po tren siłowym np. FBW rób aero 30-60m Trenuję partiami. Po treningu siłowym nie będę robił aerobów, z kilku powodów: 1) bede mial malo czasu (matury i te inne) 2) czesto nie mam tyle sily w nogach po treningu nog 3) po co to robic, skoro 10 minuty interwalowy jest znacznie bardziej skuteczniejszy w spalaniu fatu.. 4) gowniana silownia i [...]
Ja bym poszedł w długi i krótki i już masz mix, sam sobie dozujesz ile chcesz nie musisz tak często się kłóć, możesz sobie dobierać dawki, bo z trenem ze względu na sidy dawki dobiera się indywidualnie zacznij spokojnie 100mg tren enan +50acetat e3d . Jak chcesz skorzystać z propozycji łodzianina to ja bym tak zrobił. Na koniec prosi się o [...]
[...] że najlepszą opcją na skuteczną masę będzie połączenie takich środków: - meta(na kicka lub na sam koniec) - test (susta lub długi - proszę o poradę) - deka - bold vs. tren enan (trena mimo wszystko dalbym jako srodek po tym cyklu docelowo redukcja pod zawody) Co myslicie na temat takiego cyklu ? Jezeli wszystko git to podajcie dawki i [...]
[...] że najlepszą opcją na skuteczną masę będzie połączenie takich środków: - meta(na kicka lub na sam koniec) - test (susta lub długi - proszę o poradę) - deka - bold vs. tren enan (trena mimo wszystko dalbym jako srodek po tym cyklu docelowo redukcja pod zawody) Co myslicie na temat takiego cyklu ? Jezeli wszystko git to podajcie dawki i [...]
DT: Rano: GM Przed treningiem: Nitro Po treningu GM: porcja po treningu zbedna juz... szczegolnie ze robisz dlugi 8 tygodniowy cykl a w ten sposob mono mozesz odstawic-bedzie na pozniej a w DNT brac wowczas 2 razy dziennie GM wiec: DT: rano GM przed tren Nitro E DNT: rano GM po poludniu GM i bedzie ok co do tego czy nitro brac pozniej - nie [...]
pomijajac wszystko (po co taki cykl - omo+tren by cie rozniosly), to za dlugi trening. ja mam czesto przerwy 5+ minut miedzy najciezszymi podejsciami, ale wiecej niz 90min, to mi sie nie zdarza trenowac.
[...] przez - lodzianin1 w dniu 2020-12-01 07:52:03 Z chęcią to ja bym wogole nie schodzil. Ale chyba najkorzystniej bedzie zrobic mostek, dac odpocząć troche i wejsc znow na cykl. Co do morfologi jest wszystko wporzadku. Jak Ty byś tk zrobisz i zszedł na mostek??? Na pewno chciałabym zeby kolejny cykl tez byl dlugi i pojawił się w nim tren ace.
david13, nwm jaki masz staż z SAA ale Tren nie należy do środków które warto brać nieprzerwanie przez długi okres, pamiętaj ze to nie teść, a substancja, która jest na wzór męskiego hormonu wykonana.
do 200 zl to najlepiej Horse Power plus mono...wyjdzie Cie ladny dlugi cykl...jak potrzebujesz pobudzenia przed tren dokup czysta kofeine w tabletkach koszt chyba w granicach 20 zl i spozywaj 1 przed treningiem razem z HP
Lecę testa C i bolda, a od lutego planuje włączyć tren do gry. Moja propozycja to boldenon, a że długi okres półtrwania to na samym końcu w jego miejsce winko :)
9tygodni na dece i cypio za mało stanowczo, tren zostaw na kiedy indziej (4tygodnie i tak bez sensu). Nie dawaj takich dużych ilości,bo później trzeba będzie dac jeszcze wiecej, jak dajesz długi ester to od początku nie po tygodniu cyklu. Testo daje się za nandro dwa tygodnie,bo dd ma dłuższy okres półtrwania. Przy dd coś na prl. Zmieniony przez - [...]
[...] mam zamiar spróbować opisywaną powyżej żeby nie zablokować LH na taki długi okres, ale dziękuje za sugestię. A jakieś ciekawe propozycję odnośnie redukcji co warto dołożyć do tego propka? Z góry odpada vino - problemy ze stawami, i tren - rodzina mnie wygna z domu :P Czy może nie wariować i polecieć samym propem jako zwykły antykatabolik ?
[...] najważniejszy jest wysiłek na siłowni i zdobywanie formy ogólnej do tego dążę w tym sporcie. Nigdy nic sobie nie spaliłem ani nie miałem kontuzji więc jest dobrze. A teraz tren: Klatka: - płaska 5 serii - 9,8,7,7,6,6 - skos górny 4 serie - ciężar dowolny 9,9,9,9 - wyciskanie hantli 4 serie - rozpiętki - 4 serie - na koniec opcjonalnie co drugi [...]
Okej to to liczmy ze bold 1-16 250mg e3d ? i jakiego teścia? długi czy krótki ester? A 2 miechy przed to tren clen wino? czy jeszcze jakiegoś propa dodać? I hcg 500 ui co 7 dni starczy?
bardzo dobry tren. Jest tam napewno bo zacząłem go grzać jednoczesnie z cypio tez atomica, a że acetate szybko działa,a cypio powoli sie dość wkręca to po 4dniach nabrałem lekkego wstrętu do kobiet, ale naszczescie po tygodniu jak się wkręcił teść to nabrałem wigorku. jakis tam kaszli, duszenia nie odczuwam jedynie co to spie po 5-6h i zdażyło sie [...]