SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren

  • American Lab (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    panowie ma ktos jakas kokretna opinie na temat tego trenu ?? bil go ktos !! niechodzi mi o tren jinan tylko o dokladnie ten american lab ? bo dlamnie troszke lipa bije pierwszy raz tren jestem w koncu 3 tygodnia leci 100 ed i spodziewalem sie czegos wiecej ? bo narazie efektow trenu jeszcze chyba niepoczulem !

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11637 Data: 2013-04-19 04:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pociągnąć 25kg na tricka (6razy), gdzie jeszcze tydzień temu ni huhu :-)) Trochę poszalałam z plecami dzisiaj.... Jutro pewnie będzie miło, zważywszy na fakt, że niedzielny trening przekładam na stałe na soboty %-) Ale jak to mówią NO PAIN, NO GAIN (Maciek, ŁYDKI!!!!!!!!) SUPLE: - Stamina Booster przed treningiem (od tego taka moc?) - [...]

    Odpowiedzi: 955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-19 19:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen+x-tren ?

    Post
    Doping

    czyli moze być takie coś 6,30 epi,x-tren,clen 11:25 - epi , x-tren 15,25(przed treningiem) epi, xtren to mogą być takie odstępy czasu czy dłuższe i czy w póniejszych godzinach można brać epi,xtren czy będzie zaburzał sen ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2013-04-19 21:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4x10powt. +4x10powt. 12,5/15/17,5/20 + 20/17,5/15/12,5kg - russian twist: 3 serie po 15 na każdą stronę, z piłką 2/3/4kg - unoszenie nóg ze świecą: 3 serie po 15powt. Fajnie trenuje się o 8 rano, bo pakernia pusta ;-) Może na stałe włącze taką godzinę ćwiczeń, zobaczę dzisiaj jak będzie z głodem... Przed tren zrobiłam 5 minut rowerka i łydeczki [...]

    Odpowiedzi: 955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-20 09:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia z rana, a dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    4 capsy na czczo 3 capsy przed tren plus shock therapy 3 capsy po tren Bedzie dobrze?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2013-04-21 20:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen+winko+prop

    Post
    Doping

    [...] zakladac nowy...:) lece juz 5 tydzien propa 100mg co drugi dzien, winko 50mg ed , w clenie mam jeszcze tydzien przerwy... i teraz pytanie bo chce po winie i clenie dolaczyc trena ... i mialoby to wygladac tak: 1-7 prop 100mg co drugi dzien 1-6 wino 50mg ed 1-2 clen do 120mcg teraz mam off jeszcze tydzien i 5-6 clen do 160mcg 6-13 tren ace 80mg [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2013-04-21 23:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren + Prop + wino

    Post
    Doping

    Czyli całośc wygląda tak: 1-8 tren A 70mg e2d 1-9 Prop 100mg e2d 2-10 wino 30mg ed 8-10 HCG 1000I.U e2d i żeby zapodać clom musi być minimum 24h po ostatnim winie i minimum 3dni od ostatniego HCG No to teraz dostac tylko tren i do dzieła :)

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 7923 Data: 2013-04-22 16:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren + Prop + wino

    Post
    Doping

    tak zmieni bo tren ace jest trenem krótkim a tren enan jest długim lepiej wymien trean enan na ace bo inaczej cykl jest do nowej rozpiski Zmieniony przez - rYchUmTk w dniu 2013-04-25 10:31:16

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 7923 Data: 2013-04-25 10:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ile pozwala słabsza ręka i z czasem siła w obu rękach powinna się wyrównać. Jakby ktoś coś na ten temat.... to za wszelkie wskazówki z góry dziękuję @@-) SUPLE: - SB przed tren - mono+BA po tren - omega3, multiwitamina, Mg+B6, wit.C, potas Odnośnie Staminy to zaobserwowałam, że czasami mocniej a czasami słabiej występuje mrowienie. Nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 18:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A miałeś już do czynienia z ph czy to twój pierwszy cykl, bo grube środki wybrałeś? 1 tydzień 10mg pro-sd, 50mg pro-tren 2-4(6 - jak ci bebechy wytrzymają) 20mg pro-sd 100mg pro tren Dawkowane w 2 porcjach co 4-6h plus osłony i profilaktyka na prolaktynę(b6, niepokalanek) Odblok apteka 14-21 dni clomid 50 mg/dzień

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2013-04-27 14:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] /SFD/Images/2015/12/31/008c05ec91cf403aa9b3a005b2048784.jpg Uploaded with ImageShack.us http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/treninga_zpsee97f2ce.png 1.Przysiady rampa 6 x 10 - 8 przy 80kg na 9powt. nie moglem wstac i mi poleciala sztanga ale niby bez kontuzji, troche kregoslup pobolewa. 2.Chest [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-27 22:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] /SFD/Images/2015/12/31/ac0cd5affbfd473a861079829711d2d5.jpg Uploaded with ImageShack.us http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/treninga_zpsee97f2ce.png 1. Podciąganie na drążku szeroki nachwyt 5x8 2. Wiosłowanie sztangą nachwyt 5 x 10 - 8 70kg 3. Martwy ciag klasyk 6x 8-6 90kg ostatnia 4.Glute ham [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-27 22:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] /SFD/Images/2015/12/31/7308161fcfc446f4a901e8258d6a9c0d.jpg Uploaded with ImageShack.us http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/treninga_zpsee97f2ce.png 1.Wyciskanie sztangi poziom 5 x 10-8-8-6-4 90kg. ostatnia 2.Wyciskanie sztangielek skos dod. 5 x 10 – 8 28kg 3.Military press rampa 5 x 8 50kg [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-27 22:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze slysze ze po izoteku wypadaja wlosy to jest moja pierwsza kuracja ale ja nie mam tego problemu oprocz suchych ust a dawke mam 50mg i jade jeszcze na cyklu tren prop master i tez nie czuje oslabienia na izo Bierzesz tren na kuracji izotekiem?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3715 Data: 2013-04-28 12:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOX Testo Blend

    Post
    Doping

    [...] STAŻ NA SIŁOWNI:16lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Sporo (meta, susta , test enan , test prop , wino oral , wino inj , tren act ) 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU:Sila i dobrej jakosci miecho 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 8 miesiecy temu ( susta 250mg c3d , tren act 100mg [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2013-04-29 18:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - allachy: 10/10/10/10+10/10/10/10powt. 20/25/30/35+35/30/35/20kg - RT: 3 serie po 15powt. na stronę 3/4/5kg (piłka) - nożyce pionowe: 3 serie po 20powt. SUPLE: - SB przed tren. - mono+BA po tren. - omega3, witaminki, Mg+B6, potas, wit. C Kreta właśnie się wzięła i skończyła. Także teraz zobaczymy, co się stanie... Ogólnie to jakoś tylko na [...]

    Odpowiedzi: 955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 20:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a był tren ? początkujący a ty mu każesz tren bić }:-(

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2013-04-30 21:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren + Prop + wino

    Post
    Doping

    Panowie, zapadła decyzja, dokupuje tren e, i lecę jak Pan Bóg przykazał: 1-8 tren 200mg e4d 1-10 prop 100mg e2d 2-10 wino 30g ed teraz HCG tak jak pisałem dla bezpieczeństwa swojego może zaczął bym go cykać podczas cyklu. Jeżeli tak jest bezpieczniej to proszę o rozpiskę HCG. Aha zaopatrzyłem się w tamoxifen, mogę łykać go profilaktycznie czy [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 7923 Data: 2013-05-02 06:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny teść

    Post
    Doping

    [...] złe sam sie na sobie przekonalem niedawno. prop + npp bedzie ok. sam zaczynam za tydzien taki cykl. prop + wins tabs/inj tez bardzo wporzo prop + master tez wporzo prop + tren ale to pozniej bo tren mocny srodek. jak sie boisz czy nie chcesz wbijac co dwa dni to ciezko cos suchego zrobic. kazdy srodek ktory robi sucha mase trzeba bic najdalej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2013-05-03 11:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 54 Dzień masakra, na siłkę ledwo się doczołgałam po dzisiejszej jeździe bez trzymanki w robocie... @-| Dlatego też trening na spokojnie niestety {:-( TRENING: Plecy: - podciąganie na drążku: 15/12/10/10powt. (zmniejszyłam ponownie obciążenie które mi pomaga, ale to nie był chyba dzisiaj za dobry pomysł) - ściąganie drążka za kark: 3 sere [...]

    Odpowiedzi: 955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 20:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)