SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren

  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WODYN MOZE TU NIE ZAJRZEC WIEC JA ODP Mam kilka pytań... 1. Czy mogę robic 5-minutowe interwały bezpośrednio po każdym z treningów ? MOZESZ, NIKT CI NIE BRONI. TU JEST OPISANY TREN NA KLATE. JEZELI ZALEZY CI TEZ NA SPALANIU SADELKA TO OK. CHOC LEPIEJ DAC ZWYKLE AERO. 2. wyciskanie zza karku skrocone - rozumiem, ze chodzi o wyciskanie od czubka [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 12:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 50)
  • [...] opinia : Z pewnoscia sa duzo mocniejsze rzeczy,ale przy minimum checi i wysiłku są efekty:1,5 mies. brania,4 kg mniej,widoczne spłaszczenie brzucha:) Stosowałem 3-4 caps tylko w dni tren/aero. nie polecam na wieczor,zasnac nie moglem(pije malo kawy,nieprzyzwyczajony org.)Do tego dieta mż( mniej żreć)Swietny w swojej cenie i niezły działaniu

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 01:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 50)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wodyn, przechodzę z klasycznego FBW na Twój tren z pierwszej strony: PON: 1)wyc lezac PROGRESJA PO 15 POWT: 40KG, 45KG, 50,55,60,65... do ciezaru na ktorym nie wyrobisz 15 powt KONIEC 2)przysiady ze sztanga 5*15powt 3)prostowanie do dolu 5*15 4)wspiecia na palce 5*15 SRODA: 1)wyc lezac PROGRESJA PO 10 POWT: 40KG, 45KG, 50,55,60,65... do [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 13:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 50)
  • Za***isty patent w szkole to miksowanie oliwy/włoskie/wiorki kokosowe i białka + jogurt naturalny . szczególnie dlatego , że wczesniej ciezko mi było dopilnowac malej ilosci ww w diecie biorac kanapki i kombinowalem w sniadaniu i przed tren .. ehh błedy młodosci

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 22:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 51)
  • w pracy jedz po tren mozesz bialy dac

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-21 21:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 51)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pytanie. sciągnięte łopatki, klatka do przodu, nogi pod sobą, łokcie na boki, tak? Co do uginania to łokcie bardziej z przodu czy z tylu? Co do wyciskania to starałem sie push press, ale wyszlo cos pomiedzy chyba... we wtorek kolejny tren rampa 15 wiec mniejszy ciezar to nagram jeszcze raz wszystko i ogarne lepiej technike. dzieki bardzo rion!!

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 20:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 52)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej [110kg] strona 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, miło Cię widzieć. Rok przerwy sprawił, że wypadłem z treningu i diety dlatego rok praktycznie stracony. Niestety był to rok walki z nałogiem... rok ciągu na opio. W chwili obecnej 7 tydzień jestem czysty to też zmotywowało mnie do powrotu. Sylwetka była znacznie lepsza jednak życie pisze nam różne scenariusze w każdym razie wracam do tematu [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-15 09:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 53)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej [110kg] strona 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rok przerwy...test,tren,Master nie wiemna co Citaka bomba,samtest i to maks 500 week by starczyło i do tego tarczycowe

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-15 09:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 53)
  • Ale co w tym złego? Jak ja wale teścia hgh i tren nikt mi nie mówił ile brać sam zdecydowałem, jedynie mówią za wcześnie i wgl albo ze OXA z meta sie nie miesza XD a akurat przyznam połączenie kozak Ja tylko die pytam o rozpisaniu cyklu, jak coś jest nie tak popraw i napisz jak powinno Jak wiemy wszyscy wszyscy bierzemy i uczymy się na błędach [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2022-08-18 11:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 53)
  • Dostępne środki Iniekcja - Prop 150 mg Enan 300 mg Cypio 300 mg Mix 300 mg Test 400 400mg Npp 100 mg Deka 300 mg Bold 300mg Dihydroboldenone cypionate 200mg Master P 100mg Master E 200 mg Tren A 100mg Tren E 200 mg Primka 100 mg Matanabol inj 75 mg Winstrol inj 100 mg Helios 80 mcg clenbuterol HCL+10.8 yohambine HCL Trestolone acetate 50 mg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-07 09:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)
  • FinaFlex Stimul8

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    1 miarka wzieta pol h przed trenem . po rozgrzewce czuc juz ze cos sie dzieje . Skupienie 10/10 . energia 10/10 . ogolnie pozytyw ale 1 miarka dla mnei za duzo . albo moj blad ze wzialem ja na lekko glodnego tzn 3 h po sniadaniu. skonczylem tren z 25 min temu i wciaz telepie lekko

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-11 14:37:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 54)
  • FinaFlex Stimul8

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Moi koledzy równiez nie skończyli tren. Jeden po porcji nie wsZedł na salę :-) zróbmy test 8-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-01 10:29:16

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-01 09:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)
  • FinaFlex Stimul8

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Działa na mnie lepiej niż meso. biore co trening 1 miarke i treningi są kozackie. Strasznie się pocę, brak apetytu po tren i rowniez gera dick. Skupienie 10/10 Pobudzenie 11/10 Pompa- nie oceniam, bo robie treningi TS zjazd-7/10 smak1/10 sama chemia Zmieniony przez - mazda1996 w dniu 2015-04-04 12:11:21

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-04 12:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mięsa - to nie dla mnie. Niestety. Stety? Wyciąć się na wior dla poklasku i spojrzenia na zwis brzusznej skóry? Za chwile wypełnić komórki tł bo stres, brak czasu na tren, miska w kratkę bo... jest mi dobrze. Wydaje mi się ze efekt mam taki - ze się nie zalewam. Nawet zaliczając k.o. z szefem czy idąc na pizze z dziećmi (no na dwie [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-27 12:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 54)
  • SQUIBB LAB inj & tbl - (temat zbiorczy)

    Temat
    Doping - zdjęcia

    SQUIBB LAB - lab wchodzi na rynek ogólny wcześniej zarezerwowany dla osób ze sportu wyczynowego. Szeroka oferta zarówno inj jak i tbl - wiele niestandardowych substancji w bardzo dobrej jakości. Środki iniekcyjne 10ml/vial: Testosteron Suspension 1ml-50mg Testosteron Propionate 1ml-100mg Testosteron Enathate 1ml-250mg Testosteron Cypionate [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-21 08:00:41 Szacuny postu: 3,71 (cały temat: 55)
  • [...] jak najszybciej stały się rzeczywistością. Krótko historia SAA - 3 lata, dawki 500-750 test, do tego, do tego ze 3 razy dość mocno z nandrololami, Tren ~ 800mg/ew, był cykl tren + npp, 2 miesiące temu skońzyłem wbijać bulka Titana, czyli teoretycznie wszytko co możliwe + dobijanie tri trenem i tri boldem. Następny miesiąc to test 250mg/ew i HCG [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-07 15:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 55)
  • [...] estrogen, prolaktyne i progesteron oczywiście robione co jakiś czas - raz żeby kontrolować i normować estrogen i prolke z którymi było różnie, a dwa żeby zobaczyć czy np tren i deka które wbijam są dobre - podwyższona prolka, oczywistość ;) U mnie też ramiona idą opornie tak jak i klatka (plażowicz ze mnie marny, chyba że tyłem stane do kogoś [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-19 16:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 55)
  • pysk4ty Używał ktoś z Was trena na cyklu masowym? Mam na myśli kombinacje typu: 1. Tren ace + test 2. Tren ace + test + meta 3. Tren ace + test + npp 4. Tren ace + test + wino Każde z tych połączeń ma swoje profity Jeśli miał bym masować i cykl dość długi to postawił bym na długie estry u mnie fajnie się sprawdzało tren e test E/C deka pilnowanie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7583 Data: 2021-08-08 05:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • Używał ktoś z Was trena na cyklu masowym? Mam na myśli kombinacje typu: 1. Tren ace + test 2. Tren ace + test + meta 3. Tren ace + test + npp 4. Tren ace + test + wino Zmieniony przez - pysk4ty w dniu 2021-08-07 22:30:13

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7583 Data: 2021-08-07 22:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • Ja tylko tren a trzy cykle: tren/prop, tren/npp/prop i tren/npp/master/prop, zawsze schodzę o połowę z teścia to raz, libido i tak mam kosmiczne, ale agresja prawie zupełnie ustępuje, z dodatków tylko Colon C oraz probiotyk, omega3, gaba, na głowę i koncentracje biorę lecytynę, i ze dwie osłonki na wątrobę, na spanie melatoninę, wszystko jest ok [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7583 Data: 2021-08-05 12:01:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 56)