[...] przymiarki do zestawienia Jonesa w pojedynku rewanżowym z Alexandrem Gustafssonem na gali UFC 232, ale organizacja nie zapowiedziała jeszcze oficjalnie tej walki. Tymczasem trener Jonesa Mike Winkeljohn powiedział w rozmowie z Submission Radio, że jego zawodnik cierpi z fobii, która objawia się tym, że Jones boi się jeść w restauracjach… [...]
Znany trener Charles Poliquin zmarł w wieku 57 lat na zawał serca. Jest to niewątpliwie ogromna strata dla branży siłowej i kulturystycznej. Trenował wielu profesjonalnych sportowców i medalistów olimpijskich, a jego metody były kopiowane przez innych na całym świecie. Był prawdziwym pasjonatem treningu siłowego do tego stopnia, że nauczył się [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na sekcje kickboxingu trenowac xD tak sie składa ze gosciu co tma prowadzi treningi ma dzis walke wieczoru w DSF Kamil Jenel a podobno wpada tam tez czasami Witold Kostka trener kadry w kixboxingu mega autorytet co ma swoj klub "paco team " ludzie z całej polski do niego do Katowic jezdzili by stojke poprawiac z nim i to zawodnicy MMA%-) [...]
[...] mobilizacji, rozciągań, wykonywania bez pasków i rękawiczek ten mc wykonuję w różnych wariantach - z gumą, z zwolnionej fazie negatywnej (może głupi przykład ale ostatnio mi trener pokazywał swoje ciągi na 200 kg, gdzie ta faza była, brzydło mówiąc j** sztangi o podłogę - to spytałam czemu ja mam cały czas te zwolnione ruchy robić i nie spieszyć [...]
[...] mobilizacji, rozciągań, wykonywania bez pasków i rękawiczek ten mc wykonuję w różnych wariantach - z gumą, z zwolnionej fazie negatywnej (może głupi przykład ale ostatnio mi trener pokazywał swoje ciągi na 200 kg, gdzie ta faza była, brzydło mówiąc j** sztangi o podłogę - to spytałam czemu ja mam cały czas te zwolnione ruchy robić i nie spieszyć [...]
Panie Janie - jest ok. Przy gabarytach Fansa to i 3kg byłoby ok.Chcesz go wpędzić w anoreksję? :-) Aż taki tłusty to on nie jest. fanss - kabo9 to kulturysta a u nich wszystko jest postawione na głowie. Twój trener coś o tym wie.
Myślę że przez RODO powinno się wprowadzić zapis umożliwiający udostępnianie list startowych bez problemów .... Każdy zawodnik i trener wie jak ważne są takie informacje.. Nie wspomnę już o podobnej sytuacji z wynikami.
no i wychodzi za mało robienie siły u zapaśników to się nie zdarza, tak apropos tych cech Chociaż mi trener Judo (Rafał Kubacki) zawsze powtarzał : siła potrafi być nieraz ważniejsza od techniki A mi trener Adam Adamczyk zawsze tłumaczy (nierzadko komentując moje wtopy), że silniejszy przegra z silnym, jeśli ten silny jest lepiej poukładany.
Ale ja nie bardzo rozumiem jak trener tak może robić. Powinien wyszkolić wszechstronnie. Nauczył porządnie tylko jednej techniki? To jest skomplikowane. W judo istnieją tokui waza, czyli ulubione techniki. Na końcu każdego treningu rzucamy 20-40 razy swój ulubiony rzut, bo on ma nam wyjśc ZAWSZE. Ale to nie znaczy, że nie ćwiczymy nic innego. Inne [...]
Sarnacki startował jako ostatni, nie mieliśmy żadnego medalu i więcej szans na podium nie było, może trener Błachnio wbijał mu w głowę "Sarna, musisz"? Jak znam trenerów to mógł równie dobrze powiedzieć: "Spoko, to cienias. Rozwalisz go. Dwa lata temu miał kontuzję, rok temu przegrał walkę z X. Wytrzaskał się już." Potem szok i panika na macie :) [...]
no i wychodzi za mało robienie siły u zapaśników to się nie zdarza, tak apropos tych cech Chociaż mi trener Judo (Rafał Kubacki) zawsze powtarzał : siła potrafi być nieraz ważniejsza od techniki
Sarnacki startował jako ostatni, nie mieliśmy żadnego medalu i więcej szans na podium nie było, może trener Błachnio wbijał mu w głowę "Sarna, musisz"? Jak znam trenerów to mógł równie dobrze powiedzieć: "Spoko, to cienias. Rozwalisz go. Dwa lata temu miał kontuzję, rok temu przegrał walkę z X. Wytrzaskał się już." Potem szok i panika na macie :) [...]
[...] Zapominają, czego się nauczyli przez lata treningu. Sarnacki zanim dał sie rzucić, lazł za przeciwnikiem, jak krowa na rzeź. A przeciez to jest dobrze wyszkolony zawodnik, trenerzy przez kilkanaście lat wbijali mu do głowy, że w judo za przeciwnikiem sie nie chodzi, ze się go na siebie ściąga. I nagle mamy Mistrzostwa Świata, walka decydująca o [...]
Ludzie od lat szukają cudownej substancji, suplementu, pokarmu, który spali tłuszcz. Niestety takiej magicznej mikstury nie ma. Można oczywiście wskazać różne produkty, które zwiększają wskaźnik metabolizmu, ale samo ich picie czy jedzenie nie jest lekarstwem na nadwagę. Mogą wspomóc inne działania takie, jak np. całokształt diety, aktywności, [...]
[...] przeniósł się z powrotem do Egiptu. Pisaliśmy o tym TUTAJ: Big Ramy żegna się z Oxygen Gym i wraca do Egiptu Zagraniczne media donoszą teraz, że planuje współpracę z trenerem Phila Heatha - Hany'em Rambodem, aby jak najlepiej przygotować się na Mr. Olympia 2019. Ma to sens, ponieważ siedmiokrotny zdobywca Statuetki Sandowa - Phil [...]
Dzisiaj na treningu miałem może nie tyle co przykrą, ale zabawną sytuację. Rozgrzewka, biegamy w kółku, trener mówi, że na klaśnięcie zmieniamy kierunek biegu, a ja bujałem w obłokach i zrozumiałem, że odwracamy się i biegniemy w tym samym kierunku, aż tu nagle klask, ja się odwracam i wbiega we mnie facet, hehe.
Podejrzewam, że jest wielu trenerów, raczej początkujących czy też mających problem ze zdobyciem podopiecznych, którzy czekają na takie tematy. Natomiast żaden trener na „jakimś tam” poziomie sam nie będzie pisał do ludzi.