki ,jak Wycwiel to juz skarb :) Na pewno drazekm pod takim okiem trenera też zrobił by o kilkanaście pkt lepszy wynik.