SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren

  • GET Tren-250

    Post
    Doping - zdjęcia

    to nie tren, te kapsułki wygladają dokładnie jak biosteron, nic nie warta substancja

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4890 Data: 2008-11-08 10:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENABOL PROSTO Z CHIN :)

    Post
    Doping - zdjęcia

    chlopaki a czy nie bedzie problemu jak dolacze to do mojego cyklona ?? chodzi o to ze od 4 tyg zamierzam dolaczyc wlasnie tren mam 2 buteleczki jedna 10ml (acetate) druga wlasnie ta z obrazka (mix) moje dawki to 50mg ed .. i teraz.. czy fiolki moge wziasc bez roznicy?? czy jakas kolejnasc musi byc zachowana ze wzgledu na (mix)??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2008-11-08 11:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uuu tiamos problemy z rozumieniem czytanego tekstu jak i z panowanie nad emocjami. jaki tren aktualnie bijesz bo widac ze klepie ksiazkowo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2008-11-08 15:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy zaczynasz ten tren BYCZEK?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9059 Data: 2008-11-08 18:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walil to z winem eod na zmiane lapa z 46 na 48 kg za duzo nie zrobil ale mowil ze go spinalo na cyklu ogolnie go podcielo i sily nabral mowi ze tren mocniejszy od wina tak to opisal w natepnym cyklu tez zapodaje tren a wino odpuszcza sobie starczy mu nolvadex na odblok??

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9059 Data: 2008-11-08 19:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - oceny i porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, przedstawiam swój program treningowy. Proszę o ocenę i porady. :) Mój trening: http://strony.aster.pl/mateuszbukaty/tren.htm Wybrałem metode FBW 5-10-5, raczej najprostsze ćwiczenia (zbyt wielu podciągnięć czy pompek na poręczach nie zrobię a i nie chce się za bardzo uszkodzić). W pozostałe dni trening uzupełniłbym pływaniem i regeneracją w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2008-11-08 19:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak chcesz myslec o zemscie to wal tren pomoze dac agresje jak nic innego

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 09:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, przedstawiam swój program treningowy. Proszę o ocenę i porady. :) Mój trening: http://strony.aster.pl/mateuszbukaty/tren.htm Wybrałem metodę FBW 15-10-5, raczej najprostsze ćwiczenia (zbyt wielu podciągnięć czy pompek na poręczach nie zrobię a i nie chce się za bardzo uszkodzić). W pozostałe dni trening uzupełniłbym pływaniem i regeneracją [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 12:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren rzeźby

    Temat
    Trening dla początkujących

    Co myślicie o takim treningu na rzeźbę: Niedziela: Klatka: - Wyciskanie sztangi plasko 18<16=16<14 - Wyciskanie sztangi 45 stopni 18<16=16<14 - Wyciskanie sztangielek na lawce skośnej 15=15=15=15 - Rozpietki na lawce skośnej 18=18<16=16 Triceps: - Pompki na poreczach 12=12=12 - Francuskie wyciskanie sztangą w lezeniu 15=15=15 - Francuskie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2008-11-09 20:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję-oceny i poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek przedtreningowy : 50g ryż paraboliczny 100g białko jaja kurzego 150g pierś z kurczaka 50g banan RAZEM: 417 KCal starczy sam ryz z piersia mozesz dorzucic warzyw i oliwy Posiłek potreningowy : 50g ryż paraboliczny 100g białko jaja kurzego 150g pierś z kurczaka 50g banan RAZEM: 417 KCal tu daj sam ryz i piers Trzeci posiłek (szkoła-kanapka): [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2008-11-10 00:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się bazować na najbardziej aktualnych poradach a nie tych z 2002). &nbsp; Płeć: Mężczyzna &nbsp; Wiek: 20 &nbsp; Waga: 82 &nbsp; Wzrost: 189 &nbsp; Cel treningowy: masa, przyzwyczajenie organizmu do ćwiczenia &nbsp; Staż treningowy na słowni: brak &nbsp; Uprawiane inne sporty: pływanie &nbsp; Dostęp do sprzętu: [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 14:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłucie w brzuchu po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja wlasnie biore te capsy i jest wszystko git :) 7 capsow w dni tren ? a masz te 2500 czy te mniejsze? mnie nic nie boli... jesli chodzi o trening to za duzo serii... tak jak Ci wyzej ktos napisal... mialem kiedys podobny ból , trzymał mnie pare dni.. niepodobny do niczego co znałem... ale samo przeszło... ale nie ignoruj tego... moze za duzo tych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2008-11-10 15:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm + shock + super mass 2000

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT przed tren shock jedna miara, po storm 1 miara DNT storm rano na czczo jedna miara prosto... w polowie puszki shocka , mozesz walic 2 miarki smialo... bo jednej prawie na pewno juz nie bedziesz czuł...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2008-11-10 23:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glownie na gainerach - ktore dodawaly troche "masy" do brakow w diecie. Co proponujecie abym dokupil? Myslalem brac xpand + xplode nastepujaco DT : xpand rano + xplode przed tren DNT: xpand rano wystarczajacy bedzie taki cykl czy dokupic jeszcze moze CELL PUMP z biogenixa (tani) i brac nastepujaco DT: xpand rano + xplode przed tren + cell pump po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2008-11-11 14:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze...

    Post
    Odżywki i suplementy

    a Co powiecie na Nitrobolon2 + Crester? DT rano crester, przed treningiem nitro i po treningu crester DNT rano pol porcji nitro, w poludnie crester Po tym cyklu robie przerwe z kreatyna i ciagne Vasobolan( przed tren 6tabsow) I do redukcji dorzuce 180 tabsow jablczanu zeby nie bylo takich spadkow... i po tym zadaje sobie pytanie.. Zrobic dwa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2008-11-11 15:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren + bold

    Temat
    Doping

    witam mam pytanie czy mozna polaczyc te dwa srodki i jeszcze dorzucic tescia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2008-11-11 15:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GET Tren-250

    Post
    Doping - zdjęcia

    to tren

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4890 Data: 2008-11-11 17:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja lece 22 tygodnie na dzis 2 tyg clining w polowie i jazda , koncowka cyklu madafaka, tren, masteron , winko i prop nie mam trenu jeszcze i sie powaznie nad nim zastanawiam

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 19:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładuj tren sławle ćwicz samokontrole

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 19:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren to zuo

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 19:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)