tren

ale jest tren:D

[...] wrzuć dietę do ODZYWIANIA celem sprawdzenia- zdaje sie bowiem, że ona w dużej mierze jest przyczyna twoich słabych wyników. z tego co piszesz to niedawno powrócileś do trenbingow- zabrałeś sie do tego jednak xle, moim zdaniem powinieneś zacząć od ACT albo od FBW. chcesz wykonywac 15-10-5 - w jakiej wersji, klasycznej- każdy kolejny tren. na [...]

tren bd bral z propem i winem konczac cykl jesli chodzi o testa moge dolozyc tylko ile nastepne 250mg czyli 750mg/week

jednak zrobie tak pozdrawiam 1-4 antek 100mg/ed pozniej 150mg/ed 1-10 enan 500-750mg/week 1-12 bold 600-400mg/week 1-10 deka 400mg/week 9-15 tren 75mg e2d 10-16 wino 50mg e2d 11-17 prop 100-50mg e2d (tapering)

Kurcze są tu ludzie którzy temat znaja bardzo dobrze ale nie wiem z jakiego powodu nie chca sie wypowiedziec Na wzmacniacze typu Tren, Antek, jest jeszcze za wcześnie bo chłopak po raz pierwszy osiągnie dawkę mety ed 30mg i teścia 0,5g week wiec dla tego taki cykl rospisałem. Zmieniony przez - MAREK 76 w dniu 2007-11-07 23:54:33

moze ktos cos zaproponuje z nast srdkow ? : meta, antek, bold, enan/susta, prop, tren, wino, clen

tren ,wino , prop, ajak juz sie bawic to halo jest dostepne juz

metka 200tab w dobie mnogości kreatyn w ich wszelkich odmianach i formach, w dobie innych niezłych supli, w dobie odżywek i coaz wiekszej wiedzy z zakresu odż. i tren. ty bierzesz się za taki szajs rujnujący zdrowie, dający chwilowe wyniki, jeszcze gdybys startował w zawodach to bym mógł zrozumieć... trening ci sprawdzę dokladniej i rozpiszę [...]

http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=carbo+podczas+tren

ile jedziesz na obecnej diecie i na treningu ? przedstaw diete i tren

druga porcja kreatyny w dzien nietreningowy za bardzo jest nie potrzebna - czemu nie jest potrzebna- chcesz mu rozpisać 3 porcje w tren. a 1 w nietr... - w takim jakby "awaryjnym" wypadku? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-11-10 19:33:02

ważna w rozplanowaniu jest także częstotliwość treningowa- wszystko to po części prawda, jednak trzeba raczej brac pod uwagę calość najważniejszych elementów- jak również i metodyke tren. jak wspomialeś Junior Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-11-10 21:19:06

bierz smialo tren alchemii, czesze i to rowno axio dopiero wchodzi do nas, towar pierwsza liga chociaz mam opinie tylko o oralach

stosuję z propem z MT. 1-6 tren 75mg/e2d 1-8 prop 100mg/e2d 1-4 meta 30mg/ed jestem po pierwszym tygodniu cos tam juz czuc pompuje niezle ale ja cwicze MMA i BB. To na MMA zauważyłem znaczną poprawę wydolności organizmu i wytrzymałości. zapomnialem dodac ze widoczny jest tez naczny wzrost agresji i łatwo sie denerwuje. Zmieniony przez - sQs_Dziki [...]

elite taki lajcik: enan+deka oma+ bold antek wino , tren, prop t3/clen

elite @ dawki : enan ~700mg/week deka 400mg/week omka 3 tyg 250 eod teraz juz ed bold 500mg/week tren 50ed, prop 100mg ed , wino 50/60 mg ed Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-11-12 13:10:34

a czy pomoze cos wrzucenie teścia po 2tyg. brania tren. i super. w celu podwyzszenia libido

[...] tego(nie wiem co lepsze) Smaruj masłem, daj pierś z kuraka pokrojoną/inne źródło białka 15:00 100g ryżu 150g piersi z kurczaka surówka Ryz brązowy, surówke(warzywa) przed/po tren odpadają 17:00 trening 19:00 prawdopodobnie znowu pierś z kurczaka Za długo trenujesz/ za późno jesz posiłek. Daj tu białko i węgle, pierś z kuraka może być oraz ryż [...]

[...] 160 g -pomidor,ogorek ok Obiad - około 15.00 -ryż parboiled 50 g -pierś z kurczaka 110 g -oliwa z oliwek 20 g -ogórek , pomidor , kapusta pekińska -Omega 3 Warzywa przed/po tren odpadają Trening 16.30 Po treningu - około 18.00 -Whey Pro Matrix (białko) 20 g -Carbo 15g (musiałem dać tak mało gdyż za dużo ww mialem w diecie) ok Kolacja I - około [...]

animal pump przed treningiem mozna tylko 2x dzinnie storm i powinno byc ok po tren aniimal nitro animal pak rano po sniadaniu