[...] foto było jakoś pod koniec redukcji, to teraz z końca masy. Od jutra zaczynam redukcję pod MPJ. Do tej pory leciał mix 250mg e2d, npp 200mg e2d, bold 250mg e2d, przed treningiem IGF, po treningu novorapid i GH 5iu ed z rana. Od jutra wchodzę na prop 200mg e2d, master 200mg e2d, tren ace 150mg e2d, oxa 60mg ed. No i wiadomo clen, T3. Do [...]
[...] redu i tak w kolko. Chamskie ciagle masowanie juz przerabialem i marne korzysci. Cardio caly rok!! Podstawa ! Kalorycznosc rozna ... ost bylo jakies 7.5k kcal, konczylem w treningowe jedzac 950g weglowodanow :-) bialko trzymam 300-350g 5-6x mieso 1x szejk. Nie toleruje jajek co najlepsze, owsianki tez lezy na kaldunie k***a pol dnia. Towar - na [...]
[...] MPA wszystko sciagam bo w uk aby 2 stronki to maja i czesto dzien po dostawie wyprzedane ! Rob 47 lat przyspamuje aby pokazac wam ze wiek to tylko liczba hah 500 susta, 300 tren hex, 200 master E, 4iu hgh imperial/andro/ansomone (zalezy co mam dla niego na stanie) Trenuje wiekszosc czasu ze mna. /SFD/2018/1/3/7d93b54e9d884bb587898666587b64eb.jpg
[...] 35min. Zaczynalem od 20, potem 30 min. Prop obnizylem na 350 week. Nie widze sensu w zbednej aromatyzacji i zarciu AI na potege. Masteron 150mg eod. Winko 40mg ed. Wlecial tren andro 50mg eod. Gh 2x 3.3iu, insa 8iu preworkout. Trening intuicyjny. Raz robie klatka-plecy w ss, a innym razem Klata-tric itd itp. Miska: b350, w400, fat sciety do [...]
Ja lecę tren e z hcg właśnie i tez mi mówią że to nie mostek a dla mnie to jest mostek :-D Widzę że nazwiskami ludzi i przykładami sypiesz prosto z rękawa i bardzo sie na tych ludziach wzorujesz, a swojej opini i swojego zdania nie masz wcale??? Nie myśl kolego że Ciebie atakuje tylko troszkę zabawne to że na wszystko masz odpowiedź z żywym [...]
Moim skromnym zdaniem mogą być różne mostki. Dla kolesia który wali non stop teść tren master gh insa w dużych ilościach mostek 200 mgweek nie utrzyma mięsa choć trochę jest to też zależne od budowy, genu, jakości mięsa. Z koleji koleś który na bombie leci 500mg week może na mostku dac 200 testa na tydzień albo samo hcg. Mostek chyba jest po to [...]
Mumin - Prop 350 mg Tren a 250 mg ( od 6 dni wiec pewnie sie jeszcze nie bujnął ) master 350 mg , gh 5 iu Darek - nie mam pojęcia szczerze powiedziawszy, na masie miałem ponad 48 cm ale nie widze zeby sporo spadło z obowdu, nogi np urosły na redukcji 1 cm w stosunku do masy :D Brawo za drożdże.
jak na taka ilosc drozdzy to forma rewelacja. widac ze gh dziala.inne jakies te miesnie na gh. fajny zestaw test tren master w malych dawkach ale widac robi doskonale.
Pierwszy raz tutaj i tylko plecy jak na razie. Nad przodem muszę jeszcze trochę popracować żeby wstydu nie było ;) Leci: tren e 400mg Master e 400mg i prolongatum 100mg/week. 10 tydzień Pozdro /SFD/2018/4/28/e4977537c6f6477889f9027f9cba2a6e.jpg
zastanow sie więc...i odpowiedz- kiedy możesz trenować/w jakie dni, ile razy w tyg.?/ pytam może jeszcze raz o to samo- ale sam zamącileś - najpierw pisząc o jednym dniu tren. a potem raptem pytając o trzy- jak to więc jest. napisz jaki masz staż treningowy- pewnie liczy sie to dopiero w tygodniach.
GG1992- jak wyżej kolega ci poradzil- tren. na siłowni/3 x w tygodniu -FBW, a w nietr. 2-3 x HIIT/. mała 30- podczas opuszczania ciężaru robisz wdech, gdy zaczynasz go unosic wydychasz powietrze, w fazie najcięższej/jest to krótka faza w czasie unoszenia ciężaru/ na chwilke może dochodzic do zatrzymania wydychania powietrza, jednak gdy nie trwa to [...]
1-16 enan 300mg e5d 1-16 deca 250mg e5d 1-6 meta 30mg ed 17-30 prop 100mg e2d 17-27 tren acetat 75-100mg e2d. Zmieniony przez - MatixJaw w dniu 2012-09-15 23:22:51
zobaczymy jak teraz pójdzie, wczoraj dorzuciłem boldenone undecaonate - Źródło: Malay Tiger + Primobolan Schering i zmieniłem tren z Alchemi na Trenbolone Hexahydrobenzylcarbone, Malay Tiger
Ułożyłem mniej więcej diete jaką bym chciał trzymać, ale nie wiem czy z węglami jest w porządku żeby zredukować bf i nie chciałem przesadzać z białkiem, do tego omega-3. Tren 3-4 razy w tyg siłowy, 4 aeroby. Co myślicie o tej diecie? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/21ac552f5cc94ff9b50208bfd5809446.png Zmieniony przez - MłodÝ w dniu 2014-03-16 18:03:31
[...] - ok, jesli jestes zadowolony bo o to chodzi, ale na mono było by to samo, albo gdyby Ci jakiejs maki wsypali zamiast supli a kasa w plecy, ale jak kto woli, mozna uzyskac tren sam efekt za mniejsza kase w niektorych przpadkach Patrzac na liczby to gratulacje jak chcesz to Cie zgarne na tył jak zobacze Cie na skałkach... dorobisz na nowy cykl [...]
[...] opinia : Z pewnoscia sa duzo mocniejsze rzeczy,ale przy minimum checi i wysiłku są efekty:1,5 mies. brania,4 kg mniej,widoczne spłaszczenie brzucha:) Stosowałem 3-4 caps tylko w dni tren/aero. nie polecam na wieczor,zasnac nie moglem(pije malo kawy,nieprzyzwyczajony org.)Do tego dieta mż( mniej żreć)Swietny w swojej cenie i niezły działaniu