trener

[...] treningu pokazywał jak się powinno prawidłowo chwytać do duszenia, wybrał mnie No i pokazał prawidłowo i bez pieprzenia bo zemdlałem i ocknełem się za jakiś czas leżac, a trener mi trzymał nogi do góry żeby krew spłyneła szybko Nasza znajomość się urwała z pewnych powodów niestety. Ale ostatnio go spotkałem po 3,4 latach. Wyjechał za granice w [...]

Daneku - pieprzysz trzy po trzy i powodujesz u mnie duży śmiech. Tyle chciałem powiedzieć - trener jakiś d**** bez kwalifikacji i w żadnym wypadku nie powinien nikogo uczyć (przy duszeniach i pokazie techniki duszenie do nieprzytomności - no po prostu d****!). Coś mi się wydaje, że ściemniasz albo faktycznie miałeś do czynienia z patologią [...]

[...] ni episze wiec: jest to 10 płotek!!!czyli odległosc 420 cm!!!! ale pamietac nalezy ze jest wykonywane to z mozna powiedziec impecie w jaki zawodnik wpada .taki mi pewien trener tłumaczył ze jest to podobne jakbysmy z rozbiegu skakali,oczywoscie ma sie to prawie nijak do skoku w dal z miejsca,ale..... hmm noi najwazniejsze co moge jeszce [...]

Dobre dobre.. Moje pierwsze spotkania z tym kolorowym gównem to oczywiscie megabol i małe puszeczki..fuj.Ale jaki wypas..i na ile taka puszeczka mi starczała..potem hi - tec i ..aminokwasy..tak mi trener poradził..bomba.. zdr.

Murban, po charakterystyce Trenera coś mi się wydaje że jesteś z Łodzi a Trener to pan J.S. Mam rację?

Trener ma trochę racji, ale nie była tu mowa na jakim ciężarze będzie robił przysiad, z małym ciężarem zawsze możesz pofikać :), martwy ciąg niekoniecznie musisz robić, może to być unoszenie tułowia z opadu, chyba że bardzo chcesz to na małym ciężarze możesz robić. Dobór ciężaru to już sprawa indywidualna, rób na takim który uważasz że nie zrobi [...]

[...] wyprowadzsz Ty i jest to kopnięcie w krocze No chyba że Ci nie pasuje to co napisałem o złapaniu za wory. Akurat na treningu bjj mielismy wątek z tym związany i jakiś tam ziomek mówił, że nawet sie nie da złapać, że to nie da rady itp. Więc trener zaprezentował to w zwarciu... sam sobie dokończ jak przebiegał dalej trening tego niedowiarka...

A co z pasem? Trener mówił, że musiałbym pas kupić, ale raz, że nie bardzo mam $, a dwa, potem pewnie nie poradziłbym sobie bez pasa, or smth ?

atlas online umiescimy tez na prywatny-trener.pl

Witam. Silownia hardcore. Uwielbiam takie klimaty. Sam tak kiedys cwiczylem. Z powodu braku czasu dopiero teraz zajrzalem do tematu. Uwazam, ze sylwetka jest bardzo estetyczna. Bardzo podobaja mi sie predyspozycje genetyczne. Masa budowana z glowa. Widac, ze dobry trener czuwa

ja nie wiem kim dla Ciebie jest Jacek, ale na tym forum raczej nikt Ci diety nie uloży . . . ruszył nowy dział "osobisty trener" czy jakoś tam, tam Ci diete ułoża ale za $$ moja sugestia- pomęcz sie sama ułóż diete daj do sprawdzenia ułóż trening daj do sprawdzenia i używaj wyszukiwarki http://www.sfd.pl/search.asp

[...] mnie na ostatnie 20 min wpuści no i treningi codziennie co naprawde dużo dużo daje.. no i obozy z seniorami i kadrowiczami w swoich grupach wiekowych ( prawie cały zespół gra w kadrze) Polecam Legie naprawde w tym roku sięgnie po mistrza polski 1991 roku ( jeszcze na turniej trener weźmie 3 zawodników co gra w 4 lidze bo tez jesteśmy rok 91)

u nas jak 'trener' wchodzil do szatni przed meczem to zawsze bylo - 'to co Panowie - znowu przegrywamy?'

nie ma to jak odpowiednia mobilizacja to był trener tylko z nazwy chyba. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-05-04 14:49:25

Nasz trener na codzień chodzi ubrany jak menel ,zawsze na mecz ligowy przzychodzi odwalony... W szatni 'ładnie się pan ubrał' a kołcz na to 'bo dzisiaj mamy święto ,wygrywacie mecz' Poryte ale trochę nakręca :D

ale wiecie u mnie w drużynie jest tak że jak grają wszyscy to mamy większą szanse wygrać ale zawsze po drugiej połowie, każdy się czegoś czepia i zaczynają się kłócić ale na szczęście coraz rzadziej to widuje...Trener coś mówi ja i tak nie słucham zazwyczaj tylko sobie nuciłem różne melodyjki...itp. Zmieniony przez - kynioo w dniu 2007-05-04 [...]

Z Jagielloni wywodzi się Tomasz Frankowski, Marek Citko i Mariusz Piekarski, młodzież wtedy szkolił trener Karalus, nie wiem jak teraz w tym klubie wygląda praca z młodymi adeptami piłki nożnej, ale pewnie kontynuuja chlubną tradycje.

Ja slyszalem ze duzy nacisk w tej sekcji trener kladzie na wytrzymalosc, kondycje ciut mniejsza na trenowanie techniki.. Takie slyszalem plotki, nie widzialem.. Najlepiej isc i zobaczyc jak trening wyglada :) Pozdrawiam

treningi 17:30-19:00 pon. śr pt. 19:30-21:00 wt. czw. 11:00 sobota (mozesz chodzic nawet 6 razy w tyg.) sala jest w matach, sprzetu wystarczajaco trener tez spoko i atmosfera tak samo.Chyba, ze bardziej odpowiadaja Ci warunki cwiczenia w sali 5m na 2m . Co do dojazdu to z centrum mozesz jechac tramwajem 26 w strone myslowic i wysiadasz kolo [...]

tez mi sie wydaje ze o wiele bardziej oplaca sie na niwce trenowac chodz jedynym minusem jest to ze salka sie zmniejszyla i jak jest duzo osob to robi sie tlok kiedys bylo lepiej jak byl parkiet ten remont jakos mnie nie przekonuje za to trener oki jeden z lepszych w sosnowcu