trener

Jaka jest średnia cena treningów indywidualnych z mma. Ostatnio postanowiłem spróbować dotychczas trenowałem samą stójkę poszedłem i mi się bardzo spodobało. A w wakacje treningi są na zasadzie luznej maty i trener pojechał se na wakacje. Wiec lipa chyba ze da sie trenowac na samym worku w co watpie.

Witam, mam problem z prawym kolanem, a mianowicie naderwane wiązadła, uszkodzoną łękotka oraz płyny/krwiak w kolanie rzecz jasna. Mój trener proponuje mi abym przeszła artroskopie co o tym sadzicie? ZASTANAWIAM SIĘ JAK DŁUGO (CZY W OGÓLE BĘDĘ MUSIAŁA) CHODZIĆ O KULACH? bardzo mi zależy na odpowiedziach i wskazówkach, pozdrawiam

Witam, trener kazał robić każdemu badania lekarskie, wiem ze oddaje się mocz i krew, ale tutaj moje pytanie. Czy w tych badaniach wykrywają THC? Bo jeden ziomek powiedział, że tak i się trochę zdziwiłem bo zdarzyło mi się nie raz zapalić... :D

witam. chcialbym się dowiedzieć jak ustawiać się do krycia na stronie pomocy... ostatnio na treningu trener mówi do mnie że źle kryje , chodziło mu o to że sie źle ustawiam. i teraz pytanie : odsłaniać przeciwnikowi pole żeby mógł zagrać do środka, czy kryć "od środka" pozostawiając pole wzdłuż linii????

Witam, czy mógłby mi ktoś zmienić moja dotychczasowa diete? Ułożył mi ją dobry trener ale zmienilem prace i mam zupelnie inne i pomieszane zmiany. Ze starej diety bylem zadowolony ale zależy mi żeby ktoś fachowy zmienil mi ja pod moje nowe godziny pracy. Za wszelka pomoc będę wdzięczny. Pozdrawiam, Michał

Jestem kobietą. Zaczęłam chodzić na siłownię.Ćwiczę pod kontrolą trenera (specjalista od masaży sportowych i trener po urazach) Dopiero 3 razy uczestniczyłam w zajęciach jednak zauważyłam opuchliznę na podbrzuszu. Czy może być to efekt ćwiczeń na mięśni brzucha?

Witam mój trener przed zawodami zawsze przez jakies 3-5 dni każe pic samą wodę oraz jeśc same owoce ( truskawki,czeresnie,wisnie,jabłka,pomarancze) w celu oczyszczenia organizmu z toxyn a także zgubieniu kilu gram fatu! czy to napewno jest proawidłowa metoda ?

Witam. Mam do oddania :) konto na hattricku. Druzyne sprzedaje poniewaz nie mam czasu na logowanie sie i zabawe a gram w nia ponad 6 lat. Stadion miesci do 50 tys. KK powyzej 2 tys. Stan szkolki znakomity. Trener solidny. Team jest warty grubo ponad 100 mln. A na koncie znajduje sie obecnie 10 mln. Kontakt e-mail [email protected]

Czy znacie jakiś dobry klub bokserski w Warszawie. Szukam czegoś typowo Bokserskiego dla kogoś kto ma 21 lat z ringiem a nie wynajmowaną szkolną sale gimnastyczną. Szukam klubu zwłaszcza z dobrym trenerem bo jak wiadomo trener to 50 %. Odpowiada mi wszędzie byle w Warszawie mam samochód wiec dojazd to nie problem.

Witam, poszukuję osoby która zna się na pchnięciu kulą, może to być zawodnik czy trener, potrzebuję kilku lekcji/wskazówek odnośnie techniki. Co do ceny dogadamy się:) termin mnie trochę goni, mam dwa tygodnie więc z 5-6 razy po godzince się spotkam, propozycje proszę wysyłać na adres [email protected] im szybciej tym lepiej ;) pozdrawiam

W tym roku kończe 18 lat:) wzrost 179 waga-73 Od zawsze byłem takim dosć postawniejszym chłopakiem a grajac w piłke w klubie w 3 lidze trener wymaga odemnie mniejszego brzucha. Oczekowałbym jakiegoś profesjonalnego pokierowania by to spalić bo mam z tym problem:)

Siemanko wszystkim sprawa wygląda tak chodzę na kicboxing i trener mówił żebyśmy sobie kupili rękawice najlepiej z firmy masters i nie wiem jakie kupić a chciałbym żeby to było tak do 100 zł razem z przysyłką czy takie by były dobre? http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-masters-10oz-i1332400954.html proszę o szybką odpowiedź.:)

Mam pytanie Bo trenuje krótko wiec nie wszystko ogarniam a w to co wyczytam w necie nie warto wierzyć Pewien trener pisał ze trzeba jest posiłki tak żeby zawierały max 30 g białka bo organizm więcej nie przyswaja A ja nie mam czasu na tyle przerw wiec jem 4 posiłki gdzie ten przed i po treningu zawiera 45-50 białka i dużo węgli Co o tym [...]

należe do sekcji i co rok musze robic sobie badania ogolne oraz krwi i moczu! czy na takich badaniach moga wykryc ze biore testosteron!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Jak tak to jak oszukać wyniki????????????????????????????? TRENER MNIE ZABIJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

Siema trenuje boks i mam problem gdy udeżam na tarczach u trenera to bardzo bolą mnie nadgarstki i przedramie w owijkach i rękawicach a chudy nie jestem bo waże 88 kg przy wzroście 180 cm. I moje pytanie .. Czym moze to być spowodowane ? Trener mówi ze dlatego ze mam mocny cios

Już ponad rok temu zapisałem się na piłkę ręczną ponieważ trener zauważył że jestem wysoki(186 cm w wieku 14 lat) i wiem co jest 5. Chodzę cały czas. Ale jestem prawie najgorszy w drużynie ponieważ większość ćwiczy już prawie 6 lat. Chcę zacząć chodzić na siłownię ale nie wiem jakie ćwiczenia mogę robić. Pomożecie ?

witam! chciałbym sie zapisac na treningi mma, i dzwoniłem juz do trenera, otrzymalem potrzebne wskazówki tylko jednego nie rozumiem.. Trener kazal mi kupic rekawice bokserskie "12" o co chodzi z ta 12? sa to jakies rodzaje rekawice? jakie wogóle wystepuja rodzaje? dzieki

Siema mam problem. Mam 18 lat jestem piłkarzem ok. 3 tyg temu zacząłem brac Kratynę po kontuzji kostki. Tydzień temu miałem obóz kondycyjny na którym zaczęły mnie bolec piszczele z zewnętrznej strony. Jak myślicie czy to od nadmiaru kreatyny czy moze przez przeciążenia co mam zrobic? trener mówi aby zakończyc cykl z kreatyną...

Możecie mi coś powiedzieć o Czesławie Stankiewiczu, np. obiegową opinie w środowisku, skuteczność nauczania, itp...? Pytam się bo to mój nowy trener więc chciałbym coś o nim wiedzieć

Przyjmuję błonnik pokarmowy.Zakupiłam wczoraj białko serwatkowe,trener polecił mi przyjmowanie 2x dziennie.Zastanawiam się czy błonnik i białko mogą kolidować ze sobą? Jestem kobietą ,30 l,odchudzam się.Będę wdzięczna za odpowiedź.