Tak jak Wojtku napisales kwestia wiary ;-) Jezeli chodzi o tren enan to dla poczatkujacych sensowna dawka 400mg/tygodniowo dla srednio zaawansowanych 600-800, dla zaawansowanych wg. osobistych odczuc ;-) 200mg to jak juz e-lite napisal kosmety.
Noszę się zamiarem podejścia do paleo. nie chce na razie rezygnować z nabiału więc jest on obecny, tak samo jak ww przed tren. Nie przeszkadza mi monotonia i jedzenie codzień tego samego ;-) oczywiście będą zmiany - np inny rodzaj mięsa czy też ryby. to tylko szablon - co sądzicie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/95fb99a2b697453689c56d3864bb246b.png [...]
Npp wchodzi gładko i jest dobrej jakości. bił ktoś RapidteX (tren+master+prop) ,PrimoteX(primke) i Tri-TrenoteX z biosiry?? przymierzam sie do tych zabwek Rapid bdb. Treny bdb. Prima nie wiem więc nie podpowiem.
[...] po strzale , i samopoczucie do dupy. Ogólnie wy*** dala konkretnie .Moim skromnym zdaniem działanie książkowe. Zmieniony przez - JARO_36 w dniu 2013-05-04 10:35:21 ja mam tren i nie ma problemu z gumkami,fakt że nabieram też 6 ale nic się nie kruszy i nie wpada [...]
[...] IFu. Kilka postów wyżej próbowałem wyjaśnić różnice między LG a J/NJ. ma4rek5 Też tak czytałem, ale robiłem redukcję z aero i bez i jak dla mnie lepiej szło z aero. Co do treningu czczo to miałem siłę i energię żeby zrobić dobry trening ale jakoś w lustrze wyglądało to gorzej, może faktycznie kwestia psychiki. Po tren oczywiście [...]
[...] IFu. Kilka postów wyżej próbowałem wyjaśnić różnice między LG a J/NJ. ma4rek5 Też tak czytałem, ale robiłem redukcję z aero i bez i jak dla mnie lepiej szło z aero. Co do treningu czczo to miałem siłę i energię żeby zrobić dobry trening ale jakoś w lustrze wyglądało to gorzej, może faktycznie kwestia psychiki. Po tren oczywiście [...]
U mnie leci mix dose, tren bio/atom, master bioniche i trochę wina. Sylwetka na plus mimo, że prawie nie jem, żyły na wierzchu, z pasa leci. Tren bisira 0,8ml i atomic 0,8ml brak kaszlu, mocz bez zmian koloru Zmieniony przez - EleMelZ w dniu 2013-05-23 10:33:44
Witam. Wbijam tren A bio z propem bioniche od 8 tyg 1cm trenu 1 cm propa e2d od niedawna wbijam rownież tesc enan razem 3cm e2d. I tu zaczynaja sie "jaja" 3 strzały takiego combo i odlot, dostaje duszności kaszlu tlenu nie moge złapać, w płucach dusi, widzę za mgłą trwa to z 15min, dziś ledwo inj dokończyłem 1cm i juz sie zaczeło. Nie przychodzi [...]
Lecę aktualnie na acet Dose, niebawem przechodzę na bioniche (jasna butla) a potem na mix tren z biosiry i potem z bioniche więc powiem co i jak za jakieś 6tygodni:)
[...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie 2tydz. omka+wino bałkan, do tego dojdzie tren alchemia+prop genesis 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: [...]
jak aras, ladujac dalej tren watroba i tak dostaje popalic, co do oxy to musialbys wybrac pewniaka zeby nie bylo ze po winie walisz wino ;-) ja to bym spokojnie zamiast tej oxy jak z watroba nie bedzie zle, dal turinabol, fajny srodek do definicji. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-05-23 00:25:18
Jeżeli planujesz z góry aktywność typu piłka, bieganie, to rano możesz zrobić siłowy i popołudniu/wieczorem właśnie pograć w gałę chociażby. Jednak już po piłce wątpię żeby Ci się chciało, więc lepiej przesunąć tren o 1 dzień. Nic się nie stanie.
[...] x czarna + niebieska 6. Wspiecia na palce stojąc z hantelkami lub na stepie 10 / 10 / 10 x10kg 7. Wspięcia na palce z gumą 10 / 10 / 10 x cczarna Zrobiłam zaległe nogi - po treningu padłam jak mops i spałam. MICHA: ok. 2400kcal 1. jaja, ziemniaki, masło, warzywa 2. bułeczki żytnie razowe z serem żółtym i kurczakiem trening 3. placek z płatków [...]
tak jest to podzial na 4 dni lecz niedziela tu chodzi o rozbicie zakwasow, po 1 lepiej wtedy ramiona mi rosna widac ksztalty niz 1 tren w tyg , a po 2 pomaga mi to rozbici zakwasy, a moglbys mi podac dokladniej o jaki system iterwalu tz w jakim tempie itp i na czym ;) dziekuje za pomoc;)
Siema, Panowie potrzebuję Waszej opinii- brałem 8 tygodni wino + t3 + clen bardzo fajnie zadziałało. Teraz biorę parabolin jestem po 4 strzale i fajnie się ćwiczy- moje pytanie- jad długo muszę dać odpocząć wątrobie żeby znowu wrzucić winko?? A może jakaś inna propozycja??? Cały czas walczę o definicję masę mam 188 KG więc jest mi zbędna.