trener

[...] się pozostałymi sprawami. Nie można mu powiedzieć, że mu nie zależy przykł. ostatnia przegrana teamu Conora. Sprawa pierwsza jest taka, że w tak krótkim czasie nie nauczyć nikogo walczyć a sprawa druga jest taka, że TUFa nie wygrywa najlepszy trener tylko trener, który ma najlepszą drużynę (trenerzy stanowią mniejszy % sukcesu niż sami zawodnicy)

Czytałem ten dział To nie jest plan który sam ulozylem w 15 min tylko to mi ulozyl jakiś trener ze dwa lata temu do mojego sprzetu i chcialem sie doradzić czy jest dobry ,a takie odsysanie nie pomaga Zmieniony przez - Vielebny w dniu 2015-10-01 23:41:43

mega świetnie, że trafił się taki trener oby oblatany w temacie był!:-))

Witam was serdecznie. Pisze do was bo nie wiem do końca jak moge sobie pomóc. Mam 19 lat i 130 kg wzrost 185. Przez prawie całe życie jestem poprostu gruby. Nie da się ukryć. Wszystko zaczęło się od kuracji hormonalnych, które były u mnie stosowane w wieku ok 7 lat. Roztyłem się a rodzina jeszcze w tym pomogła. " Oj biedny Adaś choć kupimy [...]

Pytanie do znawców tematu. Co sądzicie o tych aminokwasach Peptide Power Drink 2 butelki 330ml za 190 zł. Dietetyk & Trener zalecił zakup u niego przy diecie i treningu aby był lepszy efekt. Zacząłem szukać informacjiw internecie na temat tych cudownych aminokwasów i praktycznie brak informacji za to na stronie producenta znalazłem informację o [...]

[...] – 1 identyfikator, - drużyny liczące powyżej 3 zawodników – 2 identyfikatory. Osoby nieposiadające stosownego identyfikatora (np. członkowie rodzin zawodników, inni trenerzy, instruktorzy itp.) nie będą miały wstępu na zaplecze. 9. PLANOWANY PROGRAM ZAWODÓW 10 października 2015 r. (sobota) godz. 17:00 ELIMINACJE I PÓŁFINAŁY: juniorki [...]

Bojowa ta Twoja pani trener - kopnięcia, atakowanie wody:) Powodzenia jutro na biegu, trzymam kciuki za formę !

[...] się mu trafiło, a takie wyniki jak na ten wiek są mega . Z niego będą ludzie jak się gdzies po drodze nie wypali, ojciec starty koksiarz więc odpuścić mu nie da + zaj**isty trener który go bedzie caly czas prowadzić, aż zazdroszcze w uj ze mi sie tak w zyciu nie yebło %-) %-) ja w wieku 13 lat nawet nie myślałem by kiedykolkweik pojsc na [...]

[...] zauwazylem tam bardzo ciekawa postac Kuloodporny George Farah !. Dziwilo mnie, ze zdjecie z nim chcialem tylko ja i dwoch gosci ktorzy stali obok %-) Przeciez to Pro-Maker, trener wielu znanych osob, w tym np. Kaia Greena czy obecnego tam Big Ramiego. Fajny pozytywny chlop, zdziwil sie ze chcialem z nim foto, a po cyknieciu podziekowal mi [...]

[...] byl bieg do podziemnej ciufci %-) /SFD/Images/2015/10/4/0b2c7221facd43c49c3d7c9f706c37a0.jpg Bileciki: /SFD/Images/2015/10/4/cb2368ddc683410094dd15f0afc342ea.jpg Najlepszy trener i mentor na swiecie :-D Artur ;-) /SFD/Images/2015/10/4/31bc34c7c988445f91eaa43780d1ef4f.jpg No i malzonka trenera - Sylwia [...]

[...] po %-) Niejedna bikiniara chciałaby podjeść na tydzien przed zawodami - to na pewno - ale ja pytam - dlaczego nie podje? Myślę, że dużo dziewczyn jest prowadzonych przez trenerów/kulturystów, którzy zbyt poważnie i dość ostro podchodzą do naszej kategorii...zapominają, że to nie kulturystyka, tylko fitness! Dziewczyny nie podjadają, gdyż [...]

[...] w środowisku CF. Widziałem treningi prowadzone przez Raczka, który prowadził Marcina. Pełna profeska i komuś takiemu warto powierzyć zdrowie, czas i pieniądze. Nie mylić z "trenerami - patałachami", dla których główną cnotą jest zostawić podopiecznych na podłodze, w kałuży potu. Brałem udział w jednej sesji CF i dwa dni potem nie mogłem przebiec [...]

[...] młodego Rutka, zmienić zarząd od podstaw.Stary Rutek dał mlodemu zabawkę a ten ją koncertowo będzie rozp*****lał do póki będzie przynosiła zyski. Dobry zagraniczny trener potrzebny żeby wstrząsnąć wkładami do koszulek. Wchodzą dwie opcje albo sk***iel typu Petrescu , albo młody niemiec z zaplecza Bundesligi z aspiracjami na coś więcej. [...]

Wygląda na to, że trener nie będzie mi mógł poświęcić dużo czasu, bo janusze fitnessu z mojej grupy wymagają stałego nadzoru technicznego %-) Dzisiaj było tak, że przechadzał się, rzucał okiem i co najwyżej dał krótką radę, na większe tłumaczenie techniki nie było czasu. Aczkolwiek się nie poddam %-) Tymczasem cisnę 3bój Przysiad 52.5kg, 62.5kg, [...]

[...] tłuszcz Który odłożył sie w pierwszej ciąży w okolicach brzucha nie jest go bardzo dużo ale jednak on mi przeszkadza Bardzo mnie to nurtuje ponieważ kiedyś Pewnien Pan "trener" powiedział mi ze taki typu tłuszcz juz nie jest do spalenia ze tylko operacja itd.. Mam bardzo dużo motywacji i pozytywnego nastawienia dzięki częstym ćwiczeniom i [...]

[...] w układzie: 5 x (10 - 15 - 25 - 50) Może być MC z gołym gryfem. Energicznie i z przytupem (swingów nie da się robić inaczej) A jak macie okazję, to idźcie to doświadczonego trenera / kolegi niech pokaże Wam siłę jaka tkwi w wahadle. Energia to masa razy prędkość do kwadratu. Ron - ja nie lubię CF. Nie lubię i już. Moda, komercja i rynek. Ale [...]

[...] młynarzem, wioślarzem, szermierzem, biegaczem, pływaczem, kopaczem - crossfit przenosi Cię poziom wyżej. Za cenę chęci do nauki i kilku pawi. A jak trafisz na złego trenera to również kontuzji i być może wózka (robienie bojów olimpijskich na czas to droga na ostry dyżur - o ile trener nie przerywa gdy technika zawodzi) I to co pogrubiłem [...]

[...] Idziesz do boxa i się przez 40 minut uczysz ruchu (może być męczące). A potem masz WOD, czyli kilka-kilkanaście-kilkadziesiąt minut faszyzmu dla swojego ciała. Jak trener kumaty to zrobi z Ciebie cyborga. Jak trener dupa to się rozsypiesz i umrzesz od nadmiaru kontuzji. Nie namawiam nikogo do niczego. Jak pisałem: nie jestem fanem CF. [...]

Najlepszy trener i mentor na swiecie :-D Artur ;-) /SFD/Images/2015/10/4/31bc34c7c988445f91eaa43780d1ef4f.jpg dobre przedramiona masz/-)_

[...] celem jest umięśnione ciało, a nie takie jak teraz, czyli płaski tyłek, chude nogi i dosłowny brak przedramion. Czy w takiej sytuacji sam trening siłowy coś da? Ułożył mi go trener (poniedziałek plecy + triceps, środa barki + biceps, piątek nogi + klatka piersiowa; do tego mnóstwo przysiadów, brzuch, talia). Czy muszę ułożyć dietę, liczyć białko, [...]